这部剧我看起来不知道为啥有种看《The Gink at the Sink》的感觉……
小时候觉得大人们都很虚伪,说话弯弯绕绕的,现在明白这不过是成人的生存之道罢了。
我觉得既然生活在这个世界上,我们改变不了周围的环境和人,我们能做到的只有管好自己,调整好心态去好好生活,少看人世间的阴暗面,多接触一些美好的事物。
最难的是,认清生活,仍然热爱生活。
摘录:一个不成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而轰轰烈烈地死去,而一个成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而谦恭地活下去。
🌈姜楠 · 4.4/10
“The Gink at the Sink”不是逆来顺受,而是告诉我们如何对待生命中的困惑与迷茫,增强面对世事无常的内在力量。相信一起的都是最好的安排需要莫大的勇气与乐观豁达的态度。“一个普通人想要凭借孱弱的肉身去守护自己的梦想,是不容易的,再强的人,也总有布满创伤的一天。人始终是在变故中才能成长,而能够依照初心,做好自己的,总是那些不断修正内心、充满正念的人。人往往少年轻狂时才敢妄谈梦想,不顾一切地去实现它,因为我们输得起,无所牵挂。可随着年龄的增长,很多人会心存挂碍,可这并不能阻止那些可怕的事情发生。这时候我们最需要的是一个怦怦跳动、坚韧而有力量的内心,不怕,不慌,不因一时的迷失迷惘一世。”近来正在了解什么是“正念”,所谓“正念”就是对此时此刻的想法和感觉不加评判地接纳。就我自己的拙见,正念是站在一个外在的角度觉察自身,细微地去发现自己,从观察自己的呼吸情绪到全身反应,通过正念,我可以更好的了解自身并接纳自己。我们都活在这个浮躁的现实中,所以我有意识地去了解接触一些能让自己保持静的事物,当练毛笔字,听古典音乐,看古籍史书时,这些事情都需要我们保持静,都是一种接近正念的状态,当我感受到自己受到伤害情绪难以控制时,能通过正念消除焦虑和其他负面情绪,接纳负面情绪也是客观存在的,所以我主观地去觉察并接纳它,从而建立平缓的心境,接纳最真实的自己,接受这个世界,相信一切都是最后的安排。
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