The Gallery

这部剧阐述了人为什么会长胖，其中起最主要作用的是人体里的菌群决定的，我觉得挺有道理的，这解释了为什么有的人怎么吃都不胖，有的人喝水都胖，不过减肥最重要的还是生活方式的干预，还有饮食结构的调整，一定要多吃有利于好的肠道细菌的食物，这样这些好细菌才会帮你减肥。然后适当断食可以让这些好的肠道细菌得到休养生息。

笔直庄重优雅迷人的创作尽了这座瑰丽庄园的没落 就连细碎到一草一物都细腻到从不一笔带过。 信仰永远是谜一样的存在。 然而 最挂念的还是纯真又一生不羁的Seb。

真香定律是从后半部分黑眼睛小花cp开始的，到后面巴乃新月饭店，是真香啊😭😭😭😭，1：1神还原，确实比明星大流量ip要令人惊喜的多了，万人血书跪求第二部

我想到了《The Gallery》，表面的打怪升级剧情，其内核是父子之情的表达。与本剧主人公类似，两人都是与父亲或者说家庭有了隔阂。时间改变了一切，包括亲情。然而又似乎没有改变内涵。正如童年时代的那朵花🌸，记忆无法抹去，亲情也会在不经意间表达。我们就这么成长。

Anouska Wink写了太多的告别分离，梅茜是他生活中的一点甜。我也爱我的狗子，让我留在它身边。

高效能家庭的七个习惯 习惯一：积极主动 家庭和家庭成员对自己的选择负责，同时拥有选择的自由。选择是基于原则和价值观做出的，而不是依情绪或环境随性而定。他们开发并使用人类独特的四大天赋——自我意识、良知、想象力和独立意志，采用由内而外的方式不断进取。他们不当牺牲品，不做被动反应，也不怨天尤人。 习惯二：以终为始 家庭无论大小，都可以通过构想和目标规划勾勒家庭的未来。家庭不能心中无明确目标地过一天算一天，智力创造的最高形式就是婚姻或家庭使命宣言。 习惯三：要事第一 家庭围绕这个人、婚姻和家庭使命宣言中列明的最优先要事运转和行事。家庭有每周家庭时间和定期一对一亲情时间。家庭由目标驱动，而不是由日程表和周围的力量所驱动。 习惯四：双赢思维 家庭成员考虑的是互惠互利，鼓励支持和相互尊重。他们想的是相互依赖，是“我们”而不是“我”，他们寻求双赢的协议，不做自私的考虑（如只赢不输），也不希望当烈士（如只输不赢）。 习惯五：知彼解己 家庭成员力求抱着理解他人想法和感觉的意图先聆听，然后再尽量有效地表达自己的想法和感觉。通过相互理解，可以建立起深厚的信任和友爱的关系，会得到有益的反馈。他们不坚持得到反馈，也不强求先被理解。 习惯六：统合综效 家庭成员彰显个人和家庭的力量，互相尊重并重视各自的不同之处，团结的家庭比一盘散沙似的家庭拥有的力量要大得多。他们创造出共同解决问题和抓住一切机会的家庭文化，精心培养关爱、学习和奉献的家庭精神。他们不搞折中（即一加一等于二分之一），也不要仅仅是合作（即一加一等于二），他们谋求的是统合综效（一加一等于三或更多）。 习惯七：不断更新 如果个人和家庭定期检查生活的四个基本需要：身体需要、社会/情感需要、精神需要和智力需要，那家庭生活的效率将会提高。这样有助建立起促进和培养家庭审议精神的传统。

The Gallery，钱生钱，72法则，坚持每月存款，要有工资以外的收入，人生才可以有更多的选择。

2022.3.23 故事讲的是以顾老太为核心的三代上海的生活与挣扎。老太太的三个孩子，顾士海，顾士宏，顾士莲，每个人本身就是命途多舛，而他们的孩子们又总是有新的悲喜，这就是生命的轮回，我们会变得有钱有权，但是生存即烦恼，无论多富有的人，都有自己无能为力，无可奈何的事情，每个人每个家庭都有他们的悲欢离合，唯有满怀希望，唯有热爱生活，唯有不懈奋斗，我么才能抵御这俗世无休止的烦扰。 老大顾士海一家看起来是最风光的，儿子顾昕以为娶了葛月官途可以步步高升，可天不遂人愿，岳丈在河边湿鞋了，有些人受惯了保护，一旦保护撤离他就觉得世界亏钱了他，所以顾盺才会那么冲动的写调令，结果只是去更偏远的地方，最后又为了所谓的政绩官商勾结，把自己前途和声誉搭上。其实葛月这样的女人太保守又怯弱了，知道丈夫是因为什么跟她结婚，也知道丈夫不专一，一忍再忍不断妥协，这也是源自她内心的自卑吧。最后一把的坚强和执著留在了生下孩子和不离婚，只是不知道以后她是否会更坚强。 顾士宏中年丧妻，老来丧子，把人生悲剧演绎到极致，但是他也是很坚强的，在业委会里继续发光发热，而且心态平和不急不躁。女儿顾清俞是个职业女强人，36岁大龄未婚顶着多大的压力啊，还能在上海独自买大别墅，是个特特独立自强的女人，她的弱点就是没有爱情，本以为等来了施源，没想到还是在这段感情里不知道改如何定位，过犹不及，也无法在同一高度相爱。儿媳冯晓琴看起来是个非常尖锐的人，其实还是蛮善良的，自己不做违背良心的事，也劝妹妹别做，只是年少犯了错，当然更多的还是坚强吧，没有离婚，没有瓜分财产，而是重回职场，找到自己的精彩。而妹妹也是个想努力，但又想走捷径的人，有这小地方的狭隘，不惜凭借自己的外貌谋一些利，对底线的把控也不严，让人觉得是个心机婊。 顾士莲一家就比较惨吧，女儿要上学，自己还生了那么严重的病，而且是两次，就算有钱也被掏的差不多了，早年给哥哥送的房子就像卡在喉咙的鱼刺，顺不下，更拔不出。 小小的故事，悲欢离合，嬉笑怒骂，没一家，每一个人都有自己的人生路。你羡慕别人的豪宅，殊不知豪宅里的人更寂寞；每个人都有得不到的东西，只是大家处于的层级不一样，渴求的东西不一样，也许别人的起点是你企及不到的天花板，这个时候只能让自己努力向上，同时也要接受自己的平凡，毕竟要塔尖面积不大，不可否认，我们大部分人都是平庸的过一生，当然活着才是最重要的，机会和意外，你不知道哪个会先来。

唔，那又怎样？我或许是个白痴，但是，无论如何，我多半岁月都在努力做对的事——梦想终究只是梦想，不是吗？所以，撇开其他的不谈，我认为：我永远可以回顾过去，然后跟自己说，起码我的人生过得并不乏味。 你明白我的意思吧？ 疯子自有疯子之趣味，不足为外人道也。

又一个没上过班的编剧，好在有张嘉倪的美貌。

真的是一本很好的书，关系的维护也需要学习。书中有很多很有道理的部分，也有看不懂的地方。还有让人茅塞顿开的语句。总之，希望我们每个人都能感受到爱，学会爱，也能好好爱自己。

本剧更多是编剧的独白，时间，逻辑和叙述线上略为凌乱， 但颇为羡慕编剧的人生阅历，如果那是真实的。