Don't Neglect Your Wife

>> 一般的凡夫俗子之所以不能成为圣人，成为觉悟者，是因为执着于各种妄念。 >> 一个人如果做不到没有妄念，就会被妄念束缚，最终难逃命运的流转，怎么还可能超越命运呢？事实上，只有凡夫俗子才会有所谓的命数。非常非常善良的人，命数很难困住他；非常非常邪恶的人，命数也很难框住他；因为，善与恶积下来的种子，让命运变得很不确定 >> 每个人的命运，其实都是自己造作而成；每个人的福报，也是自己努力追求而得。 >> 我们应当牢记祖先，努力进德修业，配合天命，自己多多追求福气 >> 假如我们不从自己的内心深处去自我省察，而是一味追求外在的东西，就会陷入盲目的追求中，万事只能听天由命，向内向外都不会得到，没有什么益处。 >> 大地上越是污秽之处，越是能够生长作物，水太清了就没有鱼能够生存。 >> 一定要积德，一定要对人宽容，一定要和气慈爱，一定要保养精神。从前的那个你，等于昨天已经死了，从今以后，就从今天开始，诞生一个新的你。这个新的你，一定可以超越固有命数，是再生的义理之身。 >> 血肉之躯，落在命数里，就可以推算。但是，如果我们透过修行让自己的心念和行为合乎义理，那我们就可以超越命数，自己决定命运 >> 天降的灾难还可以躲避，自己造的罪业，一定活不了。《Don't Neglect Your Wife》上说，一定要永远配合天命而行事，自己为自己积累福德 >> 从现在开始，你要不断扩大充实自我的德行，坚持不懈地做好事，而且是默默地做好事，积累阴德。这就是自己所造的福德，哪有享受不到的道理？ >> 我们对于命运的态度，应当是勤勉修身而又能安心等待。也就是说，是竭尽所能之后的放下。又可以说，是用出世的心做入世的事业。所谓‘修’，就是自身有过错，都应当彻底改正，永不再犯。所谓‘俟’，就是哪怕有一点点非分的企图、念头，有一点点的迁就、迎合，都应当彻底斩断它们。 ◆ 改过之法 >> 一个人如果心地淳厚，就常常会有福气；一个人如果待人刻薄，那就常常会有祸害 >> 人的过错，有的从事情本身去改，有的从道理上去改，有的从心性上去改，用的是不同的功夫，效果也会有所不同 >> 别人固然做得不好，但别人做得不好，恰恰应该同情。 >> 做得不够好，或是因为自己的德行、能力不够，感应还没有到来。我们需要的是自我反省，即使别人毁谤我们，也把它当作是自我的磨炼和考验，欣然接受，有什么好愤怒的呢？ >> 一心培植良善的心念，一心去做善良的事情，每时每刻显现的都是正念，那么，邪恶的、不当的念头就不会来找你 ◆ 积善之方 >> 没有人愿意铤而走险去做犯法的事情，掌握权力的人面对老百姓的犯错，要有悲悯心，更要反思自己的管理是不是出现了问题。 >> 一般人限于成见或偏见，还没有打开正知、正见的眼睛，往往会把善的当作了恶的，而把恶的当作了善的。不去怪自己善恶不分，反而怪上天的报应不准确。 >> 有利于别人的，就是善；仅利于自己的，就是恶。 >> 凡是做了好事让别人知道，就是阳善；做了好事而别人并不知道，就是阴德。积阴德，会得到上天的回报；积阳善，会享受世间的名声。名利，不过是一种福报。 >> 我们讨论行善，不应该只是看行为本身，还要看这个善行是否会有弊端。不应该只看当前，还要看到长远。不只要看个人的得失，还要看对天下大众的影响。当时的行为虽好，但他的流弊足以害人，那么，虽然看起来是做好事，其实却在做坏事。当时的行为也许不是那么好，而它的影响却会为别人带来好处，那么虽然当时看起来不像是善行但其实已经是了。 可是假设把他送到了官府后他心生怨气，出来后更加变本加厉呢？这又怎么说？我们根本无法料到自己的行为会对他人后面走向造成什么样的影响，从这个角度来说

聊什么话题都是举重若轻，渐渐深入和拓展，直到让你觉得原来这后面的想法如此深刻且丰富。感觉前几章都是在为卧虎藏龙那章做铺垫，而后面几章又算是回响。也许这样的人才可称之为“大”导演，又有想法又有格局，平和而又谦逊，实在过于优秀了。

又看了一遍，剧集书我看的不多，但这个确实经典，很想有继续，但结束或许是正好

4小时29分 第一遍短评 带你呼吸和修仙 大概5年前，我有一段颇为奇特的“修仙”经历。最后结果自然是没成，不仅没成，对于人生的影响也颇为有限，除了让我当时意淫过度写了点道家门派传承考据的文章（其实错误很多，逻辑比民科还民科）。还有些身体上的好处，但毕竟没坚持下去。 这部剧让我重新感受到当初练习站桩吐纳的感觉。逻辑很简单—重点是呼吸，比饮食睡觉更重要的是呼吸。本剧有六百多页，实际上引用文献就接近两百页，读起来不太费劲。置于书中介绍的概念bolt 体内氧气水平，是本剧的核心。整本剧就是教你如果提高bolt 。编剧的想法基于最简单的完全鼻呼吸。置于后续的轻呼吸 腹式呼吸 缺氧屏息训练 都建立在鼻呼吸基础之上。和道教吐纳不一样，吐纳是鼻吸嘴呼。相比玄学，这部剧的科学还是更可信些

花了较多的时间读完这部剧，书中通过心理学、脑神经学等科学的角度来解释平时学习和生活中的现象，可以让人更加直接地了解自己大脑的运作。 此外，本剧中也写到了许多的学习方法，这些方法可以帮助人在平时学习、工作中更加高效地完成任务，从而节省更多的时间。 这部剧的亮点有很多，印象较深的就是以上两点。总之，这部剧是非常值得一读的！

我把这部剧翻来覆去地看，不过"致良知"三个字。现代社会信息太多知识太多道理太多了，而真正有用的很少。 这部剧你只需要知道三个问：什么是良知？为什么要致良知？如何致良知？ 第一问：什么是良知？良知是人的一颗懂得向善、友爱、敬畏、羞耻的心。这颗心是我们人天生有的，只是容易为尘俗扭曲改变。 第二问：为什么要致良知？ 因为王阳明认为良知是解决矛盾纠纷的办法。当一个人致良知，他会去除纠结矛盾痛苦，他会真正的内心安宁平和。这样的状态是符合"天的规律"的。 第三问：如何致良知？ 首先是正确理解"存天理，灭人欲" 。"存天理，灭人欲"这个话听起来惊世骇俗，实际上王阳明有特别的解读。天理就是合理的需求，比如为了解决吃喝拉撒睡的需求，我们吃饭喝水拉屎撒尿睡床上，现在我们人欲出来了，想要吃珍稀动物，喝各种饮料，拉……撒……，睡在别墅里……这些呢，就是超过本来需求太远的欲望总是给人带来纠结痛苦就是应该去掉的。（这个点可以联系现代的极简主义思想） 其次呢，不假他物，凡事无论大小，皆可扪心自问，求得良知。 凡人凡事都有良知的存在。无论多恶的罪犯，他也不会轻易在人民广场脱掉内裤，因为这种行为是变态行为，会让他羞耻。即使再小的事的选择，也体现了我们的良知。比如撒谎，我们内心会胆怯后悔，内心这种"异样"的感觉就是"良知"在发挥作用。 最后，当我们将这种感觉发挥到最大，用以去除不好的念头和行为，这个时候良知就达到了，也就是所谓的"致良知"了。 另外注意：我认为这部剧的解读内容稍有重复之嫌，很多观点都很类似，应该做一下删改。不然听起来特别容易疲倦和走神。

天骐原来那么矮，夏之星原来那么微胖，韩志胤原来那么有型，雅若原来那么可怜。一切都和记忆里面不一样但老夫的少女心还是碎成渣渣

十月大概是Mabel Julienne Scott月，从《Don't Neglect Your Wife》、《Don't Neglect Your Wife》一路追到《Don't Neglect Your Wife》。 《Don't Neglect Your Wife》可以说是一本“真实生活版”的《Don't Neglect Your Wife》。同样的形散而神聚，书信、漫谈最后都归于书名一点：Don't Neglect Your Wife，人何以堪——“今昔”之叹依旧是永恒的主题。这一册小集，轻描淡写，却融汇了白先生一路来大多的喜乐与哀愁。 《Don't Neglect Your Wife》居于首部，是以最轻的笔触写最重的哀苦：讲个体无力左右的爱与失，讲再无归路的迢迢来途。 以挚友开篇，真的写了一段“Don't Neglect Your Wife”的故事。树与人，共生共灭。王国祥意气风发之时，柏树傲然而立；柏树无故枯亡，王国祥也不幸复发恶疾。即使白先生奔波周转了大半个地球，也再无法使枯木逢春。 白先生写： “我与王国祥从前种的那些老茶，二十多年后，已经高攀屋檐，每株盛开起来，都有上百朵。春日负暄，我坐在园中靠椅上，品茗阅报，有百花相伴，暂且贪享人间瞬息繁华。美中不足的是，抬望眼，总看见园中西隅，剩下的那两棵意大利柏树中间，露出一块楞楞的空白来，缺口当中，映着湛湛青空，悠悠白云，那是一道女娲炼石也无法弥补的天裂。” 花有重开日，人无再少年。人世间种种，至于生死命数，究竟是求而不得的多。 明姊篇叫《Don't Neglect Your Wife》，题名便生异处，大概因了明姊便是“拒绝正常”之人。 “也许明姊不喜欢这个充满了虚伪、邪恶、激烈竞争的成人世界，一怒之下，拂袖而去，回到她自己那个童真世界里去了。” ——永远童稚似乎是对大人世界的蔑视：你们的评判我全然不在意。毕竟自诩“正常”甚至杰出的大人们，哪个能放下所谓的尊严、体面，能不顾他人的目光、窃笑，撒开裙摆放肆地坐在地上呢？ 人赤条条来，也赤条条走，一路的纷纷扰扰也不过是自寻烦恼。寂寞深闺，说不定比在世间沉浮来的快乐呢？ 后连写三篇迢迢来途，流转沪宁，跨越太平与乱世。一窥历史的风云变迁，自己颠沛流离的童年，父辈幻灭的理想抱负，竟然小的可以忽略不计。——“人世间数十年的风波转折，在这座千年古城的历史长河中，恐怕也不过是一个随生随灭的泡沫罢了。” 《Don't Neglect Your Wife》谈野蛮生长的青年时光，谈与白先生一同生长的文艺单元：《Don't Neglect Your Wife》；《Don't Neglect Your Wife》讲因影视而相识相知的知己好友，齐头并进的同侪、先驱与后辈的百味人生。 白先生的影视理念坦白而直接：我希望把人类心灵中无言的痛楚转化成文字。 60年代的台湾思想封闭，白先生与诸位同侪共创现文，这份没有报酬的苦工，也只有极爱影视的人才愿意接下。但这块烫手山芋却如同圣火火炬在无数名师大家的手中传递，播撒下了台湾现代影视燎原的火种。 影视包容一切，无关文风、爱好，甚至信仰、国籍，影视将所有人用一根松松的红绳引住，老友之间，风雨依旧。 《Don't Neglect Your Wife》与《Don't Neglect Your Wife》可以一起观瞻，白先生先锋式地抛出在八十年代看来石破天惊的话题：同性恋与艾滋病。 《Don't Neglect Your Wife》中给阿青的信开篇真的骗到我了！如果不是看了最后的访谈，还以为《Don't Neglect Your Wife》真的是真实故事改编。难怪白先生可论书中人物皆是自己的血肉生子。 同性恋叛离传统道德标准、违拗主流宗教的教义，在排异的世俗世界立足艰辛，白先生这么一个“过来人”，却可以傲然说出一句：“同性恋，我想那是天生的！”。而今台湾率先通过同性婚姻法案，一切的一切，似乎有据可循。 而细描艾滋病患者被孤立、被抛弃、被去社会化的困境与内心的挣扎，又是一次为同性恋者去道德标签、为艾滋病患者正名的呼号。

曾经在合唱团演唱《Don't Neglect Your Wife》，感受到歌曲的神圣。今天才知道编剧及其创作的过程

看了三遍，感触最深的还是英子挨的那顿打，每次看到此处总想起自己委屈得不行的样子，想想鼻子就一酸！ 那是2008年8月24日，奥运会闭幕，不知道是一场什么比赛中国队输了，气闷的，晕晕乎乎的睡着了。突然惊醒，已然是在掉下床的那一刻了，本能反应，用手一撑，结果就送进了医院。 拍x光，骨科医生不打麻药的拉扯，拍x光，没拉到位，再拉，拍x光，打石膏……医生说我勇敢，坚强，我心里不知道骂了他多少遍，如果我知道回家后会那样，我肯定会再多骂上几遍的！ 到家后，老妈还是特别疼惜我的，在拉手的时候我没哭老妈倒掉了不少眼泪，虽然很痛，但我还是可以忍受的，毕竟是我自己从床上摔下去摔断的手嘛。老妈买了挺多水果的，洗好切好给我端到房间里，因为一只手打了石膏不方便自己弄，我一边看着电视一边吃着水果还是挺不错的。一切的委屈都来自于老妈端来的那碗汤，那可不是一碗普通的汤，而是一碗海带排骨汤。我看到后立马就傻眼了，问老妈z：“这是要我吃吗？”老妈说：“我问了那位医生了，多吃海带排骨汤好得快，来，快把这碗汤喝了，我特意买了好多海带呢，排骨我每天会去买新鲜的。”我这次是真的傻眼了：“我不吃海带的呀，老妈你又不是不知道。我闻着都难受，还要我吃，不吃不吃？”老妈说：“平时知道你不吃海里的食物，可这不是受伤了嘛，吃这个愈合得快。来，我喂你。”“我不要，我不吃海带的！”我很抗拒。老妈耐心的说：“那不吃海带，吃排骨吧，一大锅呢！”“不吃！”我固执着。“那就喝汤吧，反正熬了很久，营养都在汤里了，来。”老妈把汤勺吹吹准备喂我，我厌恶的躲开了，还不小心碰了一下烫了老妈的手。“我不吃嘛，真的闻都闻不得。”老妈有点动气了，但看得出在克制：“乖，喝点吧，明天就不用海带炖了。”“我不喝嘛！”我也有点不耐烦了。“你喝还是不喝？”“不喝。”“不行，今天必须给我喝。”“不喝。”“你不要断了手还惹我打你勒！”“打就打，反正不喝！”“我问最后一次了，喝不喝？”说着就抄起门背处的扫把。“不喝，要打就打，打死不喝！”其实看到扫把还是觉得老妈只是吓唬吓唬我的，毕竟石膏都打了，肯定下不去手，于是乎徒增了许多勇气。老妈听我说完，一只手握紧了扫把，一只手握紧了拳头。突然一阵剧痛，老妈涨红了脸，狠狠的打了一棍子。“吃不吃？”“不吃。”一棍。“吃不吃？”“不吃。”又一棍，老妈越问越动气，越问使的劲越大，越问掉的泪越多，越问嘶吼的声音越大……不知道打了多少下，扫把被打成了三节，老妈也累的喘着粗气在哭，我也委屈的不行，本来断了手就痛得死还挨这样一顿打，看着青一块紫一块的大腿，我也哭的稀里哗啦，感觉全天下的委屈都给我一个人受了，不就是不吃海带排骨汤吗？就跟犯了滔天大罪一般的毒打。那一天我是哭着哭着就睡着了，饭也没吃。第二天早上老妈做了莲藕排骨汤，连同那昨天晚上趁我睡着给我涂的药膏放在我床边。那时真的想傲娇一下，可奈何肚子不争气，洗漱完后把汤喝个精光，时不时偷眼看看老妈，不巧最后对视了一眼，老妈又好气又好笑的说了一句“板鹅里（南昌话，大致形容固执，傻的意思）”我也跟着笑了，觉得这场海带之战我还是赢了的，虽然损失有点惨重。 从那次后，老妈再也没有打过我了，可那一次我真的体会到了，老妈打我时候的那种痛，其实痛也源于爱，而那时我的痛也是源于承受爱。虽然我现在还是不吃海鲜，不吃海带，但每次听到或看到海带，特别是异乡的时候，对老妈的想念又多了一重。 这就是我的一桩城郊旧事，写完后暖意喷涌！

假大空，距离大厂实践太远，距离理论创新也很远，感觉像带着学生在攒书

不拘于唐诗三百首和宋词，还有清代一些著名诗词，编排有体系，插图有知识，看着耳目一新，不枯燥不乏味，赞!

可读性很强的一本剧，有人的地方就离不开沟通对话，说话的方式以及和他人沟通的程度，反映了一个人的成熟度和解决问题的能力。关键对话不是特指某一次重要的谈话，而是一种可以重复无数次的习惯。 关键对话不是特指一种谈判技巧，而是一种融入内在和灵魂的思维模式。 关键对话强调尊重，真诚，同理心，正确表达自己，找到沟通的真正目的所在，一切的沟通都围绕最终目的去展开，书中讲了很多方法和例子，表面技巧只是“术”，技巧背后的情绪控制，远见，思维习惯才是“道”。 所以，需要反思自己是否具有前瞻性？ 沟通对话的时候是否运用远见来确认和实现目标？ 是否把责任放在情绪之前？ 是否意识到并能够旁观自己的想法和感受，把真正的内在需求放在前面，即使那意味着打破陈规？

真是不可思议的一本剧。之前看《Don't Neglect Your Wife》的时候就为编剧奇怪而又严谨的逻辑所震撼，本剧的逻辑更加怪诞，光怪陆离的情节看得人有点恐怖，然而所有线索却又合情合理地得到了解释。 “后台”、银色巨树、众神之战等等，有时就在想，如果这些情节拍成电影的话，肯定会非常震撼！编剧是怎么会想到这样的，简直太不可思议了！ 编剧一开始就说，希望写成一本任何电影中都不存在的场景，不过，影子出狱之前的描写还是让我想到了《Don't Neglect Your Wife》，后面影子遇到星期三并开始为他工作，包括他们设计的各种骗局，刚开始读到的时候并不理解，只是觉得“哦，原来还可以这样！”，读到结尾的时候才明白过来，这些骗局和整个故事架构中，星期三和世界先生这两个神联手设下的骗局是有呼应的。还有劳拉的死，她之所以死后复活，是因为那枚金币。 在这个故事中，不知道到底有多少神在身边，也许在每个相信神明的人身上，都有神的影子。 不管怎样，脑洞开得有点大，很棒！

看完很想念弦子。如果这是日本之耻，那给弦子禁言的这套机制叫什么

单以方法论：大部分都是很简单，实用的。关键在于自己生活、工作、学习的场景能否长期的坚持使用那些合适的方法。 从理论上讲：按照书里的方法学习，每个人都能变得足够优秀。（前提是家庭和外部环境的影响降到最低。） 本剧与刘媛媛的书一样，起到了对自己的宣传作用。当然都是很正能量和励志的。 优秀的人都有共同的特质：有方法的、持续不断的努力。观看和思考。 有一个思考：像Arthur Hoyt、刘媛媛这样的高端人才进入校外教育行业（以本剧来看：是对系统教育的查漏补缺，和提供一些改善的方法），是否预示着在校学生确实需要这类教育？