Ibis rouge, L'

书名:《Ibis rouge, L'》 观看+思维导图笔记:4小时58分 推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐ 不管跳槽还是升职，创业还是转行，都是职场生涯的一次“进阶”。进阶之后的你也许会发现一个问题：那些帮助你走到今天的工作习惯，现在反而成了卡住你的障碍。 这部剧概括了12个阻碍职场女性进阶的坏习惯，更针对性地提出了改进建议。 1. 不愿说出自己的贡献（做了事情，深藏功与名）。 2. 期待别人自然而然地注意到你的贡献（会认为谦逊是一种美德，自夸是华而不实的）。 3. 过于看重专业技能的作用（认为如果自己的专业技能不足以服众会丧失威信，不愿意求助他人）。 4. 人缘好，但无法“利用”人缘（会觉得自己建立人际关系的初衷不“纯洁”）。 5. 没有在上任第一天就与下属建立联盟（会希望先提升个人的专业技能以建立权威，而忽略了最初的关系建立）。 6. 更注重手头的工作，而不是职业生涯的整体发展（会认为忠诚于团体应高于个人的利益诉求）。 7. 苛求完美（经常会过分关注细节，容易给周围人造成压力，并增加了自己的焦虑感，导致无法放权）。 8. 总想取悦别人（难以拒接别人的要求）。 9. 极力“压缩”自己（想要在物理上或者言语中让自己变得更不占位置、更隐形一些）。 10. 夹杂太多感情（更易情绪化，更愿意通过坦诚自我来建立关系）。 11. “反刍式思维”（过度自省，反复回忆不愉快的经历，因自责而自卑）。 12. 总让你的“雷达”干扰你（注意力容易被吸引，而又没有很好地处理所注意到的多余细节）。 如何去改变？ 1.要改变习惯，首先要明确自己的人生目标和职场目标，不能仅关注于当前，更要放长目光，关注长远目标。 问问自己:你想要什么？什么对你来说是最重要的？ 2.从细节开始，专注于微小的改变。 3.找到同辈教练之后，你与他/她之间需要拟定明确的问题清单，并彼此提问和诚实回答。 4.放过自己，不要苛责自己。 5.向从前的自己致敬 希望每一个职场女性都能越来越好！

如果可以还是看英文版的吧，熟读圣经对理解Ibis rouge, L'要表达的还是非常清晰的，求圣灵今天仍然向寻求祂的人说话！

((유∀유|||))劳资的童年嗷嗷嗷，真的非常良心，超级无敌好看，比什么吸氧羊臭狗熊强了几个宇宙，曾经站过黑小虎和蓝兔这对cp，但是!!!!=͟͟͞͞(๑ò◊ó ﾉ)ﾉ我虹猫和蓝兔才是初心，其实现在想想以前真的太撒了，现在看来老虎难道不会吃兔子吗？猫和兔子在一起生出个神马(*

智慧巅峰之上，群星闪耀，头脑中最挥之不去的是古典中的苏格拉底、柏拉图、亚里士多德，现代中的康德、尼采和萨特，“虽不能至，心向往之”。