致命的抉择Fatal Choice

我是跑哥的忠实粉丝，关注他大概有两三年左右了。他里面这些文章其实在公众号第一时间发出来的时候，我就全部观看过了，而且对我影响非常非常的大。像比如说我学英语的方法，其实就是他教给我，就是说玩命背单词，机械地不讲方法不计回报地背。就是要挺过最开始那一段时间最困难挫折最强的那一段时间，然后一段这段时间挺过去之后，你又变成一个没有感情的背单词机器之后，这样背个两年左右你的英语问题基本上就得到了解决。我现在的英语水平说实在的就已经蛮不错了，可以基本上做到无障碍的观看英文原著了，然后口头交流，基本上虽然说不能说很好，但是自己想说什么基本上都能够表达出来了，从某种意义意义上来说，我已经掌握英语这门语言了。然后平时我还在继续的看大量的各种英文报刊，英文剧集，就是随着时间的推移，我的英语肯定是越来越好的，这是毫无疑问的。 这部剧里面写了大量关于人生的方法论，其实这些东西我真的对我的影响都特别特别的大，说实在的，以前我对很多事情其实并没有一个完整的概念，但是读了他的文章之后很多事情我才慢慢的懂了，大概是怎么一个意思。 讲一句时髦的话就是跑哥，他是一个非常有现实感的人，他讲的东西都是在现实生活中你全部都能够遇到，而且能够实际应用到的东西。这种东西我虽然不能具体描述出来，但他有一种亲切感，就是当你观看的时候，你虽然不知道为什么会有这种感觉，但你知道他讲的就是对的。 像比如说像跑哥，他就一直强调学习的重要性，这个其实也是我通过自学英语得出来的，一个最大的体会，就是真的学习真的非常非常重要，而且学习是唯一一个，把你跟其他人区分开来的一个方法，而且我发现真的在我身边的人当中， 90% 都是不学习的，当你开始学习，从从这个意义上来说，你就已经超过了 90% 的人了，这一点都不夸张。如果说你再加上不停的坚持的话，说实在的你在你的领域里面做到前 10% 或者前5% ，绝对没有问题的。 跑哥对我另外一个最影响最大的一个观点就是承认自己的普通，说实在的，以前我也是特别自命不凡的，这么一个人就老是觉得自己生而为人，肯定要做出一番事业，肯定要特别牛逼啊要当游击队长当将军当政治家，肯定是指挥千军万马改变世界去这样的人物，可是长大之后我才发现这绝大多数都是扯淡，都是属于青春期的脑子不正常，用跑哥的话来说那就是精神病，那就是得电一下，不电不行，得大功率的电才能治好。现在长大了嘛，这些病经过一顿社会主义教育之后，把精神病终于治好了，才开始沉下心来，认真的去读一些书，学一些东西，然后承认自己的普通，面对自己无知，踏踏实实的去做出一些切实的工作和改变，那才是最可贵的也是最重要。 而且还说到 1 点就是运动的重要性，真的，我说出来原来就是自己，就是一个特别特别精力特别不好的人，就是经常会感觉到累，感觉到疲惫的人，但是现在呢，就是通过大量的锻炼吧，不仅成功的完成了减肥，而且呢，就是自己身体好了之后就精力又旺盛了。精力旺盛，才能够去做很多事情，假如说你身体不好的话，动一动不动你就累了，你就要休息，你要睡觉你根本就没有时间去做那么多事情，从某种意义上来说，那你就等于比别人少活了很多年，再换句话来说，假如说你身体好的话，你经历多的话，你经历好的话，你就等于比别人多活了很多年，你可以去做很多别人的事的事情，天长地久，你能不领先别人吗？对吧。 总之我觉得跑步这些文章质量都非常高，尽管我已经读了好几遍，但我每次都还是很每次看剧还是很开心的，还是因为每次都有新的体会，新的收获就这部剧里面不光是有些老的内容，还加了很多新的内容，所以我读起来也是非常有趣味，还有写文章这部剧最后收收的几篇讲经济学的说实在的，我没有怎么搞太多

好剧！人生中必須看，这部剧是自己的貴人，能陪伴自己克服困難！創造奇蹟！

大多数的思维是无用的，特别对过去和未来的思维。会带来压力、焦虑、痛苦、冲突和毁灭。什么是解决之道呢？临在状态，活在当下。活在当下不是不思维不规划，而是提高思维密度，着眼当前，行动起来，边行动边规划。而不是单纯的回忆或想象未来，思前想后到胡思乱想。从思维的能量转化为灵性的能量。依靠本我去思去行，不要带走抗拒，带有情绪压力会更容易宁静，轻松。臣服于事实，面对客观存在，才能真正回到当下，去感受生命的真实意义。

读后感: 读完托尼·伯顿老师的这部剧，虽然里面很多话，在大学时他来校演讲已经听过，但也有很多戳在了心里。他说的对，真正优秀的人，都有一种强烈的渴望想去追求想去进步。看看身边人和自己，想想当我们被生活的风浪逐渐磨平了棱角，好奇心和企图心都不再那么浓烈，被柴米油盐的琐事围困，哪还有力气去想追求。 毕业工作好几年了，身边越来越很少有人再提起“梦想”这个词，这个宏观而美好的概念已经渐渐淡出大家的日常，失去了往日对它的激情，仿佛枯竭见底的河道，虽残留着昔日的痕迹，却不情愿被人揭开。大家都渐渐变成被各种规则和条框束缚的人，在朋友圈炫着自己的财富和七情六欲，找寻着存在感。越来越没有兴致去翻朋友圈，也不喜欢发东西，每天忙忙碌碌的充实着自己的生活，开心着幸福着，便足矣。这个世界很大，一直很庆幸，有幸福的家人和爱我的好友，因为你们，我会更想去不断努力的过好每一天，坚持着自己所爱的，做好自己该做的。 读完全书，我也问过自己，还记得曾经的梦想嘛。答案是肯定的，去想成为一个对别人有影响力的人。是不是口气很大，呵呵，现在想想也觉得当时的自己太能想。曾经为了让自己更好，去学习国学，学习心理学，甚至学习了一年的圣经，想去多多了解不同的智慧，想想以前的自己，为了所谓的梦想，还是付出了很多的实践，甚至有一段时间觉得老师这个职业与自己的想法很有匹配之处，还想去当老师。可惜，工作几年后，反观自身，如今连坚持看剧、坚持英语、坚持写书的小心愿都坚持的很差劲，如何去找寻那个宏观的梦想。 其实觉得自己骨子里还残留着些许叛逆的小火苗，不愿被毫无意义的制度束着手脚，喜欢和那些有想法和能量的人做朋友。记得曾经有一位工作上很好的伙伴告诉过我，无论生活还是工作学习，你拿出去的、做出来的东西就是你自己的作品，它一定程度上就是代表了你自己，你必须自己努力让它成为免检产品，即便简单的写一份文件或者发一份通知。也许这就是所谓的匠人之心吧，认真的人太难得。 曾经我们都奢望轰轰烈烈，如今渐渐懂得，简单平静的小日子是多么难得。 生命总是得往前一步一步的走，我们要走一辈子。我希望有一天，当有人再次问我，你的梦想是什么，我能心安理得的微微一笑，而不是反感的挥挥手，让他别问这种无聊的问题。 为了自己所爱和爱自己的人，去全力以赴一次，让自己的生命变得更加有魅力，使自己成为让世界增加阳光的人吧。当我们快乐前行，携手一同走向终点，那着实太美好。

历史时间线索还是挺清晰，后面的秘史名人提供了研究历史的新视角。

文笔很好，不算大女主或者大男主文，女主也没有安排那么多的光环和金手指，情节安排个人觉得比较符合那个年代，整体读起来是比较舒服的感觉，可以一看

偏鸡汤，讲了很多大道理，但却很少讲具体应该如何去做。耐着性子看了几章，还是没get什么特别实用的。如果是想激励自己，改变一下自己的心态，那看这部剧没问题。但若是想实干，还是建议看实用类剧集，有具体操作指引，才能在生活中用的上。

「2018年观看100本剧」 第6⃣️本：《致命的抉择Fatal Choice》 比尔盖茨说，这是地球上每个公民必读的书。 这部剧展示了女性的生存困境，性别歧视，性暴力，处女情结，孕死亡，女性教育……这些问题在当今的中国依然存在，这些事情离我们并不遥远，因为我们的母辈，甚至是我们的同辈，都正在经历…… 比起卖身为奴，女性卖身为妓，则更惨无人道，更让人愤怒。矛盾的是，在性方面最为严格保守的国家，比如印度、巴基斯坦和伊朗，反而是从妓人数特别多的国家。就像在旧中国，越是穷的，生的孩子就越多，或许那个时期深受“人多力量大”的文革思想严重，导致老百姓都过分乐观。 在中国，如果一个男生喜欢一个女生，但是男方无法支付女方父母提出的礼金金额，便会让女生先怀孕，这样生米煮成熟饭，非男生不嫁了，男方就掌握了主动权。如此看来，这不就是双方同意下发生的关系，其结果好像没什么不同。 小时候看过一个电视《致命的抉择Fatal Choice》，讲的就是女性性侵和家庭的故事，父母知道女儿被性侵之后，觉得是一件很丢人的事情，采取的是自认倒霉的态度，也没想过痛过法律的途径来让坏人得到制裁。而电视剧《致命的抉择Fatal Choice》则讲述的是家暴。2000年中国就拍出了这种题材的电视剧，我们应该庆幸，这个社会在进步，文明在进步。 可是到了2010年后，国内虐待儿童，性侵儿童的事情却被爆出，是什么样的心理，让这帮人舍得对孩子下手？ 日本有部电影《致命的抉择Fatal Choice》，讲述的是，在某个村庄，老人如果过了60岁还没有死去，当地习俗是需要子女将其背到楢山让他们自生自灭，说是自生自灭，无非是饿死，冻死。影片中男主迫于习俗压力背着自己的母亲上山，上山路上的一堆堆白骨，最是让人痛心，多年后，男主也得像母亲那样，被遗弃。 追剧笔记📒： 因为当地的年轻男子很少跟女友上床，通过娼妓来发泄性欲就变成是社会可以接受的。 解救女孩容易，防其重操旧则难。 讲理的人会调适自己以适应世界，不讲理的人企图调整世界来适应自己，因此所有的进步都有赖于不讲理的人。 我们这样的外人坐而论道当然很容易，毕竟大声抗议而承受可怕风险的人并不是我们。 在部分第三世界国家，“要是年轻男子看上一个女孩，但是付不起聘金，或是他认为女方家人可能不会接纳自己，他就会召集几名朋友一起绑架并强奸这个女孩。如此一来，他立刻取得谈判优势，因为女孩破了身之后就很难嫁给别人。男方承担的风险微乎其微，因为女方家长永远不敢控告强暴者，否则女儿更将名声扫地，并且会因为违背传统习俗而遭社会唾弃。” 贫穷从来都不是导致女性分娩死亡的原因，而是这个国家的政治意愿，看这个国家把拯救“母亲”摆在一个什么样的位置。。 性别偏见在中国从来都没有去除掉，媳妇熬成了婆，女人何苦为难女人？ 世界银行估计，每1000名女孩多接受一年教育，未来死于生产的就会减少两名。现在几乎没人会说教育无用论，因为教育不仅仅是一张文凭，更是思想的沉淀和提升。无知的意识会让几万人甚至几百万人无辜死亡。 如果你认为教育的成本太高，试试看无知的代价。 帮助别人，往往也帮助了自己。

我一年的8760小时             风风火火恍恍惚惚17年就要过去了，不叹息生活仿佛仿佛是去年前年的投影，没有太多改变只是离毕业又近了许多。今天借此机会回忆这一场得与失。              上一学期只完成学位英语考试以及若隐若现的马甲线却因暑假的到来而消失的无影无踪，可以说多么能浪费自己的人呀，生活一天天的重复，让人没有了记忆可循，一改以往的懊悔，脑海中浮现的是那个每天跑步锻炼，感受汗水浸湿衣服的充实与幸福，一次次自我突破，让我明白我身体的无限可能性。接下来会继续延续，完成一次马拉松，练就有线条的身材，这是我的追求，也是我所爱。           暑假在培训班兼职一个月，刚开始的时候可以说是无比痛苦，每天半夜醒来，5点就醒来，度过惴惴不安的一天，我恐惧我害怕面对学生，我不认为自己具备教好她们的能力，内心自责不已，我让自己清楚的记住那时的每一刻的感受，去告诉自己这个看似安逸的生活带来的就是以后工作的惊慌失措，你偷过的懒总有一天会还给你。 工作结束的几天我用自己挣的工资来了一场说走就走的旅行，从丰城到长沙再到武汉，一路可以说是穷游过去，但所遇见的人，和那些有趣的事，大概是永远也不会忘记。它让我看到一个更广阔的天地，那时突然觉得自己很压抑，生活的圈子太过狭小，定向教师仿佛一眼能看到底的生活。不知不觉似乎又陷入了消极情感，但现在的生活还是有美好的，在学校有我喜欢和尊敬的老师，有很要好的朋友，有让我感觉温暖的家人，有这部剧带给我的感悟与思考，关于时间管理，方向，面对困难的方式…它们浮现在我的脑海里，而我现在要做的是将它们内化为我的东西。              絮絮叨叨这么多，只是想告诉自己，努力吧，为那份热爱，为遇见优秀的自己，为我的一年8760小时！    2017.9.14

在决定要减肥的时候就遇到这部剧，不得不说是真的很有缘。作为身高160体重116的我来说虽然谈不上瘦，但是好在也不算很胖，看起来还算匀称。为什么突然要减肥，我就是突然想做一件事，一件让自己和身边的人刮目相看的事儿，所以就开始下定决心减肥。 关于减肥近五年来至少也有过不下五次，但是非常遗憾的是，没有一次成功，基本坚持个三五天就受不了了，其实道理都懂，管住嘴，迈开腿，但就是没法坚持下去。 我想大多数人跟我一样，从未觉得减肥跟心理学能有什么关系，感觉是八竿子打不着的两件事。但是编剧像故事一样娓娓道来她所经历的事，和心路历程，让我又惊讶又好奇，然后慢慢的到认同。记得电影中经常会这么去演失恋的女孩，就是身边摆满了零食，边哭边吃，应该就是编剧所说的她要总吃这个动作来抚慰她那受伤的心。 算是比较荣幸有一个很快乐的童年，在原生家庭的问题上并没有给我带来什么伤害，但是我为什么就是减肥失败呢？后来我不断的反思，不断的思考，我想应该是从小学到初中在学校中始终如透明般存在，既平凡又普通，觉得别人优秀是他的事，反正我就这样了，虽然谈不上自暴自弃，但是也没什么上进心。或许是那段经历让我在减肥的道路上一次又一次的失败。 与以往不同我这次减肥真的是信心满满，坚持每晚不吃主食，只吃菜和少量的肉，一周下来瘦了2斤，虽然效果还不是太明显，但是坚持就会有效果的。除此之外，排便也特别好，以前是经常便秘，大便的时候真的是要使劲全身的力气，那种感觉太痛苦了。现在不仅不会便秘，而且还特规律，通畅，这是意外收获了！ 2020年3月8日开始减肥，减肥前体重116，三个月后目标是106，十斤，加油！

读完了，也想了很多，我挺喜欢这种写作风格，直言不讳，甚至话语间带着点伤，世界总有不期而遇的温暖，珍惜那些真心为你好的人，他们其实可以不必这样做。女孩要强大，自尊，自爱，贬低自己留不住你爱的人，你要让自己足够优秀，才能配得上他。 关于努力，选择了就要坚持，半途而废的生活并不好过，想要什么就争取，凡事坚持到底，很难，再难你也要坚持。一旦错过，必定是终生的痛，谁都别怨，做好自己就行了。 本来还想说好多的，困了，我得睡会儿……

我宣布猫鼠游戏第二场成为本季最精彩最爽翻天最好看最牛逼的复仇之战！！！！！！！都给我夸火导和凯凯！！！！！！

该部传记是按苏轼从降生、出仕、贬谪到辞世的先后顺序，渐次展示他一生曲折坎坷而又丰富多彩的生活道路；同时又以他的影视创作作为全书的基本架构，苏轼的大量影视作品是他一生最真实的形象写照，也是他思想、胸襟、性格的最生动的体现。

突然想找吹笛人吹的是什么笛子，没找着，哪位知道的烦请告知多谢

将那些生活中的琐碎描述的很有画面感，词藻也很美，其中个别仍需反复咀嚼