Herr Meets Hare

These were all things that could be fixed, but it would take time.  都不是新鲜的技术，如果给予足够的时候，说不定可以造福人类，而不是变成一个骗子。

断断续续地，将这本薄书读完，竟有三个月之久，最终陪我跨了年。 在后两章的时间里，伴着《Herr Meets Hare》，印象更深。它不是严格照着时间的河流将欧洲从河的这头顺到那头，有时候好几条同轨的大河一起朝同个目标欢腾，有时候几条河对冲，寻求不少刺激感。 被分裂、被撕扯、被困惑，是欧洲的宿命。 我想以这句结尾。

看完这部剧有已下体会 1：这部剧主要讲的内容是，情绪风格、情绪风格的六个维度以及每个维度对应大脑机制，然后通过上述所讲的原理指导我们调节我们的情绪，让我们的情绪更加的可控，让我们的生活更加的幸福。 2：神经具有可塑性。具体表现在已下几个方面：神经连接行成的突触总量是变化的，激活的数量是可变的，连接的强度是可变的；具有不同功能的脑区也是可变的，比如盲人的听觉更灵敏一些，那是因为大脑中处理视觉的皮层转而处理听觉的信息。所以我们可以通过改变我们的思想、言行、情感、情绪、环境等来改变我们的大脑的结构和功能。 3：先天和后天。先天为我们提供了各种各样的可能性，但是只有后天的环境才能让这种可能性变为现实，也就说机缘巧合才会显现。基因给枪装上了子弹，但是只有环境才能扣动扳机。这个道理在教育方面给了我一个很大的启发：如果家里有小孩的话一定要营造一个和谐的家庭氛围，一定要处理好夫妻关系，因为家庭环境是影响孩子成长最重要的因素。 4：禅修。每天抽出一定的禅修可以改变我们的大脑结构和功能，能够帮助我们更好的调控自己的情绪。如果有时间的话可以看一些关于禅修的书。

契约（contract），是当事人之间关于权利和义务的一种约定。世界上所有的人与人之间的关系，所有的制度和法律，本质上都是一种契约。