同流者Compagni, I

学到很多知识，没记住的以后会回来查，全书的组织结构非常适合查阅

无论从哪个角度看，她自信，善良，做事敢闯敢拼，有恒心，从年少无所畏惧、热情似火的青春，到中年岁月给予她柔情，无不体现她最本质的态度——即真诚、坚定！或许每个人都应该如此，不必诚惶诚恐，默默坚守自己的目标，并奋力追寻，不怀念不留遗憾！

错爱一人，错爱一生！爱得刻骨铭心，爱得无怨无悔！爱情虽然美好，带来的未必都是幸福和快乐。梅吉爱上了拉尔夫神父，却经历了一生的孤独，一生的思念，一生的痛苦！

倪妮不适合演戏，适合走红毯当明星，路演红毯演戏一个状态总是很gin。

我听见钟声，像一个比喻     《同流者Compagni, I》是马塞洛·马斯楚安尼先生所写的一部剧集，由多篇短篇剧集组合而成。文风朴实自然，透露着对纯真爱情的追求和对自由的向往。这部剧集，熔铸了马塞洛·马斯楚安尼的生活经验，同时又赋予了剧集以美和自由的意义，并将老庄哲学融会贯通，让人在和谐、自由中感受到生命的温暖。我曾经说，我喜欢读悲伤的东西，因为我觉得只有悲伤的东西才能引起我的共鸣，可是，在汪老先生的书中，我却真正感受到了“温暖”，他就像世界的一个放大镜，一草一木在他的文字中都活了起来，甚至将我过去眼中枯燥无聊的回忆都勾引了起来，刺激我去寻找我从未发现的美。 一、凝炼了马塞洛·马斯楚安尼的生活经验，充满生活的哲学      《同流者Compagni, I》一书，展现的是一个温暖的理想世界。创作的形成，往往需要作家无数的生活经历和体验，就好像余华，他从小跟随父亲在医院太平间见惯了人的生离死别，所以他日后的作品往往与“死亡”有着关联。作家卡夫卡曾经当过律师，但却不是他满意的职业，所以后来他的作品中常常揭示法律的不公。而《同流者Compagni, I》一书也是，体现的是马塞洛·马斯楚安尼的生活经验，展现的是大量农村生活的现象与常态，比如在大淖县中，人们“日出而作，日落而息”， 这里的人，世代相传，都是挑夫。男人、女人、大人、孩子，都靠肩膀吃饭。马塞洛·马斯楚安尼从细节之处，灵活地展现了农村的景致，比如人们要用浆洗衣服。还有另外一个细节，在《同流者Compagni, I》写到十一子救落水的巧云，写的是，“他褪下鞋子，一猛子扎到水底，从水里把她托了起来”，这也是生活的智慧，“托”一字展现了水中救人的技巧。 二、剧集展现普通人但不普通的生活态度        在剧集《同流者Compagni, I》中，描写了大量的农村生活，在大淖县，男女老小在小县中过着简单而满足的生活，男的挑重担，女的挑鲜活，各得其所。每个人有每个人的生活态度。         比如《同流者Compagni, I》中，女子们虽然是挑鲜活的工作，但她们仍然积极的面对生活，给剪指甲染颜色，给头上插一朵花。面对“老骚胡子”的欺侮，她们不是忍气吞声，而是“几个媳妇一咬耳朵，一二三，一齐上手，眨眼之间叔公的裤子就挂在大树顶上了。”当叔公与她们打赌敢不敢到河里洗澡， 她们“几个媳妇脱了衣服跳到淖里扑通扑通洗了一会儿。”这些媳妇儿，做着最简单的挑夫工作，柔弱的身躯背后却是热烈的生活态度，她们敢作敢当，甚至比男儿还多了几分魅力。         在《同流者Compagni, I》一篇中，是对和尚这一比较陌生的角色进行了描写，展现了他们不同的一面。小主人公明海从小决定去当和尚，当他看到荸荠庵时，迎门写着，“大肚能容容天下难容之事，开颜一笑笑世间可笑之人”，这句对联，体现的是和尚的包容与洒脱，是他们这一类人的生活态度。《同流者Compagni, I》中贾宝玉由于情缘已逝，毅然决然出家，而《同流者Compagni, I》这里的和尚，更多的是一份洒脱。“小和尚的生活清闲的很。”明海入庵前，需要入看剧，当了和尚后，也不用刻意遵守清规戒律，他们甚至打牌、抽烟、杀猪吃，在这里，和尚也像普通人一样自由自在。 三、大量的环境描写，展现农村的朴实生活         在《同流者Compagni, I》中，一开篇就对“淖”进行了描绘，“淖中央有一条狭长的沙洲。沙洲上长满茅草和芦荻。春初水暖，沙洲上冒出很多紫红色的芦芽和灰绿色的蒌蒿，很快就是一片翠绿了。夏天，茅草、芦荻都吐出雪白的丝穗，在微风中不住地点头。秋天，全都枯黄了，就被人割去，加到自己的屋顶上去了。” 让读者对淖有了深刻的印象，接着，编剧又对淖旁的设施进行了一番描述，那是一个轮船公司，再接着，“从轮船公司往南，穿过一条深巷，就是北门外东大街了”。跟随着编剧的脚步，我们在脑中形成了一个大淖的形象，大量的环境描写，也让

这部剧可以极大提高人们对于健康的认知。一般说人认可“血脉”之说，“但是更多的是人不知道，母亲传给孩子的还有一种可以称之为“菌脉”的东西，它们就是由母亲直接传给刚出生的孩子的友好共生微生物。没有了它们，后代的健康将会遇上巨大的风险”。如同“谷物大脑”这本健康里程碑式作品之编剧对于大肠微生物生态对于人特别是大脑及代谢系统的影响。 本剧编剧又从多个角度介绍，现代人泛用抗生素给人健康带来的长期负面影响。这对于某些无知家长逼医生给小病患者打吊针，用抗生素治疗是一个严重警告。人不能因为无知而给自己带来长期亏损，可喜的是，知道了就可以通过健康食物，例如像酸奶等食品来补救。特别是对于剖腹产的后裔们要注意。不能不读此精彩科普教育好剧！ 编剧尼瓦多·莎瓦特利博士是国际人体微生物组，特别是幽门螺旋杆菌研究领域的一位顶尖科学家，他根据研究成果而写书可信，没有忽悠。读这种书也是对于个人及家人健康性价比最合适的的一种聪明绝顶投资。加油！ 编剧建议：“无论采取什么办法，减少对儿童的抗生素滥用都是关键一步。事不宜迟，我们必须马上行动。” 为此要大点赞👍！ 番外：看人体微生物常识ABC笔记： 1. “免疫系统的第三个纵队。第一纵队是你的先天性免疫系统，包括保护着人体表皮及黏膜的细胞或分泌蛋白。它们可以“识别”大多数细菌共有的结构模式，从而消灭这些细菌。第二纵队是适应性免疫系统，它们依赖于特异性的抗体来识别病原体上高度特异的化学结构。而第三纵队就是微生物免疫，顾名思义，它依赖于你体内已有的微生物。这些长期的住户可以以各种方式抵御外来者的入侵。”......。 2. “项来自欧洲科学家的统计调查（MetaHit consortium，人类肠道宏基因组计划）得出了一些其他的结论。对近300名欧洲人的统计表明，受试者肠道里独特的细菌基因数量在不同个体间差异巨大”。 3. “在已识别出来的人体细菌基因中，有30%～40%的基因功能尚不明确，但是我们知道，有些微生物数量稀少、容易灭绝。 4. “从根本上讲，所有引起人类传染性疾病的微生物都是由动物传染给我们的——比如我们的灵长类表亲，驯养的动物，以及其他更加危险的传染源，例如野生动物。” 养宠物必须注意⚠️ 5. 幽门螺旋杆菌带来的不一定全部都是不好的，它对于身体健康好处像是一把二刃刀。这点，许多人都不理解，所以，要读本剧。 6. 如果你是一个正处于生育年龄的女性，请慎重考虑是否有必要进行剖宫产。它是否对你的孩子更好？问问你的医生看它是否绝对必要。如果医生告诉你只有紧急剖宫产才能挽救孩子或者你自己的生命，那么，别犹豫，谨遵医嘱吧。...假如有一天，孩子出现什么问题，比如肥胖、青少年糖尿病或者自闭症——而这些状况可以归咎于剖宫产— 7. 我在《同流者Compagni, I》（British Medical J ournal）上预言，有朝一日，我们将会把消失的幽门螺杆菌弥补回我们的孩子身上。从那以后，这个想法得到了越来越多的支持，而且这份需要弥补的清单越来越长。”

真自我是以自己的感受为中心构建的自我，而假自我就是戴着面具生活，以别人的感受为中心构建的自我~

一个人会到什么地方，当然要看她自己走的是什么样的路。一个人一直往南，她不会走到北方。我走了这么久，一直都没空好好谢谢自己，说一声辛苦了！悲欢离合，阴晴圆缺，但愿你我都按自己想要走去的方向走去，直到地老天荒

书如其名，了解价值投资的大概，对价值投资的方法做了引导，包括宏观，策略，行业和个股分析，资产负债表的引领，但深入了解还要另寻他法。

这电视剧的质感放在2023年国产剧里也是拔尖的，有在讲人话，有在讲生活，有在讲女性……

40%心灵鸡汤+30%改头换面的心理学+30%伪科学。 时间管理和情绪管理部分讲的还可以，吸纳了当前市面上关于时间管理情绪管理的比较好的思想和方法。 那个什么内感官什么简直没眼看。通过一个人的眼球转动即可判断这个人的人格性格为人处世习惯，你怎么不上天呢。 为数不多勉强值得称道的是信念还有检定程式语言还是什么，其实是心理学上理性情绪行为疗法和归因理论的变式，想要深入学习还是要去看专业的剧集。

两个多小时，看完了这部剧。 感觉还是很有启发，很有收获，以后要多听，重复看。 你跟之前看的《同流者Compagni, I》中的很多内容都是非常契合的。 再读好像是重温了一下那部剧。不同的是，这部剧是以女主角的生活和女主与老人之间的对话展开的，女主角也有成长，会有更多的代入感，读来也有了更多的感悟和体会。 最大的感受是，虽然把这两本剧都读过了，但是知道并不等于能做到。在觉察自己和活在当下的路上，还需要一步一步去修行，一点一点去深挖，去开悟。 亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”