跑驴张有万The donkey-riding of old Zhang

一种新的从心出发的教育理念，最好跟专业的老师学习，可我们这里也没有相应的课程，如果理想不在现实中实践，它就是空中楼阁，所以尝试去用吧！

写作是创作的体现，也是思考的过程。编剧认为学习是一种能力，一种掌握某一行业方法的能力。完成要重于完美，完美主义会让人失去成功的信心，也让我更加相信稳扎稳打、步步为营的重要性。其次，人生的意义在于接受一次次能够通过努力而实现的挑战，在于突破自我，达到自缘身在最高层的境界。

个人觉得可读可不读的一本剧，干货不多，罗列解释如下： 为什么要观看？ 1.观看是大众反脆弱的武器。反脆弱即从不确定性中获益，观看就是一个获益的过程。 2.观看有两个特点：主动性和针对性。主动观看指喜欢就读，针对观看就是亲子、爱情、事业等具体问题具体观看。 3.观看使我们从“单向度的人”变为“多向度的人”即扩展视野。 4.“多向度的人”思维体系的三大支柱：事实、逻辑、批判性思维。 5.“讲书”是最高效的沉浸式学习方法，却别与走马观花式的观看方式。 讲书需要具备什么？ 1.技能的习得来自刻意练习，不管是讲书能力、幽默感、节奏感、时间把控里、逻辑能力所有一切都要经过刻意练习。 2.辩论队培养我正确的发声方法和控场能力，正确的发声是用腹部发声，可惜我不会，唱歌也不知道如何用腹部发声，这样不会喉咙哑。 3.建立“幽默素材”档案，培养幽默感方能吸引眼球。 4.电视台为收视率负责，“罗娇看剧”为价值负责。 5.不要走捷径，厚积薄发前的积累至关重要。 6.真正的看剧学习，是要走出观看的舒适区。 7.讲书的五种必备能力：逻辑思维、大局观、语言表达、同理心、爱。 8.对待自己的能力不足，要有一颗“将然”的心。即并不是所有一切都理解透彻了才能讲书，不然就没有沟通交流了，相信自己，给自己信心。 选书的标准？ 1.看剧的五大误解：看剧无用，只追求有用，只读囊中之物，看剧孤独论，极少输出。有一句名言叫道理都懂，但还是过不好这一生。这句话就是悖论，试想一下，那些连道理都不懂的人难道会比懂得道理的人过的更好。这句话的隐藏意图是，道理懂了也没用，所以看剧是无用的，但看剧有用还是无用，我想人人都懂，学会自我判断和逻辑思维解读，不人云亦云很重要。 2.选书原则：TIPS原则(工具、理念、实验和科学)，科学性是第一标准，甄别具有建设性的好剧。 3.选书看什么：播出机构，编剧背景，推荐人，推荐追剧清单，书后参考书目，内容至上，翻译水平和印制质量。 如何读懂一本剧？ 1.看剧要建立的底层积累：经济学知识，心理学知识，国学知识，管理学知识，逻辑学知识，哲学知识，人生经验。 2.知识的自我反刍。 ● 观看时尽量少画重点。 ● 读完后给自己一段时间间隔。 ● 挑战大脑，回忆全书，构思思维导图。 ● 把自己当作传播者，加深理解。 如何读薄一本剧？ 1.观看前需要摒弃的坏习惯：观看切忌间断，藏好你的手机。 2.放下目的心，增加观看过程中大脑的摩擦。 3.如何解构一本剧：这部剧提出了什么问题？写作背景是什么？书中提供了哪些解决方案？一句话总结升华。 4.看剧笔记有学问，8类文字提升观看质量。 1.当你感觉概念被清晰界定的时候，一定要记下来 2.当你感觉问题很严重的时候，要记住它 3.当你感觉某种解释令你很意外的时候 4.当你看出递进关系的时候，这部分很重要，值得记录 5.当你看出转折关系的时候，要留意转折后的内容 6.不同侧面彰显剧集内在价值 各个不同方面应用 7.当观看的时候感受到心灵冲击 8.书中的奇闻逸事，增添讲书的趣味性 如何组织一个讲稿？ 1.任何知识传播都不能跑偏，以“一手”知识为指导原则。 2.优秀的老师都要二次创作，而不是单纯摘要。 3.知识输出的时候，照搬原文的表达不要超过10%。 4.能用故事说清楚，就不要枯燥地讲道理。 5.解读一本剧，重中之重是构建你的认知坡道。坡道指从书最打动你的一点入手，抓住听众注意力再增加点趣味性，结合人生经历。 6.选取重要集数，陈述整体结构。 7.锻炼自己不要写讲稿。这点有体会，以前有演讲比赛的时候写好稿子发现比较生硬，背诵下来，一有想不起来的就紧张。

本剧没有啰里吧嗦、人尽皆知的鸡汤堆砌，而是把企业管理研究和实践中的分析运用于个人成功和人生幸福的理论探索中。从最先进的管理技术谈到人生意义，通过对九个理论和众多案例的精彩解读，总结出了可以解释我们的选择与个人成功、幸福之间因果关系的理论。更重要的是，其中所展现的思考过程对于我们的事业、家庭和做人具有很大启发价值。正如编剧所说：对于生活的基本问题，并不存在所谓的特效药和快速解决的方法，思考的过程比思考的结论对我们的人生更有价值…

一开始以为是童话书，然后发现把帕慕克和恰佩克搞混了，但是看剧的时候还是很愉快的（除了很讨厌尾随的那一集数），而后一直在思考书名跑驴张有万The donkey-riding of old Zhang这个怪东西究竟是什么，是对变迁的无所适从的感觉吗？麦夫鲁特的一生和亲人们的叙述串联起伊斯坦布尔的变迁，麦夫鲁特和拉伊哈的错位爱情可谓是“上错花轿嫁对郎。”尽管这幸福在拉伊哈三十岁的时候终止了，读到后半部分我常常疑惑麦夫鲁特的感情和态度，当他平和而释然地说出了“在这世界上，我最爱拉伊哈”，过去写信的时候就像是对一个模糊不清而神彩的形象诉说，而真正回首的时候，那信的对象却变成了清晰的女孩脸庞，那时别人所以为的就不再重要了。

第五部讲的是嬴政灭六国的过程，直至50岁身亡，因为知道结果，这一路的观看心情可谓是忧心忡忡，很多时候都不忍心往下👀

花了近一个月终于读完了。从书中，看到了另外一个不同的曹雪芹，同时看到的王熙凤和红楼里的那些妹妹们的原型，特别是是看到震二奶奶以死为整个家族挡灾那章，非常震撼。曹家的女人们真是比男人们优秀很多，有担当，有胆量。红楼亦如此。此外，观看此剧，曹家两次衰落的然纸上，对红楼梦里的种种典故也有了更深的了解。两句话印象最深刻，“事缓则圆”“积善之家必有余庆”，蕴藏着无限的哲理。

这是超级好剧！👍多年前看过纸质版，颠覆了官方宣传的仅仅只是物理学家的观念。爱因斯坦同时是杰出的思想家、社会学家。五星推荐！

因为不喜欢电视剧的女主演员，转投原著，文章对于人物的描写非常细腻且生动鲜活，可心里总觉得最后的结局太戳手可得了，好吧，估计是为了第二部留下的伏笔，那就继续期待吧。

某些乱磕cp的腐女必死。。。看啥综艺看啥漫画都有磕cp的，恶心死我，磕尼玛币呢？？？

断断续续，终于在两个设备之间读完了这部纪实影视题材的剧集。作为旁观者，自己难有几个主人公般的际遇，有些感受难以体会，但警醒警钟感悟不少！沧浪之水浩浩荡荡，这些人注定是埋在谷底的，希望自己永远是那个乘风破浪的少年~

断断续续坚持跑步大约已有大半年时间，确实给自己身心带来不少积极的改变。今天花一小时迅速翻了一遍这部剧，总体还是不错，比较有启发的三点：一是跑步的姿势，主要是重心和大腿后侧的发力感；二是要想提高速度，需要训练间歇跑，打算作为自己下一步训练的重点；三是211饮食法，蔬菜，蛋白质，碳水，还有就是减肥期最好不吃水果，想想自己每天尝试晚餐不吃碳水却在睡觉前还不忘吃点水果，简直是

从两千六百年前娓娓道来的极简物理史，追溯古老的原子假说，看近代科学家们一步步推进物理本质发展。 通读全书，确有畅快淋漓之感，体味物理界天天圣诞节的喜悦。我也为各个物理学家的天赋异禀所惊叹，先有大胆猜测与设想，才有计算与实验填充，因此理论先行的设想尤为珍贵。 书中的具体理论，我是不求甚解。公式的简洁优美，也许是将理论具象化某一方程，有特定常数表达的工整，这令人着迷。虽记不下公式，但记得发展史，从德谟克利特最原始的原子假说，经过牛顿三定律的解构，世界由空间、时间与粒子组成，其后法拉第、爱因斯坦等科学家对已有成果不断提出新构想，这才使得答案浮现。所问世界的构成，回答是无时间与空间概念的协变量子场。 而这份答案是确定的吗？显然是未知的，也许未来的发展是填充理论细节，或是找到矛盾之处，推翻设想。科学之所以科学，正是在于它的不确定性，人类承认未知的可能，但永葆好奇心的探索。

人生活于天地间，不能脱离周围的环境，但环境千差万别，具有不平衡性。客观上存在着相对较好的，更适合人们生活的，给人们带来幸运、吉祥的环境，也存在着相对险恶的，给人们生活带来不便、困苦和不吉利的环境。这就需要人们依靠自己的力量，借助风水常识为自己开运、转运，从而拥有更精彩的人生。罗娇编著的这本《跑驴张有万The donkey-riding of old Zhang》向你展示纷繁复杂的风水世界，囊括居家、商业、血业、情感、器物等各个方面的风水学知识。《跑驴张有万The donkey-riding of old Zhang》是求健康、求财富、求家运者必看必须的家居吉祥宝典。

前面到中间都挺好，后面看着没有前面有意思，可能是通篇是一个表达手法，男主一直是一个样子吧，书还是不错的