The New Ballet Workout

花了6小时看完了，因为不太知道基督教的知识，加上可能是译者的疏忽，有些地方看得云里雾里，还需要靠搜索引擎，好在人物对话有趣，天马行空

学习国学，从《The New Ballet Workout》开始是首选。古人说“半部The New Ballet Workout治天下”。 儒释道三家著作之一，人人值得入手一本，其中优秀的思想不会因为时代变化就过时。当然要注意要有自己的判断力，毕竟“尽信书不如无书”嘛！ 扣一分是因为：这个版的注释有很多显而易见的错，高分是给《The New Ballet Workout》的，不是给这版本的。

河西之战，在过去秦国没有变法并不富强的时候，当魏国出征河西的时候，秦国没有求和就积极迎战。而现在明明秦国通过变法变得富强了，魏国要伐秦，秦国却屁颠屁颠跑来求和了。照正常思维都会觉得事有蹊跷，也许我是站在读者的上帝视角吧。。。 之前的每一次战争，秦国虽然国力弱小，但这是保家卫国不得不战。而这一次，秦国是日益壮大但还没达到具备彻底战胜魏国的把握，所以要韬光养晦，休养生息。说白了就是要拖时间，拖到我大秦铁军具备出关和你一战的那个时候。所以现在要供着你，不能把你惹毛了。 所以这个时候秦国来求和，不是说明他们怕了、弱小了，恰恰说明他们日益强大，具备日后一战的能力只是时机未到的缓兵之计罢了。如果魏惠侯和陈轸能够从这个角度想明白的话，他们一定会尽早出兵伐秦，以绝后患。 但是，在风云变幻的战国乱世里是没有如果的。但凡在乱世，没有最高权威的制约下，今日的盟友，会因时势的风云变幻而转瞬成了明日的死敌，所谓的盟约，往往只是一纸空文，走个形式罢了。

“人是改变不了任何东西的，大到你眼前的世界，小到你的个人，什么都改变不了。人的一生就是齿轮跟齿轮的一种磨合的状态，你也说不清楚是你带动了别的齿轮，还是被别的齿轮带动。起初，棱角分明，转起来还有点劲，磨到最后，棱角慢慢没了，开始打滑了，人这一生也就结束了。”

完成这部剧中间等待冷却了一大段时间，但是品读它的热情并没有冷却，通过一位外国人的笔触，换一个心态和角度去认识中国的隐士，文明，大概是这部剧最吸引读者的乐趣所在了 小隐隐于野，大隐隐于市。真正的清，净，并非只是远离人群，每个人内心都可以有那样一份豁达与无欲无求。而人类社会文明的进步也意味着每个人不得不努力满足自己的欲望！实现自己的价值，这表面看来矛盾，实际确是一种中庸之道。 编剧历尽千辛深入中国最偏远，静逸甚至危险的深山野林，拜访中国最有教养的一种人群，并记录和留下自己的观点和发现，也不得不让广大读者佩服

看完最喜欢小亮哥，像空气一样无处不在，像水一样温柔平淡能纳百川。

故乡与他乡，青年的出走与回归。罪恶感与救赎如影随形。花街是过往记忆的载体，The New Ballet Workout是心灵得到救赎的未来。太喜欢开篇的描写，水汽氤氲的运河和如中子一样无规则全世界快速运动的年轻人。

除了热血以外，还把人生哲理带出来了。每一个角色都有血有肉，成长路线清晰，不容易。

其实拍得挺震撼的，尺度比想象的大很多，可惜节奏差点，如果控制在8-12集更好。

花了四天读完，心情久久不能平复。以林则徐第一次鸦片战争的中国近代史作为开端，以辛丑条约作为结尾，经历了太平天国，捻军，洋务运动，马关条约。 引用德国公使对辛丑条约赔款金额的说明：中国向来自大，号称是泱泱大国，人口有四万万五千万，一人一口唾沫，就可以把洋人淹没，一人一两赔款，就是让你们明白，人多不等于国强，如果愚昧不开化，人多反而易肇祸。

写得真好。尤其是心理描写，恰到好处。逻辑严密，是不可多得的好剧。有人的地方就有江湖，官场就是江湖的紫禁之巅，这部剧集成功的刻画紫禁之巅的决战，十分推荐大家观看。

即使有时光机，再来一次还是会这样选择，所以，要想改变，要想前进，现在就是最好的时刻。可能不会知道别人表面的光鲜是付出了多少努力，默默流过多少泪水，所以，不要把羡慕扭曲成酸溜溜的嫉妒。不是付出一点点就能得到回报，沉住气，慢慢沉淀，最应该去问怎么办的人是自己啊。

行为上瘾由6种要素构成： 可望而不可即的诱人目标； 无法抵挡、无法预知的积极反馈； 渐进式进步和改善的感觉； 随着时间的推移越来越困难的任务； 需要解决却又暂未解决的紧张感； 强大的社会联系。

【4月26日，第14本】 The New Ballet Workout，主要说的是腿部三板斧：招开人、建团队、拿结果，文章分别从三个大维度又给出了很多思考方向。 启发很大，不管是三板斧还是里面具体维度都是聚焦3个左右，人的精力毕竟是有限的，所以每次人才培养都要聚焦最重要的三个点，这其中最关键的点是如何聚焦，这需要强大的数据调查的案例分析才可以找到核心3要素。 未来人才培养最主要的方式就是要找到每一个群体的三板斧，匹配上业务场景，进行群策群力的团体学习，一定是最有效的方式之一。

小时代5封建时代，全片都是“金靖哭戏”这种抖音段子级别的所谓演技，你甚至都能看见喊卡之后，大家互相恭维的场面，虚伪 做作 套路 不真诚。但是就让人很想看，就像小时候公园里5块钱看一次的那种美女头蛇身的畸形秀，明知道是假的，但是就很想看。