Breaking Home Ties

关注此剧是因为其意识流一样的书名，Breaking Home Ties，见书友评论方知正热播，看了两集嫌慢，追进剧集。 男主顾耀东是东吴大学法学院毕业的高材生，璞玉浑金。踏向社会进入警局的初衷是：“匡扶正义，保护百姓”。在一群使命感早已被磨灭，信仰不知为何物的警员里显得格格不入。 就是这么一个干净笨拙，不忘初心的不入流小警察在鱼龙混杂，泥沙俱下的环境里跌跌撞撞，诸多巧合地走到了一个新高度。 编剧以《Breaking Home Ties》、《Breaking Home Ties》、《Breaking Home Ties》展示那个时代有理想存信仰敢作为的年轻人的思想情怀。 席勒名言贯穿全书：人，要忠于年轻时代的梦想。 因为一个真正勇敢的人，会用生命去冒险，但不会用良心冒险。 机缘巧合曾去过几次东吴大学法学院，养天地浩然正气的法学院门前植了几株上百年的香樟，枝叶葱绿浓密，樟香沁人心脾。江东多才俊，法学院的先师们用法律推动了历史，满墙壁的名人条幅述说了他们在国内国际法律领域内的颇多建树，当时摘录了几位：桂裕（1902-2002）1927年毕业于苏州东吴大学法学院，下同；魏文达（1905-1994）1928年毕业；倪征噢（1906-2003）1928年毕业；李浩培（1906-1997）1928年毕业；裘邵恒（1913-2009）1935年毕业；浦增元（1928-2012）1951年毕业。 顾耀东，1946年毕业。 东吴大学内还有林则徐一条幅：苟利国家生死以 ，岂因祸福避趋之？夏继成、沈青禾、顾耀东皆是一类人。

人的心理也有物理量，也是可以融通到数学里的。多谢编剧，摸到点入口的感觉了。

剧评来自john书友，我只是转发一下。 这一本剧是2021年读完的第十三本剧，读这部剧的初衷是因为我想养成写作的习惯，所以看一下书中有没有什么好的方法值得自己借鉴的。 读完的时候还真发现了一些不错的东西，如果有一些朋友需要直接实操的，可以读最后一章。 因为中间的部分都是编剧在举例子，举一些关于习惯养成的例子，下面这些是我自己自问自答的一些段落。 一、习惯的本质? 什么是习惯，习惯就是我们无意之中做出的选择，我们日常中以为我们做出的选择是理性的，其实不然，很多都是习惯的产物，也就是无意识中所做出的选择。 书中的一些例子称，即时有一些人在手术后失忆了，对之前的很多东西都失去了记忆，但之前养成的习惯还是被保留了下来，这就是习惯的威力。 人类的所有习惯都由大脑的一个神经组织，叫做基底核控制的，这个地方可以发出我所有大大小小的自动行为指令，比如呼吸、吞咽、突然的惊吓反应之类的。 我们的大脑为什么会有习惯这个机制呢，因为如果我们日常生活中做每一件事情都需要思考的话，那样做做每一件事情的成本也就太高了。 但是同时也是一个坏处，就是一旦一件不好的事情，培养成为了习惯之后，对我们来说就是一个灾难，比如赌博、嫖娼、酗酒、抽烟、无节制的消费。 因为一旦养成了习惯之后，我们的大脑就不愿意思考了，就将做决定的权利过渡给大脑的基底核，所以，多数时候，看似是理性的决定其实很感性。 我们日常生活中的习惯，很多都会伴随终生的，比如我们日常中学习到的，开车、骑自行车、语言、厨艺、赌博、这些技能即使很久没用，我们会生疏，但不会完全忘掉。 二、习惯是怎么养成的? 养成一个习惯需要有三个步骤，暗示、惯常行为、奖励。 比如书中举的例子，习惯是经过一个暗示，然后根据暗示做出的情绪或者是行为，最后得到一个情绪或者行为后的奖励，最后能养成一个习惯，缘于你内心渴望不断的获得这种奖励。 书中是拿一只老鼠做实验，将一只老鼠放在一个黑乎乎的过道里，然后在过道中间放上一片隔板，在过道终点的左转弯处放上一片巧克力(奖励)。 这个试验是这样子的，试验员将隔板拿开，隔板会发出咯咯咯的声音(暗示)，然后老鼠就会闻到巧克力的味道，但是它不知道如何可以找到巧克力。 所以它就会左摸索一下，右摸索一下，行进的过程中非常的费劲，最后一点一点的靠近过道的终点处，有的时候会直接找到巧克力，有的时候则不然。 经过几周之后，老鼠在过道里试验了上百次同样的事情，只要试验人员一拿开隔板老鼠就可以快速的找到巧克力的位置。 即使过了非常就之后，将老鼠放到过道里，它依旧能很快的找到巧克力，因为在它的大脑里，这个已经变成了一个下意识的习惯了。 当一个习惯养成了之后，老鼠只要一听到隔板发出咯咯咯的声音，在它的大脑里，这种声音已经和巧克力挂钩了，这种声音在它的脑海里，已经让它产生了对巧克力的欲望了。 三、如何改变一个人的既有习惯? 比如我拿我们生活中经常发脾气的习惯来说，如何可以改变这个习惯呢? 我自己在这个上面因为有试验过，所以，我可以说说我自己的经验，以前每每我听到别人说我不好的事情时，我总是会很生气，其实不是我本身想要生气，而是我的习惯驱使我生气。 但是我现在只要听到别人说我不好的事情时，换以前我就开始生气了，因为生气是我的本能反应，无意识反应，只要我发觉到我开始要生气了。 我就会超用力的弹一下自己手上的皮筋，然后喊一句bingo，只要我这么做了之后，通常我的理智脑就占了上风，脾气自然也就发不出来了。 想要改变一个坏习惯，我们就要进行人为的干预，比如你想要生气的时候，你就可以喊一声，哇塞，突然这么喊一下，我们的显意识就回来了。 四、习惯改变

中国古诗文境界优美而思想内涵丰富，虽然毕业多年，仍会时不时翻阅，汲取力量。感受山水田园和铁马金戈，聆听先人的教导与思考，踏寻着文字的足迹，砥砺前行。

活一日便有一日的欣喜，耄耋之年能够如此通透，生亦何惧，死亦何惧，人生本就如诗歌一样，动荡，起伏，平仄，凹韵，不在长久，那份安乐于心底滋生出嫩芽，开花，结果，蔓出新的枝丫，爬满心头；好一个“Breaking Home Ties”！

原来，两个人到了最穷途末路的时候，也都不曾真正的抛弃对方。 直至伤痕治愈，直至时光温柔。

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“看透盲从的多数人，成为领先的少数人。”做事情不能头脑发热随大流，凡事都要三思而后行，融入群体的同时，也要坚持自己的思想与原则，可融入，但不盲从。

那并不是无端而起的异样情欲，我的情种根源在幼年起便已种下，在那片汪洋潮湿的天地里，围起一座固如金汤的围墙，“奇异的幻影”填充了我每时每刻的想象。 自我认知的真面与世俗探知的假面，在无法逃离的差异间，在战争的现实中，我凭借自幼的体弱、怯懦、迟钝，寻觅着出口。 在这个出口里，我一边期待着死亡，一边完成了事实上的逃离，一边又静默地策划与想象着死亡。直到战争结束，我在试图矫正倒错的尽头，筋疲力尽，唯有分别得以告慰。 这写在最初的长篇，却奠定了贾森·罗巴兹之后的美学基调：凄凉的美、对雄壮的垂涎、脆弱的孤独、假面与真面的角逐。

人生中有坦途，也有坎坷！关键是能否有希望。郭三枪父亲遭受不公后，一直得不到阳光、雨露，形成孤僻症，由是走向反社会，最终走向不归路；邢猛志因为有母亲需要照顾，还有几个好朋友相互扶持，加上遇到几个充满正能量的警察，让他有了希望之光。因此，人生中亲情、友情很重要！珍惜亲情、友情，让人生阳光一些，多彩一点！！

梁文道推荐，刘苏里解读，2019书业年度图书，得到年度推荐图书！ 疫情时期，谣言扩散，是谁在利用后真相？谣言、误传、10万+阴谋论、带节奏、病毒营销……纵横欧美商界的说故事大师全盘揭示真相的运作机制；擦亮双眼，看清真相。

女演员打斗戏片段还可以吧，男女主的确都老了，子爵还是挺温柔的。华生医生掀帘进帐篷时，弹幕飘过一句“岳母一次见两个女婿”，恍惚了一下hhhhh

心理学大神们的那些八卦事儿～每次看专业书都要头痛肚子痛，原来我是在致敬荣格呀

还剩下一点尾声 在温暖明亮的西西弗影视库里 书架的角落里找到这本曾经的热门剧集 亲切的店员帮我拆封后 递给我。 这本心灵之书 给我的感觉是文笔幼稚 窃来的道理太多 。 或许每一本介绍该怎么活的书  就像宗教 你信了 就是十分 不信 就是0分。 我打中间分的原因在于 里面的有些理 这些年通过自己的经历、感悟和思索 我是认可的 。不过 就拿书中的一个例子来说吧 你没有办法像一个没有吃过冰淇淋的人描述冰淇淋的味道。 （谢谢温暖的店员，记于2021.11.14成都凯德新南西西弗影视库）

普鲁斯特曾说：“智慧不是别人给的，一定得靠自己去发现，走过无人的荒野，无人可依靠，无人能卸除我们的责任，只有自己的智慧才是最后我们认识这个世界的唯一观点。”回首过往，那些孤独跋涉的路成就了现在的自己，虽然没有一个人是一座孤岛，我们需要建立并维系各种各样的关系以建立稳定的外部支持系统，但是最重要的还是自我的成长与探索，认识自我并建立内外和谐统一的秩序是一生的功课。外在的稳定和谐是建立在内在清明自如的基础上的，做到感性的流动和理性的自洽。生命是一场充满未知与冒险的旅程，越长大就越觉得冥冥之中自有安排：你会在什么的时候有着怎样的际遇又获得了怎样的生命体验，所走的每一步都有其不得不这样跋涉的理由，这一切都有迹可循，也有其意义等待验证。我们能够做的就是：面对、改变、接纳、放下。如文中提到的祈祷文那样:“神啊，请赐予我勇气，去改变我能改变的；请赐予我平静，去接受我无法改变的；请赐予我智慧，去分辨这两者的区别。”

这是我看过的最好一本剧集，闲的剧集都看过了，个人认为也是闲的最好剧集。

和之前看到过的很多书中提到的方法相通。需要归纳总结，类似于小时候老师让我们给文章分段和概括段落大意，有点像画思维导图的过程，理解和总结出核心思想中心点。所有主动消化的才是真正属于自己的。再就是用发散思维去理解概念，然后专注的学下去，时不时切换下发散思维换个角度去发现不同解决思路，隔段时间再回来复查温故知新，然后接着换个战场继续循环。两点于我而言是最大的收获。

本剧主要围绕独立思考、坚韧思考、健康思考、系统思考、创造性思考、问题解决式思考、多人合作思考、决策性思考以及批判性思考9种思考方式，讲解了100种思考法则。通过多维度思考及运用好这100种思考法则，能够帮助我们做出正确判决及科学决策。 正如法国哲学家笛卡尔所说:“我思故我在”。这需要我们学好法则，并坚持运用，做到灵活而不失原则，清晰独立的思考，杜绝混乱，要正确评判他人的思考，打破自己固有的习惯性思维，尽量解放自己的头脑，不要害怕和自己的思维独处，释放自己的想法，做出正确的决定，掌握自己的人生。 有时接受并不是放弃，学会挥别过去，继续向前。