Sweet 116: The 2001 Seattle Mariners History Making Season

从家庭整理升华到人生整理，立意很不错。 一年100本剧，七年700本累积而成的编剧，从文字里面还是很难看出700本剧的厚实。 编剧举例比较极端，但家庭整理方面很实用，而人生整理方法看起来也挺好。 101目标，100次行动而非100天的坚持？以及复盘，晨间日记。梦想类的整理我觉得很不错，前面的，某些，见仁见智吧，我看不见。

在上一次读完不到一个月的时间里重读这部剧，其实对我的心理压力很大——本身的不喜耍手段在面对各种各样的Sweet 116: The 2001 Seattle Mariners History Making Season陷阱，我重读的前半部分，竟产生很重的逃避心态，对那些以此牟利的行径可谓是厌恶至极。 但毕竟还得生活！ 其实重读的重点只是下面的一段摘录： 我们要采取一切合理的方法——抵制、威胁、对峙、谴责、抗议来报复以刺激我们的捷径反应为目的的虚假信号。

心理学真的是一门神奇的学科，可以让自己更了解自己，让自己从科学的角度知道自己是有改变的力量的，可以让自己不认命，只要你想改变，总有改变的机会。

安娜的感情一旦点燃，便是一场大火，除了燃烧化为灰烬外，不会有另一个更美好的结局。

我可能记不住童年时期大部分美好的回忆，但是让我难过的事情却记忆犹新，深深埋在心底。童年看似比很多人幸福，但有时候家人的态度让我感到深深的挫败，可能是因为大家都不懂得表达自己的感情吧。 我的“讨好型人格”的形成与童年经历密不可分，一味地讨好别人，缺乏拒绝的能力，不愿意表达自己的真实感受。妈妈总对我说“不要和别人吵架，也不要骂别人，万一我不在家的时候别人打你怎么办，忍耐一下就好了”，尽管别人做出的事情很过分，妈妈也劝我忍一忍，不能表达自己的不满。有时候，对于妈妈处理某些事的做法不太认同的时候，提出自己的想法后，妈妈总是很生气很伤心，就算是实话也不能说。有点奇怪的是，我的“讨好型人格”只是针对女生，和女生相处都小心翼翼，就算掏心掏肺对别人好，都被视而不见，甚至被践踏，活得很委屈。 「讨好」的背后隐藏着深深的自卑，我本来就不是一个聪明的人，甚至有点笨，拼尽全力渴望得到关注和认可。看完这部剧，我才明白，我估计把所有女生当成「象征的妈妈」，害怕拒绝后，她们会感到失望，所以只好委屈自己。 花了那么时间和精力去维系的关系突然间都消失了，所谓的“朋友”走着走着就散了，瞎忙活一场。以后为自己而活了，没有人能陪自己一辈子，最需要讨好和取悦的只有自己！