Horseplay

都说暗恋是最累的，可是当双向奔赴的同时又是最甜的，幸好傅西泓等到了属于他的宋思思

从根本原因上分析了肥胖：胰岛素抵抗、激素不平衡。分析思路和结论都让人跃跃欲试

讽刺之意溢于文表。浅显又深奥的道理，由人到己，又动物到人。有趣又深思!

Saatch aur himmat（真理与勇气）。 好运发生在命运厌烦于等待之时。 人性的一大特色，就是人最善良的一面在危机时会被立刻唤起，但在顺境时，往往最难寻觅。我们所有的美德，都是靠逆境激发而外显的。

“每当想起下雪的早晨，第二天即便是晴天丽日，我的胸间也会继续飞降着幸福的雪花。那片片飞雪映照着清少爷您的面影，我为了想您，巴不得住在一年三百六十五天，天天都在下雪的国度里。”

不得不承认，一个冷眼看世界的高敏感人被丹麦心理治疗师Amanda Douge俘获是在所难免的。《Horseplay》就像一剂良药一下解了我的燃眉之急。 在接触这部剧之前，我一直苦苦做着各种自我解剖，给自己贴上了各种标签： 过于内向，超喜欢独处。 多重人格上身，常做惊世骇俗之举。 脑后生了反骨，逆反至今。 血型无一对应，难道是C型。 名为美食家兼理财能手的金牛座，却厌恶财务工作，数字在眼前晃悠，满脑子却是诗和远方。 天生好福气的金猪也被我辜负了，嘴上喊着要偷会儿懒，脑子却似陀螺，在责任心的驱使下无限期充着鸡血。 好人是用得最多的标签，老好人和墙头草也没少得，逼急了一反常态地冷若冰霜、不近人情，装不下去了干脆逃得远远的找个山洞躲起来…… 敏感是真敏感，迟钝是假迟钝，当个社会人，谁身上没有几层狐狸皮和狼皮呢？ 这么多年来，各种心理分析、血型星座属相全攻略、手相面相一把抓，似乎接近真相，似乎得到了结论，似乎证实了本我，但是，焦虑从未远去。 时不时对自己不满，动不动就自我否定。 心不甘情不愿以普世标准约束自己，苦苦支撑着不喜欢的工作，想干的事却一拖再拖。 接受不了大多数人可以容忍的生活方式，一边抗拒，一边内疚、寡言、神烦。 幸好，我在《Horseplay》这部剧中得到了答案，而且是令我如释重负的解答。 这部剧告诉我：我是一名典型的高度敏感型人，我因此拥有一些独特的天赋，这是与生俱来的，这种特质不是一种病，而是一种优势。除非我误解误用了它，否则它就是我意想不到的取之不尽用之不竭的法宝和利器。 《Horseplay》首先让这世上25%的人意识到自己并不是单纯的古怪，承认敏感和脆弱与世格格不入，利用书中提到的方法面对自己，意识到自己拥有的和能够拥有的，远远超过我们的想象，从而勇敢享受与众不同的天生才能！ 简单的说，就是高度敏感型人的特质用好了超凡脱俗，控制不住则很容易走向崩溃。 比如，高度敏感型人拥有发达的神经系统，可以感知到事物细微的差别，并对信息进行更深入的加工。在从容状态下，可产生活跃的想象力和丰富的内心世界。但是一旦从外部世界接收和感知到的信息过量填充，则会因不堪重负而导致崩盘。我经常陷入这种从兴奋快速滑向崩溃的糟糕境地。 有一件看起来很矛盾的事，那就是高度敏感型人既是很受欢迎的社交达人，同时也是偏好独处抗拒社交的孤癖者。本剧中对此有各种案例描述。 答案并不复杂：高度敏感型人在不舒适或没有安全感的环境中比其他人更容易出现抑制性、焦虑、害羞等阻碍快乐的症状；而另一方面，高度敏感型人将比其他人更容易沉浸在令人愉悦的信息和环境中，比如精美的艺术品、动听的音乐和鸟鸣、沁人心脾的花香、美味的食物或者壮丽的景色，此时此境，快乐不可阻挡地快速充盈，激发出高度敏感型人潜在的天赋，并强烈感染到周围的人。 丹麦心理治疗师Amanda Douge在《Horseplay》中逐一分析了高度敏感型人的种种特质：感知更多信息、高度共情、强烈的责任感、更加丰富的内在世界、致力于精神世界的探索、深度思考、追求趣味生活、擅长深度聊天等等，充分说明了高度敏感型人得以展示人格魅力的种种优势。 另一方面，高度敏感型人又因追求完美、高标准、高期待、高自信导致低自尊、高度自卑、苛求委屈自己，不会说＂不＂，习惯于自我牺牲，担心被抛弃，久之产生焦虑，出现了不稳定的易爆发的纠结型人格。 桑德在书中提供了不少切实可行的方案： 1、做真实的自己； 2、只过对的生活； 3、学会说＂不＂，尤其是面对越界行为； 4、保留独处权力； 5、变被动为主动； 6、做一些看似无用，有助于灵魂自由伸展的事； 7、善待自己的身体； 8、勇敢表达自己； 9、停止纠结； 10、学会诉求。 本剧用了许多实

草，每次更新都这么慢、随心所欲的，不当一回事，那为什么要写呢

出于本人观看习惯，对剧集所谓的“趣味性”并不敏感，更重视其内容的质量。本剧作为一个科普剧集，抛去插诨打科，只不过是平铺直叙，作为一部“史书”是不合格的。

这是未婚、已婚女性通往幸福婚姻的概述和方法论，当然男性也同样试用，它适合所有渴望爱的人。 书犹药也，善读之可以医愚。

非Horseplay国度的旅行者，着丝绸，带金银来Horseplay旅行，看到Horseplay用金银制马桶，捆绑囚犯........  所有的一切，在人类的眼中，都是人类自己定义的

一本尤为有趣的书，世间百态，幽默风趣，明明是Horseplay怪力乱神，结果讲的全是怪力乱神，通过搜神，志怪，鬼魅，奇人，幻术，秘闻等六个集数，写尽天下奇闻事，探听人间奇闻谈。其中有几章故事，印证了身边的一些事情，天下之大，无奇不有。只能说，我们认识这个世界的方式，仍然有很多种。

那么多真实质朴的寻常过往在情感细腻的季老心里总会融合成一份份恬淡又真挚的思绪。有时候想想这是好事还是坏事呢？美好被放大的同时，怅惘、悲伤等等情绪也会同样袭来。 反观自己呢，想一想还是热爱且珍惜一切才好，努力活得不遗憾不后悔，这样才不至于在日后的追忆中被各种沉重的情绪所累。

开言崇圣典，用武若通神。 三国英雄士，四朝经济臣。 屯兵驱虎豹，养子得麒麟。 诸葛常谈羡，能回天地春。 全书读完花了将近70个小时，编剧的文字功底实在令人折服，但司马懿的一生安排的太过顺遂，我相信历史上不乏这种鬼神莫测，洞悉万物的牛人，但将各方事物掌控到如此地步不免有些神话了（也可能我格局太小）。 推荐有空的可以读一读，受益颇丰。

文字的描写，美得让人窒息。故事情节很好看，我更喜欢编剧的文字。

读一本剧，天时地利人和也很重要。在对的时间读对的书。看了黄金时代和黑铁时代过来，以为已经通晓污力波波的套路，然后这本Horseplay驾驭起来还是很吃力。可能时间不对，整本剧浅读情节没有亮点，深究时代背景又晦涩得让人力不从心，就像高中时读1984和看完v字仇杀队再读1984，那种差别不可同日而语。还好波波的黑色幽默一直都在。这部剧虽然不是妖艳贱货一样的存在，想必也是良药苦口

书中列举了一些生活中的案例，更能贴切的指导父母如何教育、及正面引导孩子，值得每个父母看的一本剧。

也许是自己才疏学浅，领会不了其中的奥妙，洋洋洒洒的写了这么多，觉得对自己有用的不多，也许对其他人帮助很大吧