睿王与庄妃（粤剧）

曾几何时，我们都还是玩泥巴的孩子，天真无邪，善良可爱是我们的代名词，不知道什么是邪恶，不知道什么是对还是错，只知道自己开心就好，可时间不可能永远停留在小时候，只要是人，你都会长大，可在长大的过程中，我们不再天真，有时候我们也不再善良，看到摔倒的人我们不会去扶，看到需要帮助的人我们不会在第一时间去帮助，而是事不关己高高挂起的心态，是什么东西让我们不再善良，是时间还是经历，可能两者都有吧，           经历，一个可怕的名词，他让我们在长大的过程中彻底的变成了一个我们都不认识的人，甚至是小时候我们自己都讨厌的一个人，但是，我们什么都不知道，还以为现在的自己挺好的，只是你自己不知道，你和你小时候的自己已经不一样了，你不再天真，也不再哪么善良，你可能很冷漠，也可能很狠心，你变了，和以前的自己不态一样了，但我想对你们和对我自己说，不管现在或未来，生活不管有多么的不如意，请保持自己的一份天真和善良

当成故事书即可，与曾经读过的课文不同，对以前的故事进行了再加工。但是有的地方，逻辑似乎有待商榷，反面人物们的普遍弱智，比如马良把笔藏到斗笠里，结果官差们就搜不出。

命运总是会安排一些本不合适的人相遇，目的根本不是让他们与对方相伴，而是让每个人更了解自己，知道自己是什么样的，下一次该去遇见什么样的人。

在南京出差的时候追完的。每一集都很喜欢，很是记忆里小时候的美好。

最近读了一些冥想、意识、心理学方面的书，一些共同点是，可以通过控制自己的意识来审视思想和情感，人会经常产生负面的情绪和想法，我们要做的事跳出这些情绪和想法，站在审视的角度，解放自己的心灵，让悲观、焦虑、痛苦的思想自由的流过。本剧介绍了一些脑科学方面的不同频率的脑电波，在心绪平静时的脑电波频率会比较缓慢，是一种有益的脑电波状态。我们可以通过散步、使手心变热、冥想等方法来缓解焦虑。 文中介绍了一些缓解焦虑的方法，比如散步、关注呼吸、转动眼球。通过动作或思想来转换脑波。 事实上，我们给予负面情绪的关注更多，因为我们往往会过度查找所谓的“FUD因素”：恐惧、不确定性和怀疑。这就是我们大脑的“负面倾向”。 当你学会调节身体对意外的反应，中断习惯性焦虑和反刍思维模式，你将能长期保持快乐的精神状态。 你的部分问题在于你将注意力放在了全部问题上。 “能量流向注意力集中的地方”。 下一次你感觉焦虑的时候，试着将注意力集中在呼吸上，维持一分钟。注意！发生了什么变化？你会发现，焦虑不可能和关注呼吸同时发生。 “你能想到的，便是你能做到的。” 当你改变你的精神状态，你就会改变情绪、信念和行为，最终也会使你的现实情况得到改变。 当你关注的是那些让你平静的事情，而不是内心的纠结，你就不会焦虑。 “心流”是一种注意力高度集中的状态。当置身于这种状态，你就不会产生焦虑思绪。与所有的大脑训练一样，你练得越多，效果就越持久。 不管你相不相信，平息焦虑的另一个方法是让你的双手变温暖，你可以增加流向双手的血液流量。 除了散步，坐下，然后来回转动你的眼球也是可以的。 你对思维和情绪的控制比想象的要强得多。 将注意力集中在虚无的空间里，可以创造全脑同步运作状态，最终找到解决问题的方法。 消除焦虑的最佳途径就是试着将心流融入我们的日常生活里。 根据你对自己情绪的控制程度，很多活动，如慢跑、参观一座教堂、在大自然中进行冥想、祈祷或回忆曾经去过的一处美景，都可以引导你逐渐进入心流状态。 当你保持身心平衡，进入心流状态，你将不会感到恐惧和焦虑。你将遵从内在的舒适和平静来行事，从而改变自己。你积极地影响了别人，影响了你的事务和你的精神。

简短易读，有的初看像是童话故事，却是成年人才能看懂背后的寓意。

作为一个工科男，这部剧读起来感觉又把高中的理综合复习了一遍，满足一下对科学知识的追求，对生命的理解，创作的非常的好，也许有人会怕这个量子这个词不好理解，但是编剧讲的很是清楚，通过对高中课本上经典实验过程的讲解，酶的分解，光合作用，呼吸作用等，慢慢带入到量子世界。为什么偏偏读关于量子的呢，以为最近网上流传病毒，欧洲的经济影响挺大，中国核心业务不受影响，为什么呢，以为中国有量子计算机，完全不受其影响，很多国家想用自己国家一些核心技术交换我国量子计算机的技术，导致我对量子有了兴趣，想了解什么是量子.微信上还没上架这部剧，kindle上看的

肝气升发、气机调畅，人的十二经脉气血才会充盛，表现为心情舒畅、精神焕发、善于谋虑，思维与动作敏捷，可谓气顺、心顺、身体顺。肝失疏泄，胸肋、两乳或少腹等部位就会胀痛不适；升发太过则头目胀痛、面红目赤、急躁易怒。可见，肝在人体器官中的重要性是不言而喻的。本剧图文并茂，很有参考价值。

近几年来不可多得的一本好剧。其中《睿王与庄妃（粤剧）》一节诠释了中国经济及展望未来，让我茅塞顿开。文后追剧清单成了自己的下一个目标。