马兰花Malan Flower

比海洋更宽阔的是人的内心 正是在那些漫长而寂寞的岁月里，我对我自己的自由的渴望才变成了我对所有的、不论黑人或白人的自由的渴望。我同时也知道，正像被压迫者的亲身感受一样，压迫者必须得到解放。剥夺别人自由的人是可恨的囚犯，他被锁在偏见而心胸狭窄的铁窗背后。如果我要剥夺别人的自由，我也就不是真正自由的，就像当我的自由被别人剥夺时我也一定不自由一样。在这样的情况下，被压迫者和压迫者同样都被剥夺了人性。

书太长了，看完后面就忘记了前面。 但是没有忘记的就是看完后那种豁然开朗，醍醐灌顶的通透感。 我相信现在的忘记正是如随风潜入夜，润物细无声的雨一样，滋润了我们的认知，改善了我们的思想。 很不错的书。

我发现，自己缺乏对生命的参与感。很多时候就像站在一边旁观。一直喜欢苏轼，喜欢定风波,赤壁赋，记承天寺夜游。那些热烈真挚，完全发乎对生活的热爱和深切体验。很感激有这样一个用心的编剧，将这个千年前的有趣灵魂生动的展现在这个时代。热爱生活，生命才会有意义。

很有画面感的故事，总有种过于残忍的不真实，可能是我们不愿意承认的现实。

《马兰花Malan Flower》⭐️⭐️⭐️⭐️💫 #2017看剧计划#No.54 这是一本自己看了很怕别人看到的书。——鹏崽（剧评热度第二的书友） 这是一本值得人人必看人人收藏的商业+心理学剧集。——拓苗（咦，有点眼熟） 人类在漫长的进化中拥有了一套固定行为模式，只要触动开关，整个行为就顺其自然的发生。而随着文明的进步，人类在不假思索中做的事情越来越多，这得益于这些深入基因的固定行为模式。比如：对比原理，买完一件2000元的裙子，再买一件200元的T恤，眼睛都不会眨一下，相反，买完一件208元的体恤再去买一件2000元的裙子，可就是心痛的难以呼吸，因为昂贵的裙子在对比原理下显得更加昂贵。 编剧通过 【原理解释】－【举例证明】－【如何拒绝】三大板块的论述，向我们详细介绍了影响人类行为的六大基本原则，以下详述： 『互惠原理』以小博大 我们现在越来越不喜欢欠人情债，因为占人便宜心理会有“亏欠感”。人类社会发展至今，达成共识的是，没有一个人喜欢占小便宜一味索取不懂感恩的个体，以至于当我们感觉亏欠别人时，一定要偿还 同等的甚至超额的回报。 所以商场的打折券，销售人员送你的礼物，互惠原理让你跻身其中很难在接受别人的好意后拒绝对方的请求。 如何拒绝？ 考虑商品本身，如果真的需要就不用在乎对方是否运用互惠原理让你购买，如果完全不需要，那么也感谢并归还小恩惠之后表明自己的立场。 『承诺和一致』先给后夺 同样的，在这个需要合作追求共赢的时代，没有一个人人喜欢言而无信心口不一的人。所以，生存要求，我们必须做到履行承诺行为一致。 这里，我要引用原文中的一个案例，让我佩服的瞠目结舌的案例： C国人经常要战俘做一些态度温和的反对A国、支持和平的陈述，表面上看，这些陈述没什么大不了的，如A国并不完美。可一旦顺从了这些小的要求，战俘们就马上发现，自己被迫要答应内容相关、但更具实质性意义的要求。假设说，C国审讯员要一个A国战俘同意以下的说法——A国并不完美，战俘认可了；紧接着，审讯员就要他谈一谈，以他看来，A国有哪些地方不完美；等战俘作了解释，审讯员说不定又要他列一张“A国的问题”清单，并签上名字；之后，他们又要他跟其他战俘结成小组，讨论自己的这张清单——“毕竟，你自己也相信这些问题，对吧？”再后来，他们又要他写一篇文章，扩充清单，更详尽地探讨A国存在的问题。 此后，C国或许会在反对A国的广播电台上向整个战俘营，以及B国的所有战俘营，甚至驻扎在邻国的A国军队播报这个人的名字和他所写的文章。突然之间，这个战俘就发现自己成了“合编剧”，给敌人帮了忙。因为知道自己写这篇文章并非出于他人的要挟或胁迫，这人便会不断调整形象，好让自己的行为符合“合编剧”这个新标签，如此又带来了更广泛的合作举动。 所以，根据研究， “只有极少数的人能完全不跟对方合作，绝大多数人都做过一些在自己看来无关紧要的事情，合作过一两次。C国把这些事情有效地利用了起来……在审讯中获取口供、要战俘自我批评、透露情报，这么做尤其管用。” 运用在商业中就是“抛低球”，比如你考虑买房，销售员告诉你，公司活动现在首付50％可以优惠5万块，你觉得不错呦这样比其他地方购买要便宜5万块，然后选房看房一切都很顺利，在你开开心心准备签合同的时候，销售员哭丧着脸告诉你由于种种原因，公司的活动已经取消了，他非常抱歉的通知你无法优惠5万块了。这个时候，原来的承诺5万块已经“长出了腿”，房子南北通向采光好，布局我也喜欢，绿化覆盖高楼层刚刚合适离家又近，出门500米就是地铁，这些新加的优点在你最初的“优惠5万块”的承诺消失后，依旧可以支持你购买的决定。加上对比原理几十

书本核心观点明确，围绕核心观点深入浅出，唯一不足的是重复案例，太多！整体来看，是一本很好的学习读物

每一个国家和地区的经济和政治都会面临各种各样的问题和困境，每一种社会制度都在演化，哪一种制度更好，每种制度中的优点和缺陷，我们都必须重新思考。社会制度也是螺旋上升和变化的，历史是不会终结的，能够终结的只有人的傲慢和无知。

人们总是太先入为主，太自以为是，以为自己可以认清宇宙，用符合人类思维逻辑的理论来解释宇宙和时空，其实呢，宇宙根本不是人类可以解释得了的。虽然好奇和探索可以说是人类的优点，但也要承认自己的渺小与无能，在浩渺的宇宙里，在无解的自然法则面前，保持敬畏和谦卑，接受并享受这个充满mystery的世界。其实关于宇宙的这有关时空宇宙的宏观研究与我所从事的细胞，生命的研究是同样的充满困惑和未知的，一个细胞就是一个宇宙，一个生命个体更像一个宇宙，充满神秘，到目前为止，我们所能解释的现象只不过是沧海一粟，而且是用我们自以为是的理论。

动画问题肯定有，但是我还是一上来就打了五星，我不想打个三星再观望，因为这部动画应该反着来，先五星，再观望。

每天晚上听一章，保证睡好觉。。。。 不得不说有几个故事还挺吓人的。最近社会上发生的事也挺奇怪，想起王小波《马兰花Malan Flower》里面的话：但愿在新的一年里，我们能远离一切古怪的事，大家都能做个健全的人——我实在想不出有什么话比这句话更吉利。

描写很细致，人物刻画的很好，就是结尾可能为了续集准备的，仓促了。

这是我2022年读完的第一本剧，很亲切很满意。之前就读过好几本日本作家的作品，有动漫类的，有文字版的，给我的感觉都很棒。这些作品观看起来就像是你在品味翻阅自己生活一般，看着这些事你好像都干过，看着这些话费好像都有人说过，就是这种淡淡的相识。如一人入谷，得见幽兰，有欢喜有得到。

李延年带着三个连打了两天就剩不到十个人，这才是真实的朝鲜战争。第五次战役以后，中国前线部队已经配备了苏式武器，但美军已经把朝鲜战争变成了武器试验场，中国很多士兵简单的枪伤就会造成死亡，子弹在伤口中爆炸，扩大伤口面积，使伤口难于愈合，很多中国士兵都是痛死的！

Emmm…世情百态，时代之殇。 一本我看完不知如何评论的书。目前我只能简单的归结于连是一个“少年野心家” 摘抄一句:一条路并不因为它路边长满荆棘而丧失其美丽，旅行者照旧向前进。

里面《马兰花Malan Flower》和《马兰花Malan Flower》写的非常不错，而且很适合改成剧本拍出来，生活中太多的算计，但人性有多丑陋就有多么美好。

画重点：药食同源！！！ 我们吃东西，不是为了口腹之欲，是细胞要吃，是为了修复我们的细胞和身体。当然能满足口腹之欲更好 中国人总是吃了太多的碳水，忽略了优质的蛋白质和脂肪，要知道磷脂、蛋白质和胆固醇是细胞的地基，水、膳食纤维是骨架，维生素、矿物元素是通讯员，碳水化合物是工人。学习地中海饮食，吃的均衡才能拥有一个健康的身体。 纠正错误： 1、一向不爱吃肝脏，偶尔来个炒猪肝？ 2、不能节食，会死脑细胞变笨的 ☠☠☠。 3、甲状腺结节是碘吃多了，其实要么是碘吃少了要么营养不良。 每天一个蛋、一瓶奶、一把坚果！ 总的来说，不能偏食、不能挑食。