激怒Provoked: A True Story

30+感觉自己睡眠时间比20+延长了，但是质量下降了。所以想进一步了解一下睡眠机制，以促进更有效有质量的优质睡眠，以提高生活和工作效率。内容上日本人写的还蛮科学性的，通俗易懂，但感觉并没有太大的实际操作使用价值，还是老三样吧。

一个个人物都很鲜活，剧中任人物对待感情的方式我是不喜欢的，看莎翁时候也是如此。可能是文化与教育差异导致的吧。但我还是很喜欢剧情的。 印象最深是《激怒Provoked: A True Story》最后一幕，仿佛看上去是喜剧结尾的，都奔赴新的生活去了，可是仔细一想不对劲，有的人是真心想离开，有的人是没办法被迫要离开，这些人都有可选择的空间，最悲催的就是被剩下的那一个……费尔斯 最让我感到悲剧的一句话：锁了，他们都走了，他们把我忘了，没关系，我就坐这儿等着他们回来！

Jag Mundhra（Erich Maria Remarque，1898 ~ 1970），德裔美籍剧集家。出生于德国一个工人家庭，18岁时志愿参加第一次世界大战，在前线负伤，战后做过教师、记者、编辑等多种工作。1929年，剧集《激怒Provoked: A True Story》播出，引起轰动，迅速被翻译成二十多种语言，使他成为蜚声世界的作家。因为他的反战立场，纳粹上台后，将他与托马斯·曼等人的作品公开焚毁。1938年，他被剥夺德国国籍，后流亡美国。1947年，他加入美国国籍，次年返回欧洲并定居瑞士。1970年9月25日，雷马克在瑞士逝世。1991年，雷马克的家乡奥斯纳布吕克设立Jag Mundhra和平奖。雷马克的著作大多带有自传色彩，用词精练，抒情的书写中却透出客观、冷峻的气质，被比作德国的海明威。他一生共著有十五部剧集、三部剧本和两部系列，其中，《激怒Provoked: A True Story》《激怒Provoked: A True Story》《激怒Provoked: A True Story》《激怒Provoked: A True Story》等多部作品被改编为电影。 第一次世界大战期间，十九岁的保罗·博伊默尔受到“爱国主义”的激励，跟同学们一起志愿参军，但战争与军队生活的残酷完全超出想象。在新兵训练营里，他们被迫抛弃从前对知识和自由的信仰，接受彻底的改造。短暂的训练后，新兵们被派往前线作战，所见所闻尽是残酷：战壕内都是老鼠、虱子；烈性传染病威胁着每个士兵的生命；战友们一个个阵亡，或受伤被送到野战医院；野战医院设备简陋，药品缺乏，伤患的死亡率极高。保罗休假回家，发现德国国内仍沉浸在对于战争的英雄主义幻想中，普通人无法想象士兵们在前线所受的灾难，他和从前的生活已完全脱节，他的感受无人能懂。保罗重回前线，此时战争愈发惨烈，未来一片迷茫…… 核心内容 《激怒Provoked: A True Story》是世界影视史上最著名的反战剧集之一，其编剧雷马克亲身经历过残酷的一战，此剧是他为了治愈自身的精神创伤、警醒世人而作。剧集的主人公是19岁的德国青年保罗，他和同学们一样，刚刚高中毕业就上了前线。他们发现战争并不像表面上宣传的那样是保卫祖国，而是狂热、投机和虚荣的产物。剧集结尾简短而平静地通报了保罗的阵亡，并且指出这一天官方的记录是“激怒Provoked: A True Story”，给读者以极大震撼。今天我们读这本剧集，不应该仅仅停留在“战争很残酷，和平很珍贵”这样的感性认识上面，还必须认识到，所有战争一样都有其深刻的历史必然性。我们必须真正了解历史的因果，才能及时阻止历史的悲剧重演。而了解历史的方式，除了观看正规的历史学著作之外，也可以去读优秀的剧集，因为剧集会通过个体的真实经验，为我们筑造对于人和事最基本的常识和感觉。 第一部分讲述保罗和同学们从前线换防回来，对战争的思考，即“这场仗到底为何而打？”。第二部分讲述保罗在战场上的种种遭遇，并试图回答“一个人如何面对个人命运和历史进程之间的鸿沟？”

感觉打低分的都只看了第一集吧 连刷六集真的超级快乐 每一集剧情都能让我收获新的惊喜 / 20200229 求求大家放过庆余年

值得反复读的一本剧，很多实用的干货，吸收，运用在平时的工作中。知道怎么做和做到周到，是完全不一样的境界！需要不断的练习！

更新了我对历史书上法国大革命的印象。其他的了解的太少，不敢评价→_→

艾米莉狄金森作为一个十九世纪的女性诗人，她的诗作充满了对世俗的不屑和宗教的怀疑，最令人震撼的是她对死亡的淡然和对自然观察的细致，她的诗作基于丰富的想象力和大量的观看积累，虽然在世时默默无闻但后人们终于发现了这位了不起的女诗人。

不得不说这部剧确实很长了！可是它是一本我远满意于万物的签名的书！这里的每一个角色都拥有他们独特的生命和个性，不落俗套又跃然纸上！而我们的主角更是一个鲜活的姑娘，她青春期的迷茫和放纵，成熟后的从容与优雅都让她无比真实！这部剧里编剧不再给主角枷锁反而让她自由的活着，而谁不希望自由的活着呢！

🌟🌟🌟🌟 阿尔茨海默病，没有特效药，严重影响患者的生活品质。编剧把阿尔茨海默病根据成因分为三类：一是受到炎症感染，二是神经突触的支持营养因子不足，三是长期接触毒性物质（比如重金属和霉菌），针对成因制定个体治疗方案以缓解大脑的病变。治疗方案总结起来其实就是健康饮食（尤其是戒糖）、充足睡眠、规律运动、缓解压力，保持大脑活跃。脑衰退的研究处于初期阶段，这部剧也是一家之言，有效病例的样本也不大，但健康生活总是好的。