Kaas

该来的总究会来，不是你的费尽心机得到了也没有保质期。不奢望，不强求，顺其自然，看似有心，实则无心，以真心情怀待人，收获的不仅仅是人心，还有尊重与认可及一生的幸福，大智若愚的谢皇后。

看不懂，也理解不了，可能需要多看几遍，加个TODO，十年以后再看两边

如何才能走向卓越? 当我们回望那些卓越的人和公司，他们心中渴望着成为最优秀。然而，与大多数人不同的是，他们没有指望用一个重大的事件或者一个完美的计划来使自己突然跃升到卓越。相反，卓越的公司用一套严格的文化来约束和规范员工的行为，让不称职的人离开去，留下有共同追求的人。 关键在于什么？ 需要找到你个让你兴奋不已的，愿意终身为之奋斗的事业。虚张声势的宣传不能让你变得卓越，只有拥有火热的内心，才能让你严于律己，最后一步步走向卓越

看完前8集。个人认为三、四两集是最高光的两集，剧情反转到觉得自己的智商不配看剧，编剧功底初显。七、八两集是笑点最多的两集，牢城营副本展开，大半夜被张新成这个戏精笑到不能自理，演技太自然太可爱了，是泡面头和浓平眉都挡不住的有灵气，这个男孩子真的未来可期。看久了，服化道也没有那么不能接受。果然，剧情才是王道！

故事情节简单清晰，有奋斗有温情，有执着有洒脱，符合我的内心需求积极向上永不放弃，所以喜欢。还可以把情节设计的更复杂更深奥一些

一本剧集写了这么多，唯一的优点是个人的设计还不错，但是没有女主呀，不要多要一个也行，估计是成长过程中把自己练废了，这样的书能排第一真无语，从头到尾就是打杀，机器人也没这么大的干劲吧，看不下去了。

花了10个小时慢慢嚼才读完，实操性很强的一本剧，对于如何理解行为的本质、如何有效养成一个习惯、如何终止坏习惯，编剧都给出了详细的方法论和操作指南，而且书的逻辑结构也非常清晰，一些概念浅显易懂，比如行为的发生要符合MAP三要素，MAP每个要素又对应了PAC小人，一些比喻也比较形象，比如珍珠习惯，庆祝闪电战等，可能本身我也是比较吃这一套的，所以读完书的时候我甚至可以照着记忆理出大部分书中的框架，这在读其他书的时候是不敢想的，足以见得编剧的逻辑性有多强。 有些生活中常见的问题书中也给了答案，比如我们要求一个人做我们想要看到的行为时，我们往往是从motivation（动机）入手的，就拿最常见的，父母经常会在生气的时候对着孩子咆哮，你怎么不听话点，你怎么不认真点，但是孩子其实理解力不如我们成年人，他可能真的不知道你想要他做什么，所以你的情绪只会给孩子带来负面的影响，编剧也认为，无论是习惯的养成还是习惯的终止，MAP中动机是最不可靠的，因为动机存在动机波浪，十分不稳定，应该从目标，提示入手，从能力入手，明确你想改变的行为，着手改变环境提示，在行动中找到锚点，从微习惯开始一点点改变，为每一次细小的改变欢呼，以此改变完美主义的错误思维，慢慢让生活发生更好的变化 我经常会苦恼于各种碎片化时间应该如何应用，比如等电梯、走路、坐地铁、日常闲下来时，编剧也在最后的番外给出建议，有哪些锚点时刻，建议匹配什么样的习惯，改变的顺序应该是怎么样的，遇到问题的时候不要苛责，应该把问题当作改善的锚点，在不断的试错试验中让新习惯的养成更加巩固。 对于终止坏习惯，其实也是用前面养成习惯的理论进行逆向思考，养成好习惯可以增加提示、增强能力链、增强动机，反过来终止习惯则是削弱提示，削弱能力，削弱动机，无形中其实有些行为刚好与编剧的方法匹配，比如我比较容易沉迷于王者荣耀，我也尝试过用动机提醒自己不要去玩，但是有时候闲下来的时候或者打开手机看到它的时候就忍不住想要玩，所以后来我就直接删掉了，这就是消除提示的做法，靠动机是不可靠的。而且在看完编剧的书后，我又完善了这个流程，比如我有时候闲下来还是突然很想玩的时候，我会以此作为锚点，用玩原神来打消玩王者的念头（因为原神不耗时间，随时可以终止），这也叫珍珠习惯，现在在老板那受气的时候，我也会采用听音乐，做点自己喜欢的事情来替换到处吐槽的习惯，真的发现，看完书后生活开始发生了一些改变！ 值得多次观看的一本剧，我希望以这部剧作为起点，让自己的生活发生一些可喜的变化！未来可期，加油！

几百页引文，编剧还在行文中不断强调自己的研究有助于诺贝尔奖获得者和世界冠军取得佳绩，但我好像没有学到啥，也许是新手，永远成为不了大师。大师是不会把时间浪费在这种书上面的，他应该去精进自己的主业

因为动漫来看的，花一整天时间看完的，好喜欢萧老板。对于结局其实不意外，少年执剑走天涯。