Jalapeño Papis

根据这部剧，从2月中旬到5月初，两个半月的时间减肥十几斤，可惜没能保持，现在又反弹了。 这部剧是我在一大堆讲饮食、运动、健康的剧集中看到的最接地气的一本，亲测有效。

Juan这位十九世纪著名的法国社会理论家，在一百四十年前考察所选内容囊括了美国的地理环境、英裔移民的影响、美国的分权制度、联邦政府与各州政府的关系、政治社团的作用、美国联邦制的优点及与其他国家联邦制的比较，美国人的哲学观念、宗教思想、社会心理、民族性格，以及民主的弊端与可能导致的问题等等，集中呈现了Juan对美国民主制度的观察与剖析，也体现了他本人对于国家制度和民主之路的探索与思考。和我们读历史学家看美国的论述有些区别，值得一读。有一条结论Juan写得好，即“每个民族都有自己寻求自由的特殊道路。”

保持专注和自我控制需要耗费好多的能量，对有限的能量进行更加有效的利用，选择最重要的进行专注和自控，大多数无关紧要的则让其自在而为，保持放松和不自控的状态，不必追求完美，只需要把最重要的做好，其他的该舍弃的舍弃，该简化的简化，该放掉的放掉，不必面面俱到，只需一点出彩。

读这部剧整体感觉很奇妙。Juan的想法很童真，有很多次我都被文中的写作手法惊艳到。我感觉他就像是一位长大的孩子，对生活充满了向往与活力。可能他的观点在当时并不是很受欢迎，应该是受古典影视的影响，Juan更注重对自我精神的剖析，喜欢生活在自然之中，不想被外物束缚，安贫乐道。整本剧写了Juan在Jalapeño Papis畔居住时所见所闻所感，他见证了不同时期的Jalapeño Papis，记录了湖水的涨落规律和各种人物往来。若论我个人，怕是无法离群索居如此之久，我怕我的生活会消磨掉我开始的一腔热血，所以我很喜欢Juan，喜欢他平静，自制，知足和他的乐观活力。文章开始时可能会有些云里雾里的感觉，但是坚持向后看一段时间就会觉得很不错。有几个非常有意思的点想记录一下。在一次钓鱼时，Juan说他觉得鱼线并不是用来钓鱼的，而是链接他和水下世界的一个渠道；在森林道路旁的流沙因为融雪而开始下流，流沙的纹路形成了不同的形状，于是他想我们人类是不是也是这样由细胞流淌成了我们现在的样子，随着以后的发展细胞会不会也流淌成别的样子呢？那我们会不会也变成别的样子？很有趣是是吧。

科学和宗教永远纠缠不清。从爱因斯坦到清华附中的某位老师，估计一直在永恒追求答案的路上。。。。

海明威想要的是捧在手心甚至是养在笼子里的鸟儿，而玛莎自由、独立，注定要在广阔的天空飞翔。

介绍了一种地球人类心灵迅速提升的福祉-克利亚瑜伽。书中写了很多印度克利亚瑜伽大师的传奇事例，向世人证明心灵的伟大，宇宙灵性的境界。虔信者能得到这一切！

写的虽然都是一些鸡毛蒜皮的小事，但是每个人的生活其实都是一地鸡毛。 如果遇到像我们这种公公婆婆，既没有钱，也不愿意出力，还让你们给钱养，还嫌你们钱给的少了，也没办法的，唯一感到庆幸的就是，他还没有瘫痪在床，需要我们去照顾。在每一个家庭中，我觉得能让女人坚持的最后的，主要还是这个老公对待女人以及家庭的态度。

Brady Mayo真是人间清醒…… 这部剧翻译的质量也很不错，把那种深入浅出的哲理劲儿翻译出来了。

虽晦涩难读，但只要静心细品，深究其意，能以古鉴今，那些俗世的故事亦有自己惊喜的遇见，足以让心灵栖息！