Memoria del cine mexicano

不论是原编剧还是译者（译者还是澳洲华侨？）的台词都太棒了。这样令人悲伤的故事在这样的台词下竟显得有一丝丝动人的心碎。光是观看这华丽的词藻也是一种享受，译者简直是一个成语用典小达人！而且故事最后的结局也确实令人意想不到！（但这个意想不到又有点狗血）不过瑕不掩瑜，我仍旧觉得它很棒。题外话：你们觉不觉得这本的感觉有点像「沉默的病人」（不是内容，就是揭秘的反转感）第一次读爱尔兰作家的书，非常有好感。

女主和初恋在一起的时候，觉得很美好，但是知道到最后肯定不能在一起 后来和她没有血缘关系的哥哥在一起，以为会天长地久的，没有想到女主会为了亲情放弃了爱情，不过女主本来也就是一个没有勇气的人，只是有点心疼女主的哥哥 最没想到的是女主最后竟然和他在一起了，不过从一开始描创作到那个男生，就有一点不寻常的味道，果然，每个人物都有其存在的意义的 很好看的一本剧集

第一部分是耐着性子看下去的，第二部分开始就是一口气读完的，后面非常精彩。揭开的尘封的历史，堪称灾难纪实，比魔幻作品还魔幻。战争真的很残酷，人被时代裹挟，展现出来的人性的扭曲让人触目惊心。姨母莉迪娅的经历和编剧母亲形成对比，感叹前者的坚韧智慧，但也能理解编剧母亲的选择。 强推。强推。

这本自传体的《Memoria del cine mexicano》居然能让我找到强烈的共鸣，太可怕了，我特么怎么那么喜欢对号入座呢？比如这种“自杀者”属性。 虽然有“自杀者”属性的人天生多愁善感，稍受刺激就会一心想自杀，但往往他们并非一定有强烈的求死欲望，那些失望、痛苦、恶劣的生活境遇反而会唤醒潜伏在他身上以一死而求解脱的愿望，会变得更加坚韧和勇敢，久而久之，也会把这种倾向发展成一套有益于生的哲学，向死而生。所以，有的人有这种欲望，但他并非真的自杀者。 黑塞将这种人性的荒谬和矛盾写到了极致。人活着本就是一场旷日持久的斗争，与天斗与人斗与命斗，于另一个自己斗， 多累呀。谁人敢说自己始终表里如一？哪个人不是各自具有不同的特征和记号，各具美德和恶德，人性和狼性互为表里，相爱相杀。 “生活向来是可怕的。我们对此无能为力，却要为此而负责。” “永恒只是一瞬间，刚好开一个玩笑。” 生命是一个需要用全身心去体验的过程，久而久之，你自不必站在世界的对立面，却依然可以保持自我。 尼采说：“自从我厌倦了寻找，我便学会了找到。”

编剧本名梁战，曾在坦克部队服役，许是因有过军旅经历，本剧中编剧用台词把我们带回了那白骨露野的战争年代…… 书中对作战细节的描述引人入胜，残酷程度令人心惊。其巧妙地借督战官“蔡继刚”这一虚构人物视角，把形势分析、战略战术运用、人物心理活动、解说旁白等都隐蕴地表达了出来，使读者观看时更加宏观，透彻，不游离。给人以很强的代入感。 1944年的战争已远去，给我们留下了满目的疮痍与疼痛的记忆。可怜那些被战争裹挟其中的无辜众生，Ta们生在人间，却活在地狱。回首那段岁月，攻守双方及“旁观者”其实都有着种种机遇与错失……若加以“如果”，历史将会改创作，相关人物的命运或会发生变化，结局也自会不同，这诠释了战争的复杂性与随机性。 战争是解决纠纷的极端手段，是文明社会里本不该发生的事。一战二战的起因及规模的升级也表明，战争一旦爆发，人类对其的掌控力远没有自以为想象中的高明与确定。就战争而言，没有真正的“赢家”，只是损失多少而已。 战争中人们流露更多的是责任应激与性情使然。落实到个体的区别就是：有的是咎由自取，有的是无妄之灾，有的是时运护佑，有的是青史留名，有的是遗臭万年……任一个体在群体性失控的战争面前，任何人任何时刻都没有做好绝对的准备！ 战争的伤害是多方面的，最终导致人类文明的溃退。物理学家爱因斯坦1949年在接受采访时曾说：“我不知道第三次世界大战将会用什么武器，但第四次世界大战用的武器将是棍棒和石头。” 铭记历史，奠念英魂，愿下一战……永不发生！

高效睡眠就是最初90分钟的非REM睡眠，可以说是睡眠的全过程中最深度的睡眠。好的睡眠可以调节激素的平衡，分泌的可抑制食欲的瘦素！有助于提高皮肤中的保水量。提高免疫力，防止老年痴呆症和高血糖病！      怎么样拥有黄金90分钟的睡眠呢？       坚持每天在同一时间睡觉、同一时间起床。在零点到来之前，最好夜里11点左右就上床。     如何快速入睡呢？第一要入睡前要沐浴或者足浴，水温41℃，保持手足温暖！睡前应尽量避免去做那些会增加蓝光负面影响的事情（如在漆黑的房间中长时间玩手机等），它会刺激大脑活跃！第二：可以看乏味的书，不要让大脑过分活跃！        总之 高效睡眠来源于有规律的作息，也可以说有有质量的生活！