卧龙

因为性格问题，总是情绪失控给自己和男朋友造成了很大困扰，感觉这部剧会帮到我。加油

未知演员的书总是带给我很多启发，特别是文末列出的追剧清单非常受用。这些推荐书目大多涉及心理、教育、自我认知、自我激励等，对于发现冰山下的自己，并进行性格重塑很有帮助。这本《卧龙》貌似教授沟通的方法或秘诀，其实更多的还是认知的问题。正确的认知包括内在和外在认知，是对自己内在情绪的了解和控制，是对人性的理解和识别。良好的沟通是可以通过不断的刻意练习得以提高的，认知仍然是关键的第一步。首先，尊重与合作是沟通的基础。其次要善于倾听，换位思考。体察他人的需求，懂得平衡的艺术 。在沟通中注意讲事实、不评判，努力找到共赢点才能实现良好沟通的目的。

有位妈妈和自己的女儿约定，每天跟彼此分享三件好事和三件坏事。后来，妈妈发现自己每次讲坏事时都能滔滔不绝，但讲好事时总是支支吾吾，甚至就连三件好事都凑不齐，往往这时候女儿总能帮妈妈补齐“妈妈，你收到粉丝的小礼物了，这就是好事啊。”“妈妈，今天你没有生病这就是好事啊。” 而且妈妈还发现，自己能想到的好事总是和金钱、工作、人际关系等利益相关，而女儿的好事总是和生活中微不足道的小事密切联系：“吃到喜欢的东西。”“捡到一片漂亮的树叶。”“交到一位新的好朋友。” 这位妈妈如此一想，顿时觉得长大真是一件无趣的事，它让我们欲壑难填，让快乐阈值变高。 我还年轻，未有家庭和孩子，但这件事还是引起了我的遐想和反思。我好像都能预感到未来我的孩子和我对话的场景，并猛然一惊，自己也不经觉间变成这样的妈妈，更有可能还不如这位妈妈有耐心和思考。 回望时光，成年后的我们好像越来越难被讨好，需要更强烈的外力才能刺激到情绪的阈值。 很多人说这就是成长的代价。因为成长，有更多的人需要我们来保护，我们需要掌控更多的资源来为他们提供更好的生活保障。这是我们每一个人成长到需要肩负责任重担后都会面临的转变。所以我们对于资源的虎视眈眈成就了我们心中的欲望，这份欲望恰又让我们常常忽略身边最应该珍惜的人和珍视的事。 书中主人公本来过着清贫学者的拮据生活，有最纯真的人相伴，最质朴的爱相随，简单美好、宁静悠然。但误入一场繁华盛宴，遇一尊荣奢华的贵妇，从此走上追求奢靡的道路。 中间主人公有太多次机会可以回头，回到那个让他心安的场所，他都没有刹住车，一点一点被欲望吞噬，成为欲望的傀儡。最终当他看清这浮华背后无情无义的真相想要远离这喧嚣时，他的生命也走到了尽头。 有欲望是好事，因为有欲望我们才有动力，只要它在我们能力可控范围之内。怕就怕在，一旦欲望上了头，成了书中的主人公，忘记初心，在这无边的深渊里就越陷越深。 希望我们在成年人的道路上，勇往直前，尽最大能力给予我们所爱最大的保障，同时，也把欲望控制在我们能够承受的范围内。最后，也学学孩子身上的那份热情，毕竟每一位成年人曾经也都是孩子，只是在这纷忙的杂事里，我们忘记了。

自我救赎和自我放逐，看似是两种不一样的方式，但我觉得从其目的来讲，都是追寻心理的慰藉，韩彬是在放逐自己，但又有牵挂，赵馨诚在救赎韩彬，但又有准则，他们俩虽然都在追求安，但终究与世俗不符，这是超越准绳的情义，整个书本我是跳跃着看的，逻辑不是那么严谨，但过程还是可以，往往觉得最不可能的也就是最有可能的，也是自己不能浮于表面的理解。

李光头这个人物塑造得让人又爱又恨，有时候很正义，很可爱，有时候又很混蛋，很流氓；宋钢又太过正直，死心眼，唯唯诺诺的，卧龙两个截然不同的人生在意料之中。

作家的剧集作品中其经典作品自不待言，最后的谈艺部分，也极其精彩。

同过文字描述的方式了解自己以及他人的情绪问题，一个人只有心理健康了才能“建功立业”

编剧是一名左派社会主义经济学家，凯恩斯是心中永远的神，读罢此剧。我嗅出了1929年的味道。

读完，心情压抑。编剧非常希望在黯淡无光的日子有一束光来照一照，努力让美好看起来坚韧，却让我总是看到美好那么憔悴。我不想再读第二遍，因为我无法让陆焉识得到保护。

完全不能停下来的想去看完，除了Jane的坚韧以外，小时候玩伴的那句话也印在心头，生命太短暂，不够给怨恨。

和影响力一样精彩。看芒格的书，而后看到了影响力，进而看到了续集，受益匪浅。总结下：1。组织或个人可以利用先做铺垫，进入客户大脑的prefetch data，不露痕迹地引导客户的思路，并引导其行为，达成预期的结果。2。注意力就是原因。

挺不错的一本剧，从这部剧我学到，无论做销售还是其他行业，最重要的是真诚。只有你真诚以待别人，别人才有可能同样回报给你。 学会站在客户，站在朋友,亲人,爱人的角度考虑，真心实意的为他们着想，我想他们也会感受到的

心情不好时看完了这部剧，压抑非常，痛苦非常。我也想过用心理学重新构建自己，但是真的很残酷残忍。

这剧的遮幅是我见过最大的，应该是我没见过世面

看了开头就知道结局的故事，也被我每句话每个字细细的看完，看她们怎样经营自己的爱情和婚姻