Morgan's Boy

大名鼎鼎的韩哲学家，一本关于人类在数字化社会面临沉沦危险的警示公告。 留下两点较深的印象，一是人族危矣，所有利于公民社会民主制度的要素都将会被数字媒体所肢解和破坏；二是数字媒体是罪恶的源头或罪恶本身，当下社会中的人们沉沦其中而几乎不自觉，悲剧依然开幕，无法逆转或改变。 说实话，看完之后，关于忧虑或绝望，很少有与编剧真正共鸣的频率。因为哪怕是规范地研究得出基本可信的有关数字猛兽危害的结论了，这也不是结束，为什么不去进一步思考这些弊端之所以为害人间的机理或方式，从而进行预防性制度建设，尽可能避免那些真正无法接受的危害后果呢？ 从编剧韩哲学家，喜欢用德语词根分析法描述一些概念，并在前半部分大量抖书袋子的创作法来看，这是一位学院派的研究者。另外，高频率地借用物理学词汇比拟说明社会学、心理学乃至政治学的概念和描述，不知道编剧是否早年曾有物理学学习或研究经历？如果是的话，您更需要了解物理学专业外人士存在因为对物理学概念的不理解导致对编剧在本文中所述新概念和新说法的迷茫乃至误解的可能性。 或许读者如我不够智慧，没能体会编剧的全部真意和热忱，是个遗憾。但编剧所述的数字媒体所具备的某些（如果放任不管因而）对现实社会造成不利或破坏的特点或因素，确实需要人们关注并积极思考如何有效应对——不是废除，而是如何与数字共舞，成就新的世界，而人类身在其中依然安全并且幸福。

也许每个人内心深处都会觉得，故乡是你永远无法真正逃离的地方，但你再也无法真正回到过去，因为那里不再是你的家，假如你始终没办法和故乡的房屋草木、街道砖瓦握手言和，不妨先试着理解和原谅过去的那个自己，原谅我们并没有成为自己曾经向往成为的那个人。

首先如书中所言。他山之石可以攻玉。对我有启发的书就是好剧。在做产品的几个月，发现自己对项目人员等管理认知的浅薄。书中找到了一些答案。相信书中hrbp的人也是这么看待其他类剧集的吧 业务核心，管理意识=服务意识。许多管理都是基于业务场景的，而正确的决策本质讲就是合理的机制尺度的设置。人员（用户）具体解决问题是依据定下的法度规矩，管理者是为了满足服务这些高效率办公执行而存在的。so，业务+机制很重要。产品领域，为用户设立合适的玩法才是最秒的管理层之道。 关于项目管理，时间排期 人员稳定 财务预算 风险控制都涉及机制调度问题，都需要管理者心细把控每一个环节。 关于做管理者，好的管理者应该具有稳定自若，不温不火的情绪，首先做好自我情绪管理的人，才能不把琐事带来的烦恼带给身边同事，也能不轻易表露悲喜情绪做到让身边人有稳定感和安全感（毕竟创业领导就算没钱也是一样给下属画大饼可能是一个道理吧）所以，生活中可以做有趣的人，但事业里要做靠谱稳重感的leader。不只是成年人没有情绪这么简单。 关于做人做事，把人脸和人名和有关人的相关信息记住，对方真的会觉得你很在乎他。与人沟通方面，要更圆润一点，说话出发点要从服务他人的角度（利他）这样更容易被配合工作。 学财务的知识，交有助的人。“交际基金”是个好东西，得有。不图回报帮助别人+运营自身资源（平台 能力）=合理人际法则。 工作时间管理：一天中最重要的两小时 处理最核心的问题。期间屏蔽邮件微信干扰，专注做事，杀掉一切拖延。解决主要矛盾后，一天其余的时间才是值得被琐碎利用的。 焦虑紧张会在你努力去做行动的每一刻都迎刃而解，所以，专注去做事吧，反而会赶走焦虑和不愉快。

致敬青春和为青春奋斗过的人 励志不是传说，是梦想的实现。 让我们一起努力！

柱式、拱券、穹顶等建筑名词，通过了解它的来源及背后的历史，才能真正欣赏建筑之美，书本沿着历史的轨迹，用简明易懂的语言结合图片介绍欧洲历史建筑，集数设置清晰，让人轻松接受，推荐。

终于看完了想看已久的大作，先不说内容，光看唐氏番外中所写的艰辛就很感动，再看整部著作可圈可点的部分甚多，对李氏的一生描述也能觉得可信，觉得李氏代总统部分写得含糊和啰嗦。

日本人那为自己行为负责的该死的责任感真是强大。此外，村上应是一位唯心主义的作家吧。

可能自己做不到，就是在剧集里喜欢这种冷心冷情的大女主性格，理性大于感性，漠视一切的霸气。等更的“墨桑”“医妃是满级大佬”“病娇相爷以权谋妻”跳过来看这个，不喜欢开头男主对女主的各种算计

乖乖打脸系列，看完第七个读者本不想继续读了，但是还是看完了这一部画像，总体来说，流畅度比第七个读者要好，没有生硬的台词问题，也没有宿管大妈玛丽苏纪录xx生活的片段，但是说不出来，第一，它不吓人了，虽然死的依旧很惨。第二，依旧是天妒英才系列，有些腻了，其实有些牵强，为什么总有人嫉妒男主的才华，大概是自带光环体制。三，对于男主的性格描写还是单一，感觉人物扁平，除了沉重的心理负担加酷炫拽炸天的性格，没有其他看点了。 所以狠狠心，三星。

《Morgan's Boy》读后感~ 为什么想看这部剧呢？它的名字就很能吸引人，相信说出了大部分人的心声，谁都想让自己的时间更有价值。 这部剧看完，感觉是可以打开人的思路，给到我们一些建议，同时提升一下自己认知与格局。 记录一些在书里得到的收获： 一，改变要从思维开始。 二，关于好问题的见解：那些随口就能给出答案的问题，或者只有一个标准答案的问题都不能算是好问题。好问题让人有所思而后有所得，而且允许不同经历的人，从不同的角度出发给出自己独特的见解，这才是真的好问题。 三，人生7问的提问： 1. 你现在的状态是否令自己满意？ 2. 满意的地方和原因是什么？ 3. 不满意的地方和原因是什么？ 4. 你要如何改变当前的状态？ 5. 你开始积累社会资本和人脉资源了吗？ 6. 你在做着一种平衡的工作吗？ 7. 你敢于对自己说真话、诚恳地直面真实的自己吗？ 四，人生11问，这是5年后你要成为的自己： 1. 你想做哪种类型的工作，自由的还是因循过去模式的？ 2. 你期待的年收入是多少？ 3. 你想住在什么样的房子里，和谁是邻居？ 4. 你想开什么样的车，怎样对待自己的交通时间？ 5. 你想穿什么品牌的衣服？ 6. 你希望别人如何看待你，如何称呼你？ 7. 你想如何帮助别人？ 8. 你想成为一个知识渊博的人吗？（注意这不是指你的学历） 9. 你希望行走到哪些地方？ 10. 你怎样才能获得快乐和满足？ 11. 你会成为一个平衡工作、学习和生活的人吗？ 五，受欢迎和被需要在人脉中的位置：受欢迎不过是一个初级阶段，它起到的是辅助和润滑的作用；而被需要，也就是有价值才是高级阶段，它起到的是决定性作用。 六，知识复盘需要回答的三个问题： 1，通过学习收获了哪些新知？ 2，通过学习改变了哪些旧有的认知？ 3，通过学习如何把这些新知运用到实践当中？ 七，行动复盘也需要通过三个问题来回答： 1，有哪些值得推广的方法？ 2，有哪些需要反思的做法？ 3，可以做出哪些改进？ 只有学会复盘，人生才能翻盘。 反复输出是巩固新知的最佳途径 书里提出的很多问题，还蛮值得思考。

前两章提出一些独到的见解，眼前一亮的感觉。 后面的内容并不新鲜，絮叨又邪乎。

也是神奇，最近刚好看到b站喜欢的一个科普up主谈到了这部剧。分享了他保持健康的经验。对这部剧的好感又多了几分。总的来说，告诫我们必须在四个层面都保持健康波动的节奏，即效能金字塔的组成部分，体能，情感，思维和意志。看的时候，发现多数在讲述例子，一度怀疑自己搜错了书本。可能一如既往地比较本能反感光说别人的例子，不谈具体方法论的鸡汤体吧。但开追有益。方法论还是有的。这是一本用案例来加深理解的书写方式。 总结起来也很简单。 精力的四个维度包括： 体能：健康最重要 情感：将威胁转化为挑战 思维：专注与实现乐观主义 意志：有目标的人生才有意义 反思了一下，体能上，自从学会更深度的呼吸方法，并且去年鼻炎康复之后，对于健康更加格外关注，这一年也走了不少弯路。但成长曲线明显比以往的三四年要陡峭得多。从年中开始学会从睡眠，饮食，运动三方面一起行动，比之前打卡式的，甚至饿着肚子去跑步的方式要有效得多。劳逸结合的安排更加合理。很少逼着自己带着焦虑的情绪去完成工作任务了。也因为注意眼睛的休息，坐姿的感知。最近腰酸背痛，眼部疲劳等职业病也没有那么明显了。科学运动的魔力。 很幸运地，这几年看了不少心理学剧集，因而在情感层面，学会了分析情绪，了解自己。目前对自己的情绪调节能力还算满意，大部分情况下情绪也能相对稳定（也有可能是因为一直呆在舒适圈中）。也许花了三年时间，观看十本以上关于情绪解读的剧集，并且完成过“蜕变”的我来说，情感精力方面还是比较有发言权。情感精力对于起点很低的人比如当年的我来说，没有书中介绍的那么简单就能学会。举一个最简单的例子。很早就知道不能在生气的时候做决定，然而要做到这句话，曾经拼命地压抑愤怒，像念经一样告诉自己不要生气，不要做出任何冲动的举动。然而适得其反。甚至比通常情况下花更多的时间去平息。修炼很久之后才发现，接纳而非抗拒可以抵挡大部分情绪的来势汹汹。可以说，这里的说法，是给我们一个指导方向和目标。具体做到什么程度必须因人而异。 思维精力上，自从掌握了冥想技巧，专注力便比以前提升了许多。乐观与积极方面，相比以前是少了几分焦虑，但也并没有完全放松。 意志精力上，最缺乏的应该是人生目标和使命感部分。自从意识到这件事以来，至少整整思考了两年，而且至今答案依旧是模糊的。知道自己坚守的某些原则，对于这些原则与终极目标的关系却是不清晰的。似乎在过着比以往更加精力充沛的生活，却深知还有一段很长的路要走。 如何去不断复盘，正视现实，找到问题，再一个一个地通过意识习惯来解决强化。是获得的最大的启发和行动指南。而书中的建议是自内而外，回顾过去，我先解决了体能和情感上的Morgan's Boy问题，顺序似乎不大对。但已经很感恩之前有这样的成长。继续加油。