Rough for Theatre II

原来以为的下意识无意识其实都是Rough for Theatre II，好习惯难以形成，坏习惯自然而然而又难以改掉。全书贯彻一个改变习惯的模式：暗示→惯常行为→奖赏。如果仔细思考与践行，应该是不错的改变坏习惯形成新习惯的模式。

我们每个人都有自己的理想。 要想达成我们的目标，与之匹配的思维模式是必不可少的。 在《Rough for Theatre II》一书中，编剧提到，创造无限可能需要以下三个步骤： 1⃣️检查、挖掘并且根除自我设限。 我们的自我设限可能来自很多方面，潜意识、态度、想法等等，我们要挖掘出具体是什么。 2⃣️找到你的动力。 编剧吉姆概述了激发人生动力的3个关键要素： 1你的目的。想清楚你为什么努力非常重要。 2有能力做你想做的事情。这需要身心健康。 3给自己设置的目标是可以轻松完成的。通过一点一点地努力，最终获得大的成功。比如读一页书，到读一本剧。 3⃣️遵循正确的方法。 《Rough for Theatre II》一书让我们了解到，实现任何目标，都可以依赖5种关键方法：专注、学习、增强记忆力、快速观看、批判性思维。

更新的像蜗牛一样慢，2300多章了男女主还没在一起，看的心都累了

登山的部分没多大意思，对企业的思考和游学经历更具有思想，大概登山是体力之旅而游学之类是脑力之旅～