入侵者The Trespasser

看的第二本关于营养学的书，想起自己好几年前容易情绪性进食，其实在那个时候就应该下意识地学习营养学了吧～ 正如书中所言，做到与食物的和解也在于如何看待“克制”和“自由”的关系。真正的自由来自于对当下的生活无条件的信任，不担忧未来便没有焦虑，不后悔过往便没有忧愁。 与其说学到了什么营养学的理论知识，倒不如说这部剧让我能更加尊重身体里的每一个住客，用温和的方式对待体内每一个微小的生命。

“世界很简单，人生也是一样。” “但是，保持单纯却非常困难，那里有平凡日常的无尽考验。” 花了半个多月看完了这两部曲，阿德勒心理学的理论颠覆了我原本坚信的三观，也有部分观点与他不谋而合。 有启发也有困惑，刚刚看完还不能完全消化，阿德勒的标准践行起来也会是巨大的挑战。 需要反复咀嚼，并刻意练习啊。

“我在小菲身上看到了自己四十多年前的影子。彼时我还很年轻，渴望去做一些自己喜欢的、不同寻常的事，我渴望成功，渴望施展自己的才能，心中充满激情，但总觉得一个人单打独斗很辛苦，常希望身边能有人帮我一把。我从小菲身上看到了一个年轻人在事业上的创意和追求，我非常欣赏他，所以我希望能通过自己的能力支持他。”      －－ 摘自原文 这部剧，认认真真从头到尾一字落的看完。 到底是被什么吸引也说不清楚，也许 是真诚，也或许 感觉自己在别人的经历中得到启迪。 其实 内心更多的是艳羡，能实实在在活在自己期望的生活里，能如自己所是的自在，真的很随喜，想到韩寒曾说过的一句:“这个世界上 总有人 在过着你希望的生活”。 温暖的爱人、有生命力的事业、正直的为人，perfect

一个不同于影视戏说，不同于市井野史的乾隆，一个真实的乾隆，他的仁慈、他的冷峻残酷、他的抱负、他的昏聩、他的成就、他的失败，不一样的乾隆，值得一读。

还是应了那句老话“道路是曲折的，前途是光明的”。人类社会在半个多世纪以来实现的计算科学发展到近十年来的狂飙，确实让普通民众感觉到生活中质和量的飞跃，无论是便捷度还是信息数量。对于目前应用技术上的障碍，人类应该保持乐观的态度；对于今后社会形态的变化，人类也应该持有平和的心态。但这种态度或心态并不意味着什么都不做而坐等变革，相反，积极参与、主动学习才是当下亟须采取的行动。或许某种程度上，AI也是对人类社会的一种“自然选择”，是被淘汰还是进化，取决于每个个体的思想和步伐。