University Heights: A Look Behind the Scenes

另类鸡汤书，有过类似经历的男男女女或许会生出戳心之感，Casey Campbell用残酷的话语直击最不想承认之处。但文笔匮乏，读来越难以进行，好在自己一贯的原则是读完才能说话，也终于强迫着自己用碎片的时间读完了这本不值得读完的书，要承认的是偶有点睛之笔，这并不奇怪。书名满分，若真是你受了伤，又没有朋友，也不妨一读，总比孤独寂寞买醉好的多。

了解到多巴胺对于人类的众多影响。要想好好做事，专注力是重要因素，不要被体内的多巴胺影响了，一心二用不可取。但如何平衡多巴胺确实非常困难，好好锻炼身体，增加户外活动可能是不错的方法。

一部气势磅礴的恢宏史诗！面对美帝的现代化装备和海陆空三军参战，空军很多都是参加过二战并积累了丰富的空战经验，中朝仅仅是装备落后的陆军和刚刚建立不久的空军，最后能取得胜利，个人觉得非常重要的两点：一是战术上，决策层高瞻远瞩，战术灵活多变；另一个是不畏牺牲追求胜利和追求英雄荣誉感的军魂，这也是那个年代共产党人的凝聚力和磅礴的胸襟。……

一开始读这部剧时，我并没有什么共鸣，但读完之后发现它确实影响了我。2020年3月27日开始读这部剧，也是从那天开始重新坚持每天记录和总结自己的生活。4月4日读完了这部剧，给自己定了一个人生的五年计划，从学业与工作、个人与家庭、自我管理与成长以及生活四个方面认认真真得思考了自己想要的是什么。希望接下来的人生中，自己可以一项一项完成。 1.人生的无限可能性。我们决定不了自己能抓到什么牌，我们能做的只有用自己手里的牌打下去，并努力打好。在不确定方向的时候，与其停下来，不如试着走走看，这些见识和历练，都是一种成长。读万卷书，行万里路，和有趣的人聊天，其实都是一种体验和感受生活的方式。希望可以在不断了解世界和了解自己的过程中，活出自我。 2.“以身试法”的重要性。大到信仰和三观，小到减肥穿搭，别人怎么说都没有用，只有自己亲身实践，才能找到适合自己的答案。 3.一生的计划。“剖析自己，观察世界，然后把自己想过的人生设定阶段性目标，并把目标量化，按照健康、教育、财务、家庭、娱乐等方面做好详尽的表单式计划，时时关照更新，矢志不渝地实现它”，有一天我们回头看会发现，每天完成一点点，是真的可以实现一个愿望的。

作为一个平民起家的学说创造者，也只有University Heights: A Look Behind the Scenes真正了解百姓处于战乱中被大国强国左右的无力和痛苦。当所有人都在争着向外侵略，向外进攻时，他看到了只有稳定才是最优的解法。潜心发展不是为了对外扩张，只求内部富足，而且富足之后也要适当满足需求，而不是滥用。非攻、兼爱、尚同、节用、天志、非乐都是对内、对自己的要求，很少看到对外国的攻击讽刺。其中提出的平等、节俭、实干、内修无论什么时候都是时代的主旋律。 “天下皆白，唯我独黑。”

静下心来聆听 如果有一天我去世了 恨我的人翩翩起舞 爱我的人泪如雨露 第二天我的尸体头朝西埋在地下深处 恨我的人看着我的坟墓一脸笑意 爱我的人不敢回头看那么一眼 一年过后我的尸骨已经腐烂我的坟堆雨打风吹恨我的人偶尔在茶余饭后提到我时仍然一脸恼怒 爱我的人夜深人静时无声的眼泪向谁哭诉十年过后我没有了尸体只剩一些残骨 恨我的人只隐约记得我的名字已经忘了我的面目 爱我至深的人啊想起我时有短暂的沉默生活把一切都渐渐模糊 几十年后我的坟堆雨打风吹唯有一片荒芜 恨我的人把我遗忘 爱我至深的人也跟着进入了坟墓 对这个世界来说，我彻底变成了虚无。我奋斗一生，带不走一草一木。我一生执着，带不走一分虚荣 爱慕。今生，无论贵贱贫富，总有一天都要走到这最后一步。到了后世，霍然回首，我的这一生， 我想痛哭， 却发不出一点声音，我想忏悔，却已迟暮! 用心去生活，别以他人的眼光为 形同虚度! 尺度。爱恨情仇其实都只是对自身活着的，每一天幸福快乐就好。珍惜内心最想要珍惜的， 三千繁 华，弹指刹那，百年之后，不过一捧黄沙。

Ryan Dudgeon笔下难得一见的Happy Ending 非常喜欢读Ryan Dudgeon的书，总是从一个地方，一个家庭，一个人起笔，贯穿了生命的长河，以长度重现着历史，虽然是小小的切入点，却映射着广袤的时代，诉说着深邃的人性。 用他自己的话来说 【这部剧表达了编剧对长度的迷恋，一条道路、一条河流、一条雨后的彩虹、一个绵延不绝的回忆、一首有始无终的民歌、一个人的一生。这一切犹如盘起来的一捆绳子，被叙述慢慢拉出去，拉到了路的尽头】

秦始皇最可敬的是思想推陈出新，甚至高度超前，并且说干就干，加快了全国实质性统一，后世皇帝再优秀也没能跳出这个框框，这种创造精神非常值得学习！

从女性的视角和心声，鼓励自己切忌犯懒虚度，追求又忙又美，才能内外兼修。虽然有些地方读着读着像喝鸡汤，但对于暂时迷茫或失落的心态，还是有些疗效的，提到的一些习惯养成，可以尝试和坚持

故事设计的很棒了，知识也覆盖全了，掉了的一颗星给本剧的排版和生硬的问答式结构。

Casey Campbell是唯一一个直指人心的心理学者，追她的微博追到她的三本剧，醍醐灌顶之感。

“爱自己才是终身浪漫的开始”，University Heights: A Look Behind the Scenes，也是从她内心怯懦自己嫌弃自己的那一刻开始的。   以松子和笙两个角度的第一人称推进，各自述说着松子和别人眼里松子的一生，最后不断推进在一个时间点交汇。   松子这个角色的性格是很鲜明饱满的，最开始哀其不幸怒其不争，认为她讨好 懦弱 无能，不懂为人处世之道，活在自己构建的美好世界，但越到后来，越看到她身上坚强的一面，尤其是隔着监狱墙对龙洋一说早安的时候，给我一种虽然生活很糟糕，但因为有期待也可以继续艰难的走下去的感觉 。但也觉得她的固执和坚持用错了地方，她的这种品质只有在妄图留住一个个男人的时候表现得最为强烈，没有亲情和友情，就把爱情看的比命还重要，我可以理解她想要被爱的心情，但是她自己并不知道怎么爱一个人，更不知道怎么爱自己。性格是注定的没错，但如果在一次次悲剧之后没有反省没有反思，那悲剧只会不停上演。就算没有校长没有龙洋一，仍然会以其他的方式爆发出来，因为世界永远不会是松子所设想的那个美好世界。 （这个意外的结局还是让我震惊气愤又难过）

University Heights: A Look Behind the Scenes，通俗说法就是聪明反被聪明误。用后知后觉的上帝视角来看，都是“低级错误”。大多数人却总是难以避免，屡试不爽。说到底，还是在于人心人性。出于本能的自私、懒惰、贪婪、急功近利，人们毕竟不可能是百分百的“经济人”，很难始终保持理性遏制本能，掉坑里在所难免。 行为经济学，以人为本的心理学范畴，实用有趣。编剧和《University Heights: A Look Behind the Scenes》一书编剧是同道中人，内容有些许重叠，叙述更深入，可作为思考一书的补遗，更通俗易读。

这部剧看起来比较开心，虽然内容不深刻，但是看剧就是为了开心。 字里行间都透露出郭老师的不易，也体现郭老师的乐观开朗。 感谢郭老师带给我们的欢乐

在做一个薪酬激励项目前读过一遍这部剧，当时就是大体了解了一下这部剧内容，觉得讲的很全面。在做完这个项目后，现在又重新读一遍，产生了很多共鸣，从前期的诊断分析，内外部环境的优劣对比，岗位价值评估，任职资格体系的梳理，再到后期一些方案的制定以及落地推行等，跟我在项目推进过程中遇到的问题以及解决思路不谋而合，很推荐负责薪酬方面工作的hr以及想通过薪酬来实现人效提升的管理者观看，这部剧也会是我经常翻阅的一本必读工具书。

仙侠哎，一定要仙儿呀！假期无聊打发时间看了几集，真的不吸引人！