Sonatas

首先，我得承认，在没有看这夲书前，我是沮丧的，我一直拒绝相信我是一个癌病患者……。当我看完了这书，对癌患有了进一步认识。在疾病前，无论如何，我们都要平静的坦然的面对、接受。以积极的心态去接受最正确的治疗、选择适合自己的运动项目坚持锻练、用平和的心去生活。活好眼前的每一天，其他的就交给上帝……加油

再续我汉家男儿光荣。

什么垃圾编剧，陈与婚前和婚后完全割裂是两个人，这是双重人格吗？才三十岁就不能和小五岁的男生走到最后？非要女的都找老男人就开心了？一个月一次？要他个鬼！还故意把钟小阳和钟小琴写成姐弟名，恶心谁呢？？？？顾佳想离婚可以，背着渣男和小三惹出的一屁股债！中国女性真可怜！！！恶心！！！！！！！这个编剧写一部剧我都打一星！！！！！

生命在地球形成约5亿年后就已经出现，距今大约40亿年。然而，此后的20多亿年中，也就是地球历史一半的时间，生命一直停滞在细菌水平，在细菌的简单与其他一切生命令人敬畏的复杂之间，是一片无法解释的空白，一个演化的黑洞。 《Sonatas》一书的编剧Manuel Arbó教授致力于“生命的起源与复杂细胞的演化”研究，在书中他尝试回答了当代生物学核心的两个未知问题，即：为 什么生命以如此令人困惑的路径演化？为什么细胞的供能方式如此古怪？生命的起源由能量流推动，质子梯度对细胞出现至关重要，但又限制了细菌和古菌的结构。编剧论证能量限制了地球生命的演化，同样的限制力量也适用于宇宙别处的生命演化。让我们一起通过此剧从能量角度思考人类自身的生物学特性，特别是演化过程中深层次的取舍权衡。 我们自身的演化历史已经设定好了寿命的最长极限，这个极限最终受制于大脑中神经突触网络的复杂度，以及其他组织中干细胞的数量。为方便您的观看，我已将全书生成4张看剧卡片。将书读薄，将知识内化，希望对你有帮助，观看愉快！（公众号:未谁看剧）

这部剧比起一般的剧集更像生活，它没有美好的结局，一切就是这样顺水推舟的发展的，就像生活，从来都是带着遗憾与残缺，现实生活就是没有那么多理想的结果。 剧集中的有些情节肮脏不堪，可，这就是生活啊！这就是社会啊！这就是我们生存的环境啊！ 我不喜欢这样的环境，可我无法逃离。 我想要美好的结局，可我无法控制。 希望我们都可以是秋林。

一般。看的太累，听书听了一部分.... 很多话翻来覆去的讲，“萎谢”这个词被用了无数遍...明明一些文字是三两句可以解决的，偏偏要说到什么烟雨什么因果，还什么前世，说欠不欠的... 一开始是被开篇吸引，觉得写的文字很漂亮，所以来看。但是看多了，会觉得很多语言华而不实。 而且再者，编剧一会儿说谁都走不进张爱玲，一会儿说胡兰成懂她，然后再说或许谁都不懂她😓 看的我太累了。就当我没文化吧，家里还有很多她的纸质书，也不想看了....

乐观又有趣的编剧，生活虽然状况百出，但还好啦，也没那么糟糕呀，只是认识世界和解释世界的表达方式，以及表达自我的方式不一样！ 编剧老公的一句话最让人感动：没有你可能会轻松，但不会更好。 对呀，“水平面是正常人而不是我们生活的地方。我们经常生活在水平面以下，所以我们明白，当太阳出来的时候，我们应该尽情生活和翱翔。把正常人固定在稳妥的生活轨道上的隐形绳不能用同样的方法固定住我们。有时候，我们和其他人一样走在阳光下；有时候，我们住在水底，一边斗争，一边成长。 而有时候…… ……有时候我们飞翔。” 希望你们可以一直斗争，成长，飞翔…… 这个世界那么大，应该包容理解他们！关键是你自己也要这样想，这样去接受、理解自己，拥抱自己，好好爱自己！ 希望你们坚持做你自己，就像做墨西哥辣鸡肉玉米卷和纸杯蛋糕一样，而且你做的墨西哥辣鸡肉玉米卷和纸杯蛋糕会更好哦！

看了一集，故事的表现手法很棒，开始即点题，从被救人的口中带出13年前的凶案。特别是陈晓的表演，从眼神到细微动作就可知他是一名刑侦警察。还有镜头和灯光的运用，很能调动观众的情绪。暂时看很不错。

投资是一件“知不易、行更难，知行合一难上难”的事。 持股守息，我持有股票靠股息来活着，股价不涨，我有股息 >> 归根结底，投资的根本是“低买高卖”的问题。 >> 研究起始，首先找出这么几个重复频率较高的关键词：“保住本金”“安全边际”“不可预测”“成长”“逆向思维”“恐慌与贪婪”“公司治理”“保守”“壁垒”“消费股”等。 >> 一要防范风险。二要有效累积复利。 >> 保守应对就四招：（1）企业成长。从成长的确定性上抵御市场的可能波动或长期无表现。（2）企业估值判断。对组合内的企业进行估值确定性判断，排除估值偏高业绩不确定的和行业内重复布局的二三线的品种，使整个组合具有更强的抗击打能力。（3）用分红判断，只选择具有高分红素质的企业，在市场价格并无表现时定期获得一定现金流储备。（4）合理安排仓位与适度分散布局。 >> 一、选股要点：显而易见的好生意、好股息 >> 买，就考量两个功夫，一是选，二是等：选就要选择显而易见的好企业；等就要耐心等待恐慌性下跌之时。 >> 塞思·卡拉曼就说过：“投资者和投机者持有的标的，有时也是一样的，但含义却完全不同：投资者持有的投资品可以为投资者带来现金流，而投机者却只能依赖变化无常的市场。 >> 如果更进一步要求的话，所谓“好”指的就是以下两点：（1）第一或唯一。（2）必需品生产企业。 >> 总之，行业名列前茅的企业总会有优秀的经营习惯，有比一般企业更高的起点和要求。 >> 1．风险是一个概率问题，但重视程度却不能靠概率大小决定 >> 成功的价值投资者大多不在技巧上深入钻研，而仅是精于“等待”，靠时间积累酝酿财富。 >> 整个股票市场是一个社会生产力集群，所以价值投资者必须用跟踪并配置社会最优质资源和最优秀团队的方式来跟上社会最先进生产力的发展 >> 我们选择的组合里的个股应该都是行业里最优秀的、地位突出的、提供生产生活必需品的龙头企业。 >> （1）企业有较高的行业地位和竞争优势，产品受众极广。（2）企业有长期成长的确定性或经营稳定性。（3）企业顺应国家宏观产业政策。（4）企业现金回报稳定、治理良好。（5）最好在明显的市场恐慌氛围内出现严重“错杀”。 >> 建立组合的一个重要功能应该是对小概率但足以致命的风险进行防范。 >> 答案就是：保守！保守的组合风格就意味着：（1）要学会控制，根据整体估值水平掌握权益类资产的度，做一下控制并留些现金总不是坏事。（2）要精益求精，一定要精选股，只要行业第一或唯一，尽可能不选二三线股。（3）要追求深度，必须明白组合并不是在某一时间很快建成的，而是耐心等待个股的深度价值，逐步完成构建的。

#常读常新# 在目前已有的82位诺贝尔经济学奖得主中，有29位是犹太人。接触经济史金融史商业史时，犹太人也是绕不开的存在。不只如此，百度百科如是说： 犹太人人口虽仅有1400万人， 占比全球人口不到0.25%， 但是却获得了全球22%的诺贝尔奖， 诺贝尔奖获得概率远高于其他各个民族， 概率是全球平均水平的108倍。 爱因斯坦，弗洛伊德，马克思，冯·诺依曼等闪耀历史的天才都出自这人数不多的民族。 诺贝尔不是犹太人，诺奖成立时，犹太人已经在世界各地流散了近2000年，连自己的国家都没有。这大概才是“科学无国界”的真谛。 除了在军事政治领域是弱鸡外，犹太人几乎在各行各业各类学科中都有非常显著的成就。说他们是世界上最聪明的人也并不夸张。犹太人非常擅长开宗立派，个中缘由可从本剧中寻找答案。他们也非常擅长累积财富，处事哲学有非常多的地方值得学习。 这部剧采用了学术著作的文体，讲述了犹太人的历史，却一点也不枯燥。信息密度非常大。透过历史，可以让我们对犹太人的认识从片面到全面，从修正到立体。因为犹太人足迹遍布世界各地，也参与到了各个领域，本剧把很多内容都经由犹太人这一媒介串联起来了。是一本值得一读再读的巨作。

她们都是谁？ 她们为什么来？ 她们经历了什么？ 她们后来怎么样了？ 看了一篇编剧对这部剧的看法的采访。记者问：这部剧里哪些人物更让你印象深刻？编剧答：比如《Sonatas》中出身寒微的金牌经纪人；《Sonatas》中为经营轻食品牌拼尽全力的创业者；《Sonatas》中职场家庭双重挫败、却因能力和机遇而逆风翻盘的会计…… 但对我来说，书里每一个为了生活而努力奔波的女子，都值得人驻足，配得起一声赞美。如正如编剧所言：再怎么劝自己适可而止，却永远都有下一个想得到的东西。没关系，真的没关系。有欲望就有欲望好啦。失败就失败好啦。就算不停犯错，不停受伤，最终我们也都将学会选择，学会自愈，自洽从容，热烈活着。 看《Sonatas》这个故事短片的时候，总让我想起电影《Sonatas》里面的情节。故事里的爸爸，是一名同志，但在那样的年代，这样的身份无疑是不被允许的。即使结了婚，亦是没有生气的。 “我爸，像一条养在玻璃缸里的鱼，他就在那里，一动不动的。但你永远碰不到他，哪怕敲敲那层看不见的壁，就把他吓退了。” 再看后来的描创作，离开婚姻关系之后的父亲，这哪里是同一个人。 “几年不见，父亲确是逆生长了，皮肤光洁，身材紧实，他穿一件贴身的粉蓝色羊绒衫、一条浅色牛仔裤，哪像是六十开外的人？看上去最多四十岁出头，正当壮年。 那个谨小慎微、总是埋着头怕被人看见的父亲，在告别的那一年，便消失了。眼前这一个父亲，笑眯眯地问她，还单身吗？有没有约会？要不要喝酒？像极了成辰。” 成辰这个人物，还是挺让我意外的。他义正言辞说的那番话，以及后来创作给康倩的信里的那些话，都让人觉得这个男人真够男人。 “我不想哄了！我一个人来北京闯，那么努力，就是为了遇到真心喜欢的人的时候，自己好好的，我就是想堂堂正正谈个恋爱，和喜欢的人大大方方在一起。这是我的人生，我的幸福，我凭什么妥协？！” “所以，康倩同志啊，我来北京不是为了你，你来北京也不是为了我，但我们俩的目的是一致的——为了爱、为了更好的生活、为了活成自己喜欢的模样。 我始终还有这个信念，相信我还能遇到对的人，还能像从未爱过一样再一次投入地去爱。那么，在下一次爱情来临之前，我要做好一切准备，然后等着那个人出现，我们牵着手，来对你、对我妈、对所有我在意的人介绍说：这是我的爱人。 你呢？能不能再坚持一下，再对自己多一点信心，再等一等，不要着急，你不会失去我的陪伴，所以，也请你放心去爱吧！ 我们只有这一生，所以不要敷衍。哪怕心残志坚，哪怕道阻且长。” 虽然这些话很鸡汤，但我还是觉得很受用。虽然生活还是可能将我们的天真和幻想都打破，但是即使受挫即使栽跟头，即使日光之下并无新事，但希望总是新的，心里的那团火总是燃着的。 不愿意离开上海的阿婆也好，不愿意回去上海的菲菲也好，那个说“只要能让你过得稍微容易一点，多难看的事，我都会去做”的姆妈也好，她们都是为了自己认定的生活而不惜一切的人。她们也为自己的选择付出了代价，但毫无怨言，这就值得我们尊重。 那个《Sonatas》中为了缓解失恋痛苦而胡吃海喝的女子也好，那个因为喜欢大伦而跑到大伦喜欢的人的城市及公司工作的苏楠也好，那个原本想着报复老公出轨的女孩最终想到妈妈那句“靠手艺吃饭的人要体面”而决定放弃报复的瑗瑗也好。 她们最终都明白过来：我们的身体，并不是武器，而是容器。它安放着你的过去、现在与未来，它还要盛放你这一生得到的爱——不只是相互占有的爱，还有家人的爱、你的自爱。 还有那个说“在北京，你看得见自己的梦。看得见它如何从一个不可名状的念头，渐渐被这城市滋养、发出芽、长出脉络、深

这部剧揭示了人类的一项重大秘密：一个人在生命垂暮时分的最佳选择，是与家人一起重温毕生最喜爱的一部部剧。那情景，就像站在峰顶俯视晚霞下一座座自己曾经翻越过的远山，充满着沁凉而又恢宏的诗意。

作为教育工编剧，这部剧值得反复研读，直到形成自己独有的专业知识体系。

人生之旅，一路走来，你会发现，生活于我们，温暖，一直是一种牵引，感动，一直都在心动处荡起波澜。踏浪于岁月之海洋，云帆尽头，轻轻回眸，处处别有洞天，风光旖旎。          心在路上，路在心上，惟愿，伴你日升与日落，陪你走过万水千山，边走边悟，且行且惜。