约会在早晨The Morning Date

弗兰克尔 《约会在早晨The Morning Date》一书提到，不论发生什么，我们仍有自由去选择如何应对苦难，担起自己生活的重负。编剧是从集中营中幸存下来的人，见识了很多狱中的犯人如何应对监狱的苦难生活，他们被剥夺了生存的自由，被迫工作被打压被虐待，被不公平的对待好似对待猪猡或者畜生，剥夺他们作为人的尊严，而且营养不足，时时担惊受怕，怕什么，怕身体不行不能工作被拉去毒气室或焚尸炉，记得其中印象比较深的一幕是描写一个狱友很伤心，因为他的鞋子不能穿了，他为自己将要赤脚踩在雪地上行走而伤心落泪，还有一个狱友觉得不久战争就会结束，他就可以回家了，但是就是在那天到来时，那个狱友就去世了，因为他意识到他的美好希望破灭了。所以说人是要抱有对未来的希望的，如果没有了希望，人很难有继续生活下去的勇气。 摘录： 1. 努力为有价值的目标和自由选择的任务奋斗，能发现生命的意义。  2. 苦难不一定是追寻意义所必须的，但尽管有苦难，生命仍然可能有意义，承受不必要的苦难与其说是英雄行为，毋宁说是自虐。 3. 滋养内心的自由，拥抱自然、艺术、诗歌和影视之美，感受对家庭和朋友的爱，是十分重要的。但是其他个人选择、行动、关系、爱好甚至简单的快乐也能赋予生命以意义。 4. 人对待一切事情——不论是生死攸关的挑战还是日常琐事——的积极态度有助于成就我们生命的意义。 5. 生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义。（所以编剧写了此剧，并去不同地方推广自己的想法帮助他人） 6. 他开玩笑说，弗洛伊德和阿德勒的“深度心理学”强调切入患者的过去和潜意识的直觉与希望，而他不是，他奉行的是“高度心理学”，注重的是个人的前途和有意识的决定和行动。他的心理治疗方法强调来帮助别人通过自我超越而达到人生意义的新高度，这些是通过积极的努力、适当的方法、接受限制以及明智的决定来实现的。他的目的是启发人们认识到自己的能力，认识到应该运用自己选择的能力去实现个人的目标。在写到“悲剧性乐观主义”时，他提醒我们“世界的状况不妙，但是除非我们每个人都竭尽所能，否则一切会越变越糟”。（我觉得编剧的想法类似塞利格曼的积极心理学，都是鼓励人相信自己有决定幸福与否的能力，并且持续积累能带来幸福的体验，那就是用心爱人和帮助他人。感觉也像王阳明的唯心论） 7. 人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。（即使生活在黑暗中，也有权利在黑暗中漫舞，以乐观的态度面对困苦。我感谢我遇到的挫折，感谢它带给我的成长，若不是有它，我可能还没有机会那么早的来直面我身上的那么多缺点，也就不能很快的去寻求方法改变，也意识到了自己原来是可以改变的，虽说有些哲学家或者心理学家可能会认为人的性格无法改变，或者认为人过去的挫折会让人爬不起来，我过去的思维也是如此，但其实还要另外的心理学家认为，人的性格是可以改变的，而且性格中不好的成分要尽早的改，并且认为人对待事情的态度决定你的幸福程度，而不是那件事情本身有多大，你看重它，它才重要，你不看重它，它就不重要，这一切是取决于你的态度，是可以由我们自己掌控调整的。即使生活在苦难中，你生活的态度也是由你决定的，咱们也可以在苦难的生活中找点小乐趣，让自己的生活慢慢开出花朵，让原本黑暗的世界充满香气芳香四溢。实例就不列举了，回想一下身边那些心态好的人，是不是还挺羡慕，难道她们真的就一帆风顺，可是为什么她们就可以带给人快乐感，那就是对生活态度哇）

结结实实把这本巨著读完了。 破解了一个谜团，就《约会在早晨The Morning Date》只是个别情节是有碰撞的。 相同之处就是书结尾重申的：等待和希望。 还有，上天要让一个人有着坚强无比的意志之后，才能让其承载得住应有的智慧、幸福和财富。 不说了，操持现实的活计去了 😁

这部剧于20岁的我， 1、服从宿命不是软弱，而是更知道自己要什么，过什么，成为什么样的存在。 2、好的人脉不是追求来的，而是吸引来的。 3、大多数人还谈不上选择你想过的人生。在我们没有经历过大起大落，没有经历过生离死别，没有经历过痛苦纠缠，没有经历过成功和欢呼，没有经历过失败和坠落，没有经历过足够让我们知道每一种选择可能会面临的结果。 4、先找一份安身立命养活你的工作，同时不要放弃你的爱好与理想。 5、用一朝一夕的耕耘去获得水到渠成的收获。 6、时间没有你想象的那么长。你只有争分夺秒地去拼命，才能过上你想要的生活。 7、一辈子停在让自己舒适的区域内，不踏出一步，固然也能轻松地慢慢地学到一些什么，却也永远拥有不了更好的生活。 8、要用有限的时间做最有价值的事。 9、离开了结果的努力根本没资格宣说，不值分文。 10、“如果给我一个小时解答一道决定我生死的问题，我会花55分钟来弄清楚这道题到底是在问什么。一旦清楚了它到底在问什么，剩下的5分钟就足够回答这道问题了。” 11、有些福，不值得炫耀。因为你并不知道它们会不会伴你到老；而有些苦，不值得抱怨。因为你知道它们终有一天会变好。 12、你说大城市没有机会，其实小城市的机会更少。你说大城市冷漠，可大城市给你足够的藏身空间和随时重来的可能。小城市就不冷漠吗？小城市的冷漠和无情是具有排他性的，它也会让你怀疑自己存在的意义，甚至更让你感到窒息。 13、对人的期待这东西，和信任一样，摧毁在一朝轻而易举，想要重建却经年累月，难如登天。 14、有人说过，人生会经历三次成长： 第一次是发现自己不是世界的中心； 第二次是发现再怎么努力，终究还是有些事无能为力； 第三次是明知道有些事可能无能为力，但还是会竭尽全力。 15、“抑郁是没有来得及的难过，你没有释放的难过，你没有允许自己完成的难过，很容易变成抑郁。” 16、世上有许多东西值得学，不一定因为它们能立刻起到作用，还因为绝大多数知识，到最后都可以提供给你乐趣——有些能够立刻兑现，有些却不知道要到什么时候，但早早晚晚，总会让你觉得生活比原来有意思。 17、林清玄曾说，真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。 18、越长大就越能体会到，有时候看上去吃亏了、做傻事了，反而是福气，不需要抱怨；反而事事掂量着谁赚谁赔太计较，让自己同样不舒坦、不开心，才是最吃亏的。 19、人生真的是有些可怕，那么短的时间、那么少的一笔收入，可我们大多数人还总是买一些自己并不需要、并不想要、并不喜好的东西，为那短暂又欲坠的幸福惴惴不安，还要因为这一笔笔的钱，焦躁不已。这样的幸福，无疑是焦虑的。 20、我要快点多看看这个世界，我要快点多学一些我感兴趣的东西。

真的跪了，不知道如何形容。如果这书一播出，我就能读到它，并且也有足够的心智去理解它，那真的会改变我的一生。

我相信人是有灵魂的，而灵魂是不死的。我也相信我奶在天上守护着我。因为爱是我们活在这个世上唯一的理由。

我们本来是完整的，对于那种完整的希冀和追求就是所谓爱情。(ps:读完这部剧，很吃力，但是字里行间却又很吸引我！读完了，终于松了一口气，对于没有读懂的地方，就让她留着遗憾吧！)

怪不得当年找不到结局，其实在罗刹阵破，故事应该结束。后面的篇章，思想有点危险。今天重看，只想看结尾，看完很不是滋味。也算了结当年的网文追念。

书中传递了更多的传统中医理论，脏器的不适和病变通过外在的皮肤，骨骼和精神状态反应出来 而每个人的精神状态会影响身体的变化我觉得这是个不争的事实，郁闷，恐惧，气愤……会造成身体的各种不适 改变自身的情绪，让自己更阳光更正面也能让自己更健康

人有时候不是那么简单的，人有好多左右为难的地方。很多的抉择是一个接一个来的，可选的空间也极其有限，这真的很难。我喜欢这本剧集，它不是那么好读，也不是取悦读者的那种写法。把人性的幽暗，人生的选择，写得非常有层次。突然明白为什么大家爱读译文了，这个题材中国作家真的处理不好。

后面章书的内容越来越偏离了主题，有关主人公和美女之间的情感叙述少之又少，令人失望！