生命探员Larry the Cable Guy: Health Inspector

不错的书，对那段时间的历史有了一定的认识，对蒋经国也有了更多的了解。

喜欢这个版本的注解。这部剧侧重于返璞归真，就是说没有大量的赏析，鉴赏，哪里如何好，怎么优美什么的，而是把它最原始的美呈现给你，让你自己先对它有一层直观的感受，这和听别人的赏析又是完全不同的感受。先大致的告诉你这首诗是什么内容，然后对生僻字直接在旁边注音，方便朗读，只将字词进行解释，最好评的是将文中涉及到的动植物特意注解配图，真的起到了很好的引导作用。

《生命探员Larry the Cable Guy: Health Inspector》⭐️⭐️⭐️⭐️ 喜欢追剧，但是发现看完转眼就忘，羡慕别人创作剧评，但是自己创作输出不乐观，所以搜索到了本剧希望可以为我答疑解惑，找到合适的看剧方法，把看过的书可以有效转换。 谁曰过：你总能从你读的一本剧里找出你要读的下一本剧。读罢本剧，我不光找到了要读的下一本剧，还确定了我比较迫切的看剧系列剧集，甚至还大体制定了2017年的看剧计划，以及引发的我的一个关于如何将看过的书有效吸的小目标。 我密密麻麻做了12页笔记，把该剧当作我日后如何看剧的指南。当然，大卫·科恩查内老师提高的一些思维模型同样给了我的工作很多启示。 首先大卫·科恩查内老师整理出来的『看剧误区』给了我很大启示，我就是那种不管什么书只要打开就要一字不落的看完的人，强迫症害死人。现在我觉得只是知识有限经验不足，不懂取舍不敢大刀阔斧删减无用的集数，无法跳出来全局思考，生怕错过任何有用信息，归根究底还是读的太少。 另外速读也是我当下需要提高的能力之一，我现在还停留在默读的阶段，好像心里不随着眼睛读，就看不到脑子里一样。按理说书读的也不少，为什么速度就是提不上来呢。 『如何做笔记』大卫·科恩查内老师针对不同类型的书给出了不同的建议，想想自己以前做的笔记，只能叫做摘抄外加一点点感悟。于我而言，最需要提高的就是建立自己的知识体系，框架思维。回想自己16年看过的30来本剧，都是零散的，剧集是剧集，哲学是哲学，一盘散沙，没有一个完整的思维体系。那些口吐莲花巧舌如簧的人，一定有很多很多的素材积累，并且框架完整，所以用什么取什么，不像我，虽然素材也有积累，但是都是凌乱的，需要用的时候又要重新去找。 大卫·科恩查内老师指出，大脑就像硬盘一样，你要建立不同的文件夹，也就是建立不同的索引，然后分门别类把素材往对应的文件夹里放，这样大脑不至于一片混乱，还不占内存。 大卫·科恩查内老师的〈树读法主题观看〉，让我大开眼界。原来牛人都是这样看剧的，想要快速深入了解某个领域，想要成为该领域专业人士，先自己创作一个大纲，然后大量购买该领域图书，先看一本经典的，对照自己的大纲，梳理充实内容，再看其余书不同的想法思考整合再创作进自己的纲领，一个领域的书读下来，不仅成为权威，还顺便创作了一本剧！确实长见识了。 〈拆书〉是我最最最感兴趣的地方，一本剧一段话甚至一个广告词都可以拆为己用。后期自己能力足够也要实现一个小目标，现在只有一个想法雏形，最晚17年6月实施。 『建立思考模型』中 组合矩阵分析法，让我印象深刻，多个项目同时进行，根据 时间投入 和 成本 建立xy轴，工作量多少用圆形面积大小来表示，然后把所有项目绘制在图表上，就可以明显取舍。比如，投入多成本少的事情就可以放弃了，比如，yy，哈哈。 『生活方法论』中 曼陀罗九宫格，大卫·科恩查内老师给的三个步骤我没有理解，百度之后发现跟大卫·科恩查内老师的不太一样，但是一个庞大的时间表格在眼前铺开，这种强大的分类，整理，纪录，归档的能力，让我叹为观止。 『《生命探员Larry the Cable Guy: Health Inspector》系列随笔』柳比歇夫对时间56年如一日的记录和把握，已经不能用叹服来形容了。想想自己每天完全没有意识的度过每分每秒，还有刷朋友圈玩游戏浪费的无谓时间，真的是罪过罪过。 关于时间有效利用： 时间清单～记录～分类～整合有效工作时长 大卫·科恩查内老师〈根据时间框架安排工作〉有五年工作安排，有年度工作计划，周日历行程安排，宏观把控，微观实践，就不会因为一天的得失决定成败。 下面引用大卫·科恩查内老师一段原话 （大卫·科恩查内老师有一个伟大的目标，但是没有说明，不过各位看客要知道这件事） “我能否安心上床的标准不是有没有熬夜做完事情，而是我也没有每天为要做事情付出超过一个小

拆我兰极，请糊穿地心，一星?我呸，你也配，编剧刘芳给我立刻狗带，这剧就该负分

22个小时44分，终于全书读完，有很多想说的，但是我想着重说说这部剧里被很多书友称为变态的凶手们。 这部剧叫《生命探员Larry the Cable Guy: Health Inspector》，也就是是源于心理的罪恶。这里的每一个罪犯，都有自己的故事和成长经历，像多米诺骨牌一样层层倒下最终酿成了悲剧。 大部分人都认为，生命是最重要的，只要命还在，什么都不是事，什么都会被克服。但是果真如此吗？对于很多很多深受原生家庭和社会黑暗伤害凌虐荼毒的人们来说，活着，只不过是痛苦的延续，生命，无非只是令苦痛如影随形的载体。这些人，有些人选择了让自己死亡，有些人，选择让别人死亡。 选择让他人死亡的人，其实心里比谁都想要和普通人一样平淡幸福的好好活下去。但是过去遭遇的种种侵蚀扭曲了他们的心灵，如同附骨之蛆令他们心灵难安，心中的野兽需要出口，所以他们选择了他们的目标。 在城市之光中，迈克尔·帕帕约翰抛出了针对法律和道德的博弈。其实很简单，法律惩治的只是犯罪行为本身，而道德，才是真正决定一个人心理行为的标杆。但是很妙的是，兜兜转转，道德决定的行为，最终会由法律来审判。那么在这中间，就有一块非常大的灰色地带，而这片灰色地带就是人性的斗兽场。 法律从不是最终目的，法律只是一个底线。我们的目的是教化人性。这是一个很艰巨很也难达成的目标，因为人性分善恶两面，教化人性的人也是人，如孙普，如周教授，如杨锦程，如乔教授，他们都为人师，却都以自己的方式影响了许许多多的人，或好或坏。在我看来，真正能教化人性的，不是他人，而是自己，如同城市之光里的方木。 人的罪恶十成十源于心魔，当有人如佛祖般割肉喂鹰牺牲自己传递善意的的时候，请安心接受，渡化心魔。

一环扣一环，虽然感觉故事里这个国家有些小，但是很有血有肉，期待

托尼·海尔的巜生命探员Larry the Cable Guy: Health Inspector》终于读完。关于南京前三十年前有幸来过。当时有于时间不充许走马观花看了个大概。现在利用打工的便利，在这里度过了将近半年。刚好读了叶老师的《生命探员Larry the Cable Guy: Health Inspector》，在打工之余参观了很多景观。 通过看剧和参观，对南京这座城市进一步进行了了解。南京是座美丽的城市，我爱你南京。

本剧所讲的方法很实用，但如果是团队工作的话，那肯定得先给团队灌输时间管理概念，然后再一起愉快工作。 轻轻松松工作，快快乐乐准点下班

这部剧适合比小白高两个等级的韭菜，没有什么能赚钱的方法，也不能让人悟道，离悟道还差十万八千里，只能说一般

#重读阿婆# 第30本  我猜我明白黑斯廷斯为什么不喜欢这部剧了，可怜的小傻子。。。

《生命探员Larry the Cable Guy: Health Inspector》是华夏文明的瑰宝，是古人智慧的集大成。真正读进去，你会发现，《生命探员Larry the Cable Guy: Health Inspector》不是难念的经。

《生命探员Larry the Cable Guy: Health Inspector》 银河历11988年，克里昂一世和谢顿同一年出生。 银河历12020年，克里昂一世在位十年，由伊图辅助。凡人谢顿，三十二岁，在数学家十年大会发表心理史学理论奠基之作，得到前辈认可。他离开故乡赫利肯星，闯荡川陀。 凡人谢顿貌不惊人，身高一米七三，有一双喜气洋洋的眼睛。 克里昂一世召见谢顿，得知分析结果必须保密，克里昂十分失望。伊图说，谢顿的学说奇货可居，卫荷区长等人势必拉拢他。 谢顿与记者夫铭结识，遇到对手，谢顿使出自幼修炼的角斗术。夫铭说，银河有两千五百万个世界，传说中却是同一起源。夫铭指出，银河帝国即将灭亡，他鼓励谢顿发展应用心理史学，拟定救世计划。 谢顿允诺，进入大学，成为春花的学生。春花二十九岁，历史学家，健美，幽默。春花说，银河系虽然有二千五百万个世界，具有独立史学价值的文明，只有区区二十五个，不难穷尽。 同事李松和雷根诱导谢顿犯险，史称雷根悬案，此后，春花成为谢顿的兼职保镖。 两人进入麦曲生区，参观微生物农场，谢顿从雨点四十三手中得到史书。书中主要内容有三：无休无止的议论，古代英雄传说，机器人。实地探查中，二人发现了圣堂中的长老阁。 长老阁中显眼位置，是停摆的金属机器人，圣堂使者的见面语，“愿你重回奥多拉怀抱”。奥罗拉传说中，提到一个反水的先进机器人。 随后，两人进入达尔区。达尔人生活在低处，负责供暖，拥有必要数学天份的达尔人雨果说，地球和奥罗拉是两回事，它绝非虚无神话，而是一颗真实的行星。雨果建议二人拜访瑞塔老太太。 春花买了两把重刀，保护谢顿。二人在脐眼地带遇到芮奇。瑞塔老太太说，地球是起源世界，奥罗拉是后发的邪恶世界，机器人是奥罗拉及其姐妹世界的造物，曾有两个机器人帮助地球，大英雄巴力和他的朋友达尼。 返程时，春花挥舞双刀，面对十个男人，制服玛隆。经芮奇穿针引线，二人见到达凡。 卫荷区掌握冰层，进而控制天气，在川陀呼风唤雨，区长芮喜儿派塔勒斯接谢顿一行三人。谢顿饶过塔勒斯一次。 芮喜儿莫名喜欢芮奇，觉得那少年神似一位难忘故人。芮喜儿有个接替克里昂的宏伟构想，功败垂成。她恼羞成怒，命令塔勒斯除掉谢顿。塔勒斯恩义难全，弃核铳于地。芮喜儿大怒，捡起核铳打中塔勒斯，她试图再打谢顿，芮奇挺身挡住铳口，芮喜儿如见故人，恍惚失神。春花沉肩撞去，核铳落地，芮奇将其拾起，交给谢顿。 记者夫铭现身，芮喜儿狂笑，她指证夫铭是伊图的假身份。 谢顿展开复杂推理，夫铭和伊图都是假身份，他只能是麦曲生史书中的奥罗拉反水者，达尔传说中的地球保护神，大英雄巴力的朋友达尼。 夫铭和伊图的确是假身份，机.丹尼尔.席尔瓦，在大英雄巴力停摆后，他飘荡万载，化身无数，终逢知己。 渴望成为大英雄的凡人谢顿，从未如此需要春花。 春花说：“我不懂爱。” 谢顿说：“我知道，我不在乎。” 《生命探员Larry the Cable Guy: Health Inspector》第四部到此完。

不知道花多少钱买的好评做的宣传。说是喜剧吧，没有一个新鲜的梗，非常尴尬。再说演技呢，这么多年只挣钱不学习吗？就不能有一丝丝的提高，每一个角色都感觉换谁都能演。这群人就是师傅拜的好，否则啥也不是。吃饭时候看反胃，休闲时候看浪费时间。

又想起《生命探员Larry the Cable Guy: Health Inspector》这部纪录片，资本掌控的工业化农业我觉得是件很邪恶的事。还好，现在有机农业啊生物动力农法啊还挺流行的。亚当夏娃在伊甸园时代就是过着采集的生活，后伊甸园时代呢人们就过着农耕生活。我觉得采集、农耕、工业这三种获取食物的方式正好对应了天堂、人间、地狱吧。

四月中完成閱讀「股票投資的24堂必修課」，這是歐奈爾的第二本書，把第一本書的精華提煉集中這本書概述，可以作為將來復讀的書籍加強知識沉澱。

我的女性主义启蒙之作 其实在如今的舆论场上谈论女性主义或者女权似乎是个吃力不太好的话题，极端的观点十分活跃，彼此攻击甚至辱骂。无论男性，女性，大部分人不愿把世界上一半人都视为自己的敌人，因而闭口不谈仿佛才是明智的选择。 但是作为一个女性，可以避开网上的争论，避不开压抑的现实。这部剧的每一节的标题都是每一个女孩在成长的过程的一个困惑。 本剧介绍的"金丝鸟笼"理论，交叉性理论，善意和恶意的性别歧视等从理论视角提炼了现实。 性别议题是如此的广阔，和我们的社会制度，经济制度和文化联系在一起。甚至它们就建立在父权制之上。因此，重新获取对性别的理解，重新审视性别分工，女性的身体控制权等，重新认识性别与特定气质与能力的关系，才能使我们离平等更进一步。而这前人已经给予我们有益的经验。