整垮

整垮，是那些愿意留在边境帮助村镇人民的人，是那些维护边境和平默默奉献的人，是那些可爱善良的边境人，更是那些消失在荒山、瀑布、丛林中的人。 一开始以为这是一部言情剧集，读完才觉得这是一部纪实影视吧。编剧语言质朴不玩花哨的技巧，故事情节真实而不平凡，恰到好处的渲染不煽情却动心，没有金手指、没有天降神奇，甚至boss的反转也意料之外情理之中。 边境线上永远是一池深水，贩毒已经是十恶不赦，然其之外还有贩卖女孩、老婆给人生孩子，后来才发现还有贩卖低龄儿童养瘦马笼络政要。。。可是有多少罪恶在发酵，就需要更多的正义来坚持。只愿世上能少一些被卖的母女愿每一个女孩子都有人珍爱，愿少一些被毒品拖垮的家庭，老有所养幼有所依。愿更多的星星在边境上闪耀。 边境线上的警察、缉毒警察，每一个倒在守卫人民快乐生活路上成为星星的人，他们那么鲜活那么有力量那么拼搏，向他们致以最崇高的敬意。以前一直不理解一命换一命这种警察救人的行为，可读完全本，我真的泪目了，他们不只是在救人，也是在救心啊，他们以自己血肉之躯，点燃爱的传承之路。 其实南境的星辰啊，也是全域的星辰，守护南境的星星背后也有守护他们的星星，星星之火，终可燎原，以希望之光，走向幸福之路。

第二次看这本剧集了，第一次看应该是好几年前，但是重看依旧让我心情激荡，喜欢这类女强文，虽然有挺多吐槽点，但是可看性很高，女主的恩怨分明，肆意潇洒的性格也很吸精，友情，爱情，事业各个丰收看起来就很爽，故事主线设计宏大，内容笑点不少，赞赞赞。

心生杂念并不是自己的一厢情愿，也许是外界因素的干扰，或者是社会现实的本质，但终究还是会暴露，露出尾巴，一旦暴露，那么洗心革面的一刹那也就不远了。

鼓楼在前，红墙灰瓦。 钟楼在后，灰墙青瓦。 ：“你为什么向我推荐这么书啊” ：“大概是因为故事比较细腻，很耐人寻味吧” 说实在的 老哥你这样的推荐语太空洞太泛没办法吸引到我。但还好我打开来看了，看到了不变整垮，变化万千的人与生存、人与生活。那些繁杂曲直，细腻渗入人心，最后却又被编剧大人拎着我的衣领，带我飘到天地玄黄宇宙之下看，告诉我时空之下，人生茫茫小过客，尔尔罢了

突然想起了《整垮》，也就想到了这本让我我向往而又一无所知的书《整垮》，海莲不买自己没看过的书，而我基本不看我看过的书。现在我来回答一下为什么不买书这个问题，尽管她是世界上最便宜的。因为贫穷，书非借不能读也，还好有一个这么好的软件，为我节省了两千多块钱买书钱。 从49到69，这20年的时间，一下子让我3个小时看完了，今年我正好20，这部剧给我最大的感受其实是对时间的惆怅，时间磨平你的棱角，让你更加圆润，丰富完善了自己，能遇到几个自己生命中对的人，是很幸福的事儿，可是自己与他们，只不过意味着，自己和他们的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。哎呀！我还年轻，想这个问题还有的早。。。 通过看他们书信的方式，我细细窥探了他们之间的隐私，然而有点失败。从第一封信，可以感受到海莲的幽默，风趣（我还以为是一位20来岁的小姐姐呢），后来无偿的为他们提供物质援助，感受到了她的善良，20年的来往，感觉海莲一直停留在20来岁小女生的状态，撒娇卖萌型的那种，我一直好奇谁能娶这样一位拥有有趣灵魂的女子为妻呢！到后来我知道她终生未嫁，心里有点不是滋味，这是不是说明她有一颗很强大的内心，无比坚强，也就只能这样安慰了。她与他们因书结缘，书缘和情缘在一起，直到永远。 貌似除了小学作文写过几封书信之外，就再也没有了，在高二的时候曾经有位距我2000公里可爱的小女生，要和我通信，我却拒绝了，这时候多少有点后悔。尽管好久没有联系了，但现在祝她开开心心的过好每一天，并且入党顺利。

“世界充满了宵小之辈，夜晚也业已来袭。邪恶挣脱了枷锁，在这世上如疯狗一样打转，毒害着我们所有人，没人能逃离。”

用近130个小时读完了《整垮》，读后感慨万千。整部剧集贯穿了1978-2008年整整30年，未知演员将改革开放实践者们所经受的挣扎、痛苦、觉醒、变化、辉煌一一呈现。从书中既能品到忧伤、痛苦、无奈；也能收获到激情、希望、梦想。         书中主要人物宋运辉、雷东宝、杨巡、梁思申、柳钧、钱宏明分别代表了国营经济、集体所有制经济、民营经济、国外资本、制造实业、金融业等行业。以经济改革发展为主线，各人命运的变迁为支线，展现了改革开放以来中国从经济政治领域的改革到社会生活、人民精神生活的变化，编织出了一幅从工人、农民、个体户、政府官员、知识分子、海归人士纵横交错的社会网络图谱。         看《整垮》时不自觉流下来的泪水是因为那一代人所经历的波折；看《整垮》时每一次思想上的碰撞，每一次的放开让人步步惊心；看《整垮》时为每一次经济转型、企业的发展让人新潮澎湃。看《整垮》时，每一个人物的命运让人牵肠挂肚：雷东宝作为集体所有制经济的探路人，风风火火，埋头向前，被误解、锒铛入狱、为小雷村的发展呕心沥血……宋运辉作为恢复高考后的第一批大学生扎根基层，从一线生产工人直到坐镇一方的国企老总，经历了太多的风风雨雨，从工作到生活……靠卖馒头帮妈妈养活弟妹的杨巡身上更是有太多民营企业家的身影，从原来的夹缝中求生存，到今天经济半边天……从柳钧身上看到了中国制造2025的希望和未来……        每个个体的成长都离不开社会大环境，时间被历史的车轮推动着向前，书中的人物既在回顾着过去，又在描写着未来。时代在变，惟愿社会越来越好，生活越来越甜。

随机点开了一本剧集，其实开始一直以为是本普通的网络剧集，但是没想到越深入越沉迷，对于细节的把控真的超棒。 本来是被里面的搞笑情节所吸引，没想到最后发现是49米的长刀，直插入我的心脏，其实看到书名就应该知道本剧的内核是“整垮”，但是还是被前期的表面所蒙蔽，当看到作为唐跃未婚妻的麦冬经历了千辛万苦，还是没有来到唐跃的身边，当看到最后相依为伴的老猫掉下飞船的那一刻，还是忍不住想给编剧寄刀片，主角已经这么难了，为什么还要这么对他。 终于，最后一章了，唐跃还是回到了本该已炸掉的地球，和麦冬在一起了，老猫也马上从火星退休回来啦，但是他却对最后在飞船中和外星人发生的事儿进行了保密，谁也不知道到底发生了什么，地球是真的回来了，还是最后的一切都只是缸中之脑呢，不过按照编剧的话来说:“现实生活中已经有那么多不如意了，为什么不给他们一个圆满快乐的结局呢”。 总体来说，这是一本值得推荐的剧集，一本笑过后剩下无尽悲伤的好剧。

世间情爱纷纷扰扰，来来往往，你入了幻镜，就不容易出去了。 祝莺哥和容垣恩恩爱爱相守一生。祝卿酒酒和公仪斐白头偕老。祝君拂和慕言白首不相离，生生世世相伴相随。(宋凝，祝你遇良人，嫁对人) 这曲已罢，散场…… (虽然书里有些地方逻辑不严谨，而且错别字也不少，值得改进，但是我还是很喜欢，大结局撒花～)

几个问题： 一、是否美国的超级成长带来股票市场的长期投资机会，其他国家是否可行？ 二、美国的股票市场发展时间久，经历的事件多，所以美国的股票市场更公平和透明才有这样的投资机会？ 三、美国的创业精神与精神追求是否更长期导向，所以美国的公司更有长期投资价值？ 四、美国人的创新精神和科学素质更高，公司更有竞争力？ 个人感觉中国对股市的定位、法治精神与能力、中国人的创业与商业信仰可能影响股市的长期投资价值，林奇的信仰和思想未必可行。

渡人先渡己 一直不太敢看外国书，因为太多名字记不住。理由有点牵强，可事实上，外国书的想法比较前卫一点，我前卫的理解是想法比较天外有天，就像美国大片，我们的大片是没法比较的。但我我们国内作家的书写得比较细腻些，感情丰富些，，，等等，这些也是外国书没法比较的。 所以，看什么书，还是要看自己需要什么书，才去选择，祝大家好运！

前两部分没太大必要看，第三部分的训练计划不错，五个月跑步训练计划直接翻番外，腿后部肌肉发力体会中。211饮食法有点意思，对照下来觉得自己吃的还挺健康，就是吃太多了，哈哈哈哈！