Sahara Marathon

“人生只道是寻常”——生命中经历的大事也好小事也罢，皆为匆匆流逝岁月中或浓或淡的一笔，待到年过古稀时蓦然回首，那些不寻常的事也不过是寻常罢，不过也正是因为这大大小小、或轻或重的手笔，才能让这有限的人生画卷增添不少色彩，这画卷或许波澜壮阔，或许平淡无奇，至少在以后看来，留下值得纪念的痕迹，回忆起也会有些许心安与感动吧。

喜欢一座城市，反覆回到这里，一定是因为底色的相似和吸引。杭州的偏安和虚浮退缩，看似缺乏宏大叙事、深度世俗的本质其实是对岁月和权力温和而顽固的抵抗。编剧的笔下杭城老故事深情也平淡琐碎，她曾经白发苍老，如今风华正茂。

以自审的态度去观看，去对比，诚实的认识自己的不足，实际的慢慢改变。智商改变可能很难。但是情商上面好习惯，控制情绪，自尊，幽默感，沟通上面的技巧都是能潜移默化的发展的。

这部剧是我看的整理的第二本剧，有学术性的内容，也有实操性的内容。 理论部分，算是大概了解了整理的风潮和起源，还有一些不同国家的整理风格。而本剧，很“中国”。 实操部分，会结合中国家庭，及整理原理总结出适合自己的方式。作为工具书来讲，原理明确，逻辑清晰，操作容易，挺不错。 一些我很在意的点： 1.按照你想要的生活方式来整理，喜欢登山，那么给你的登山装备留足空间；喜欢看剧，那么书房就是重中之重。 2.整理给你带来的不仅是金钱上的节约，更是时间上的。 3.整洁的生活环境会减少你的注意力分散，比如各种颜色文字的包装袋。 4.整理前给自己一个小目标，比如厨房收拾到什么程度，今天收拾房间中的哪一类物品。 5.整理让人知道自己拥有多少物质，以及知道自己到底在意什么，还有喜欢什么样的生活方式。 6.实现台面上的零杂物。茶几，餐桌，办公桌。 7.手机空间的整理，这个是一个很好的切入点，毕竟我们现在离不开手机。 8.照片的整理，现在是人人都是摄影师时代，所以照片又作为记录生活的载体，以及记忆的载体，整理就变得尤为重要。 9.旅行包的整理，清单的应用和只带足够用的东西的极简整理原则。 10.旅行纪念品购买，提前给这些物品留一个空间。确保旅行轻快，尤其返程。 总体来说这部剧不错，75分，可操作性强，推荐。

奸人得道，国家动荡不安，致使忠魂义士遭冤杀迫害，山河破碎，内忧外患，却仍有人在坚持，因为道义二字尚存，道统尚在，信念不改。

不知道为什么被吸引。我看到了莫名的悲哀。像夜晚的长街，街上的孤单萧索的身影，清冷的月光，角落里躲藏的野狗……

【2022.3.16】成长的声音很美妙，你听过自己的吗？ “早一步春芽不发，晚一步错过谷花”看了小尼父母的爱情后梦境脑海里就想起了这句话，虽然是重组家庭，但是他们经营了一个幸福的小宇宙。 这部剧是小尼的成长随笔，能带给我们许多的共鸣，也会给我们普通人一些光亮，小尼从小怕回答问题，不喜欢发言，但是却成长为了央视名嘴，他称自己是“鸵鸟”，在人生机遇与磨难中一点点突破蜕变自我。小尼讲他的故事，我们似乎是听故事的人，又似乎是故事里的人。（值得一看） 💖一扇门微启，我听到合页吱呀的声音。黑暗中我无从判断打开它是灿烂千阳，还是暗淡无光。但我至少能做的是，向它走过去。 💖请保留一点啊，不要老去，不要疲沓，请热爱和翻腾，把心底的一潭死水搅个浪潮汹涌，将藏在脾胃间的那个少年拖出来，心肺复苏，让他活，让他好好支配这个中年的躯体，去滚，去奔，去跑，去惊天，去动地。一生做梦，不要停止。 💖一场考试当然决定不了一个人的命运，但他能决定你有多个未来直接或间接你将来可能扎根的城市，你身处校园的氛围，你所接受的教育，你在成年之后认识的第1群人，这些都决定着你思考问题的深度，你理解世界的角度，你内心小宇宙的温度，你对待财富的态度，你眼观国家与社会的广度。会影响你工作之后身边的朋友是谁，你出入怎么样的场合，你吃什么你喝什么，你未来的另一半是谁？你所组建的家庭，你教育孩子的方式，甚至地球的周长，世界城市间的距离和脚下，每一处风景的远近，你所能达到最远的地方，你生命的半径都会被波及影响，这就是一场考试带来的力量，命运在自己手中下一个浪花波动的助推力量也在自己的手中。（一个校园他并不会帮你去，现在这个空间范围之内，你拥有很多破圈的机会，可以去观看去看纪录片，幸运的话，去结交优秀的朋友，去每个你想去的城市走一走❤充盈的内心小宇宙，打造丰满的自我💞） 💖她是个好演员，但在爱我这件事情上，绝非表演😭 💖我想爸妈感受到的是，这个疼了十八年的孩子今天远走他乡，这不是暂时的分别，而是孩子从此离开父母的怀抱，走向自己的人生。走向自己的人生，独自一人去面对荆棘和泥泞。

重读一遍，已是立秋。 很多时候，总有一个强迫症就是想一口气把自己喜爱的作家所有的作品都读完，所以从高考结束后，我开始读余秋雨，三毛，莫言，路遥，余华，张爱玲，老舍，巴金，茅盾，宗璞，贾平凹，张炜，鲁迅，李佩甫，毕飞宇，麦家，狄更斯，大仲马，加西亚·马尔克斯，海明威，东野圭吾，川端康成，渡边淳一……这样读，是一种享受，把编剧各个人生阶段的作品一起看。写作风格，写作手法，着眼点，思考的层次与境界……这一系列的改变和升华，使我能感受到一位编剧的改变，使我觉得和编剧更近了一点，不仅仅是讲述者和倾听者的关系，还有着关注者和被关注者的关系，这样回到作品里结合对编剧更深的认识有利于我能更加理解。这种感受已经不仅仅是对故事喜怒哀乐，思考变化，还有着对编剧这样写的理解及思考我如果去写点什么我会怎样写，最终想表达的是什么。我觉得每一位作家都有着一定的孤独气质，想说的太多，身边能说的愿意听他说的人少之又少，那怎么办呢？不说又难受，说了又没人听，那就只有写了，用文字来讲述，用文字来抒发。而我自认为是有这种感受的，或者是自认为有这种孤独的气质，所以我也想去写点什么，不是为了怎样，就是不说我难受，说了也没人听。所以我写，写有时候比说更畅快淋漓，所以我不甘一直做一名倾听者，我也有要讲述的东西，我也想捧起自己想说的话，向这个世界宣告我不是个沉默者，我是一个讲述者，也许还会是一个朗读者。

长篇累牍的在讲心理，更像一本《Sahara Marathon》课程的完美作业。 如果没有50斤的可减空间，就不用看了。真正关于减肥的极少。比较适合超重人群，就是有五十斤以上可减空间的 最初加入书架的时候还没有心理咨询师几个字样，后来看到书名后缀，想着或许会有不同建树呢，耐着性子看完发现，并无，失望。 只想给一星，减肥不是减肥心理学不是心理学。

长大了不一定会变好的，但是不努力，肯定变不好。想要成为自己想要的样子很难，但你可以努力不会变成自己讨厌的样子。

一些生活小贴士，告诉我们如何活得更有趣。从内心到外在，忠于自己。心怀诗意

简洁而清晰，是我看的第一部关于脑神经科学的书。 进化逻辑上形成的爬行脑、情感脑、理性脑，各自发挥着不同的作用，同时相互之间也发生着关联。 大脑是按照它自己的节奏来工作，而不是以我们希望的方式来运行。这从科学的角度，让我们更好地尊重我们大脑的规律，然后，更好地去和它相处。 孩子教育，说到底，是父母自我教育的副产品，是父母陪伴孩子成长的过程。因此，鼓励、惩罚，培养各方面的能力，与其说是要去培养孩子，不如说是也适用家长个人。

故事情节编排精彩动人，悬疑推断合理深刻，不愧跃神手笔。只是水份大量淹漫，显得节奏拖拉，令人读之不够酣畅淋漓。唉，难脱网作之阶。

太强了，非常还原原著，全员演技在线，完全看不够。

第一次读这部剧的时候读到了一半我便放弃了，因为玛丽洛尔和维尔纳的故事没有发生什么交集。第二次我又重新尝试着把它读完，才发现自己真的更加迫切想知道后面的故事。我原本以为会以很悲伤的基调结束整个故事，但男孩和女孩相遇之后发生的美好时光让我有点期待后面的happy ending。也就是那个时候，故事戛然而止，悲剧就那么发生了。鼻子一酸可惜了男孩的命运。在那样的一个时代，我想维尔纳有理由对玛丽洛尔产生好奇，如果我能听到如此清脆响亮的声音，我也一定会特别喜欢她。如果我是玛丽洛尔我也一定会喜欢维尔纳。他救了她三次，她救了他一次。

这部剧创作的很随意，正如剧名Sahara Marathon，Jon Garaño从去印刷厂工作到后来主持南京零距离再到后来的非诚勿扰，真的是Sahara Marathon，活在当下。

林永健不是我心中的常伟思，丁仪的选角也不行，哪有一点博士的样子。杨冬的无用长镜头未免太多了。第一集对没看过小说的人肯定不友好。降低期望值，还是小说最好看。