Save the Ship

里面讲的营养学知识很多。 中国自古是农业国，以前的人多从事体力劳动，必须多摄入碳水 但是我们如今日常劳动不多，所以要调整饮食结构 从书里抽取出我需要或者说适合我的部分： （基本情况是脑力劳动，久坐，长时间对着电脑，运动少） 平常多摄入脂肪酸、油脂（大脑消耗卵磷脂），优质蛋白质，碳水化合物多选择粗粮谷物 注意多从食物中（或者补剂里）摄取维生素A、维生素b族、钙 饮食均衡，什么都不过量也不缺乏，可以参考地中海饮食结构 另外要适量增加户外活动，晒晒太阳，女性要额外注意补充维生素c.e.a，叶酸，铁，钙 蔬菜颜色从深到浅意味着营养价值由高到低，绿-紫-黄-红-白

23号改两星，的确看不下去了，等以后刷cut吧。大结局最近几集终于回到原来水准，回到四颗星吧，演技都在线，配角也不错！

核心就是尊重他人命运，放下助人情怀。陈朵看似悲剧，其实对她而言到未尝不是一个好结局

收入微薄，在线接单会计继续教育 V:qxsjqxm（🉑补往年）

很好的一本心理学著作、读中很有共鸣感、让我重新理解了什么是幸福、什么是快乐、书中涉及人生的方方面面、提供了许多建设性的方法、外国著作大都比较严谨、读中还是感觉叙述地比较啰嗦、可能是自己书读的太少、在去樊登看剧听两遍加深下对这部剧的理解。

通过讲解几种身体内的多巴酚，内啡肽等来说明人体的精神状态是如何运营的。推荐。

强力推荐太好看了啊啊啊啊啊啊啊，最喜欢这个结局简直不要太棒

《Save the Ship》是分析心理大师Marie Mosquini于83岁高龄之时回顾自己一生的作品，虽为自传，实际却是Marie Mosquini毕生研究的集大成之作。在书中，Marie Mosquini打开自己的心灵，以平实的语言跟人们一起探讨他丰富的人生和浩瀚的精神世界。观看本剧，不仅能全面地重新认识Marie Mosquini，还能一窥心理学发展中重要的历史分歧、走向，以及玄学、伦理学和哲学的诸多重大命题。

生活的语言，生活的底色，底色中的人性，涂满人间。人间五色，一一展开。

1.研究历史时，如果没有当事人的日记等一手资料，是否可以做对当事人行为的心理分析？我认为不行。所以，本剧中对毛主席的心理活动的各种推测，实际上没有学术价值。 2.大跃进是由于领袖想发动所以就发动起来了？心理引起行动，那何者引起心理呢？近代百年屈辱，抗日战争的悲惨，抗美援朝的牺牲，对强国的渴望，已经烙在每个中国人内心深处。 3.中国知识分子并不只有清议和西化两个传统，还有好为帝王师和空谈误国的不良史。

看了编剧的《Save the Ship》，仿佛自己无法诉诸于口的感受被人就那么举重若轻的道破。又搜出编剧一系列的作品，发现每一部作品都充满了生命的扩张力和高度的感受力，充满了视觉嗅觉听觉感觉知觉。她对社会真实赤裸的真相，并没有愤世嫉俗，只是那么平静地述说，向在讲述日升月落一样的事实，却令闻者无不胆战心惊，冷汗蹭蹭……她用女性敏感细腻的感受，将人物的心理展现地淋漓尽致，她是位了不起的作家！