Class Dismissed with the Goo Goo Dolls

爱上了太空类的科幻，这篇剧集技术含量太高，上知天文 下知地理都无法形容编剧的博学，推荐

希望编剧每天三更新，年也过完了。编剧们都盼着你每天更新。享受一下趣味 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

中华文化繁复多样，华夏民族有幸，千百年来可在孔子、老子、庄子身后随意站队，按需皈依。入世的儒家、超脱的老子、浮浪的老庄，满足了我们伟光正的人生追求，和各种隐颓晦的生活情趣。传统文明之绚烂，精神食粮之丰沛，延绵千百年至你我眼前，值得我们为之骄傲，送上赞歌。

内容还不错！跟我以前的了解有些重合，进一步坚定我养育孩子的路线

后疫情时代，面对世界重组之际，中国作为发展大国，既面临着发展的机遇，更迎来严峻的挑战，中国如何应对当前形势，既反映大国的智慧，更体现出中国的实力。         中国作为制造业大国，缺少高精尖端科技，这正是以美国为首的西方国家“卡脖子”的地方，我们如何突破这个关口，正是需要我们考虑的。中国人不要忘想別人会把高科技送来，只有靠自已才能打翻身仗。

如果热爱悬疑推理系列，这套书绝对是推荐选择之一，真实的案例，专业详细的法医知识，人性的披露，严谨的逻辑，看完你会发现，这个冷门的法医职业，也许会吸引你成为其中一员，因为那里有解谜和探索的吸引力。

阿米尔汗的电影让我对印度产生美的向往，那被朋友们称为聒噪的音乐在我听来都是特别有动感的。那是一个国人能歌善舞的国度，纪录片里洋溢着印度平民的灿烂笑容，也展示着贫民窟里的恶臭和绝望。而这部剧的编剧亲临印度，有幸与不少本地人同行，给我们呈现出一个更加真实的印度。正如他说的，印度就像一颗洋葱，起初它散发的熏味让你唯恐避之不及，但一瓣一瓣剥开，总有一瓣深刻得让你落泪。 为他们仍束缚在种姓制度下的压抑生活扼腕叹息，也为他们的新青年呈现出的积极面貌倍感欣慰。我相信，印度会一如这个世界一样，会变得更好，因为仍有米兰们，有戈雅们，有千千万万想为印度做点什么的青年们。

2018年最后一本剧，54个小时 第一次读完一本网文剧集，因为剧情确实很好，引人入胜，重点是不脏。虽然烂尾到处留坑，从影视性上来说确实不完美，但是读这部剧也是酣畅淋漓，感觉能翻成游戏或者电影。 还有一个小时到2019。 2019，早！ 新年快乐！

本剧的最后一章让我印象颇深，倍感受用。 一方面“早读写跑”四件套是长久以来，身体上坚持不懈，在精神上持续认可的项目；另一方面，编剧的很多观点确实是我的知识盲区或实践死角。 所以就针对最触动我的早、读、写、跑四项来做分享。 1.早起 早起的日子会很不一样，但也一定不要盲目追求早起。选择适合自己的起床时间。 最近为了最大限度地保持精力充沛，对睡眠研究颇多。对比之后，发觉这部剧所涉及的理论与观点还是比较中肯可信的。 那么什么时间可以起床呢？ 健康的成年人睡觉时大多是1.5小时快速眼动睡眠、1.5小时非快速眼动睡眠，两种模式不断切换，并且在最初的两个单位时间内，也就是睡着之后的前3小时中，会进行高质量的睡眠（深度非快速眼动睡眠等于熟睡），之后则是浅层非快速眼动睡眠与快速眼动睡眠的组合。 人在睡眠后的3小时、4.5小时、6小时、7.5小时这几个节点醒来，就会觉得神清气爽，精力充沛。如果你醒来时还是迷迷糊糊的，那就再睡一个周期（1.5小时）。若是感觉神清气爽，就可以起床。 如果要早起，如何坚持？ 明确遇到哪些情况时可以不早起。 针对各种可能出现的情况做好预案。 当脑中有具体清晰的目标、规划和步骤时，第二天起床才不会犹豫，否则很容易临时改变主意再睡一会儿。 2.看剧 看剧要选择适合自己的书、要寻找触动、要思考关联，当然最重要的还是要转化为行动。 大段大段的文字读过，最后有那么一两句话打动了你、改变了你，观看的意义就实现了。 道理都是“空头支票”，改变才是“真金白银”。 看剧时不求记住书中的全部知识，只要有一两个观点促使自己发生了切实的改变就足够了，其收获与意义比读很多书但仅停留在知道的层面要大得多。 如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半。 当你凡事都以改变为标准时，你的成长路径会更加清晰。 3.写作 试着将自己知道的东西向别人清晰地陈述，你会发现这并不容易。 明明心里想得挺明白，讲的时候就开始语无伦次了，如果再让你把知道的东西写下来呢？你可能会觉得根本无从下笔。 必须动用已有的知识去解释新知识，当你能够把新学的知识解释清楚时，就意味着把它纳入了自己的知识体系，同时达到了可以教授他人的水平，并可能创造新的知识。 当一个你精心打磨的作品打动了别人，它产生的影响力将远比每天都写但缺乏深度的思考要大得多。 4.运动 好的事物往往是“正相关”的。 运动能够调节人体的各种激素，使人达到最佳状态，使身体这个内部生态系统充满能量和活力。 选择有氧和复杂运动 好的运动方式一定同时包含有氧运动和复杂运动，活动越复杂，神经突触的联系也就越复杂，突触生长也更密集。 适当的有氧运动会提升我们体内多巴胺的水平，而多巴胺对于创造力和多角度思考能力来说都很重要。 以上就是我一直坚持的，也会一直坚持下去的人生四件套——早起、看剧、写作运动。 每天能让我元气满满地面对生活中的困苦，工作中的劳累，感情中的纠葛，并相信自己和日子都会一天比一天好的底气。