House of Legs 6: Phun

三个思考： 1.不是所有的事情都必须去做，选择很重要。 2.要做有意义的少数事情。但需要明白什么才是有意义的事情？以及如何支配自己的时间和精力？ 3.在做有意义的事情时，也需要反复思考自己要什么，善于取舍。 如果一开始就知道自己要什么，想做什么，那就一路走下去，坚定坚持。 如果一开始迷茫，那就需要多学习多思考，积累阅历，再对未来做出判断和选择之前，也要对过去不着边际的投入及时止损，坚决再见。 整本剧精华：只做必要之事，尽可能做出明智的时间和精力投资，从而达到个人贡献峰值。 成长House of Legs 6: Phun者的三部曲： 第一：探索 多花时间思考，对自己人生中有意义的少数事做出最合适的判断。 第二：排除（极简和断舍离概念） 摈弃无意义的事情，设定界限，及时止损，做好取舍，坚定选择。 第三：执行 在B备选的前提下，事先做好准备为开始执行做缓冲；扫清自己前进的障碍，专注当下，享受心流，安妮小处入手，一步一步走向胜利得顶峰。

初中时同学们都“怕”周树人，于是喜欢周树人便成了我的叛逆方式。现在想来，我真有眼光。

今天感觉像过年，吃了个大餐，开心，编剧大大加油加油加油哦

有很多晦涩难懂的知识，读了这么久，能理解到的有限，但是对于这个社会来说，有能力的人应当形成助推，帮助一下各种有困难的人。

超越了由思维产生的对立面，我们就会变成一个深深的湖泊。请警惕， 此时此地此刻。当我们从时间与思维中解脱，获得的当是宏大的宁静与生命的喜悦。它们不等同于快乐。快乐是非常浅层次的东西，幸福不需要苦苦寻求，幸福也只是一种表现。我很受益，因为人确实总在抗拒。人们抗拒违背他们思维的一切，人们抗拒痛苦和真实，人们抗拒简单与安静。张开手，摊开心，还有什么不能理解呢。我们的时间和思维负担已经太重，小我把我们束得紧紧，难道，人类不是一体的吗，都是一样的啊。仁慈和深沉，宁静与祥和，将在我们回到本我永驻。

个人认为前面几章是重点，总体就是四大原则，横向结构中的演绎推理和归纳推理，后面是结构化思维在具体不同场景中的应用及基本方法。中间穿插小问题及应对措施 ◆ 第一章 初识结构性思维 >> “结构”可以定义为：事物的各个组成部分之间的有序搭配或排列。实际上，“结构”所关注的就是整体与部分的关系 ◆ 第二节 思维也有结构 >> 思维是大脑对通过各种感知方式对输入的客观事物的信息进行主动加工，并最终在大脑中形成认识，或表达出来的一种过程。 >> >> ◆ 第三节 什么是结构性思维 >> 结构性思维，是指人们在认识世界的过程中，从结构的角度出发，利用整体和部分的关系，有序地思考，从而更清晰地表达，更有效地解决问题的思维方式。 ◆ 第五节 为什么需要结构性思维 >> ·Why——为什么？为什么要这么做？·What——是什么？做什么工作？·Where——何处？在哪里做？从哪里入手？·When——何时？多久能完成？什么时间做？·Who——谁？由谁来承担？谁来完成？谁负责？·How——怎样做？如何提高效率？如何实施？方法怎样？·How Much——多少？做到什么程度？数量如何？质量怎样？投入产出如何？ ◆ 第二节 四大原则之结论先行 >> 结构性思维的四大核心原则，分别是结论先行、分类清楚、排序逻辑及上下对应。 >> 遵循结论先行的原则之后，能够更好地记忆和理解文章内容。 >> 即在信息复杂、时间紧迫和受众需要这三种情况下，必须结论先行。 >> 这属于时间紧迫的极端情况，也是最经典的例子。在这个时候，你无论是说明报告内容，还是要引起对方兴趣，或是要激发对方思考，都需要高度浓缩，并且把结论放在前面讲，不然在这么短的时间内，说些无关紧要的内容，对方根本无法理解。 >> 无论通过口头还是书面方式，要想让对方理解我们表达的内容，都应该站在对方的角度去思考我们应该怎么表达 ◆ 第三节 四大原则之分类清楚 >> 从分析的角度看，分类清楚有助于尽可能地考虑周全，将一个概念或一件事充分解构，从相关的各个方面去审视和分析。 >> MECE，是“Mutually Exclusive，Collectively Exhaustive”首字母的缩写，中文意思是“相互独立，完全穷尽” ◆ 第五节 四大原则之上下对应 >> 上下对应就是指直属的上下两级存在“针对”和“相应”两种关系。 >> “针对”多属于因果关系，“相应”多属于从属关系。 >> 只要出观点、出结果、出结论，就必须跟事实、跟原因、跟论证。 >> 最后，做到上下对应的最重要的一步就是要站在受众角度反过来思考：这样对应吗？ >> 如果能，那么论证的严谨性体现在哪里；如果不能，那么哪里存在缺失或不足。只有这样反过来再检查一遍，才有可能确保上下对应 ◆ 第二节 自上而下的询问和回答 >> 首先保证客户能听下去，听下去之后才有可能听懂，听懂之后才有可能接受。 >> 纵向结构在什么情况下使用？在传递内容较多的信息，并且想用这个信息说服对方的时候 >> 一定要防止出现目标和侧重点完全一样的内容应用在不同的场合。 >> 在行动之前必须明确自己的目标是什么，始终不能脱离自己的目标。 >> 1. 对未知内容容易产生疑问或兴趣 >> 2. 对与自己切身利益相关的内容容易产生疑问或兴趣 >> 3. 对别人都在关心的内容容易产生疑问或兴趣 >> 1. 如果你没有做好回答问题的准备，就应当避免引起对方的疑问；2. 在引起对方疑问之前，一定要避免先提供对该问题的回答。 >> 通常在问到公理、定理和已知条件的时候，就不接着往下问了。 >> 问到多宽呢？标准结

结构而论，这部剧集别出心裁，真是聚往核心又发散开来，写了这么多角色，感觉不乱。然而，也并没有紧凑的感觉，总觉得叙事松松垮垮的。

2018年从北京被借调杭州，一直不喜欢杭州，无法适应杭州的气候、饮食。在杭州生活了两年后慢慢的开始适应杭州，喜欢杭州，发现了很多杭州的美好。 读这部剧，让我对杭州有了更全面的认识。从历史的角度，知道了杭州几千年的变化；从地理的角度，知道了杭州城的变迁，现在很多街道、景点名字的由来。 读完此剧，特别想去书中提到的各处逛一逛，这周末安排下。

本剧深入浅出的讲述了资产负债表、利润表和现金流量表的财务概念和内在关系，通过一系列量化指标形式、逻辑推导，针对性地给出了公司财务管理运作体系的分析方法，并清晰反映出公司客观的运营管理情况，是一本塑造个人财务认知，树立财务思维的佳作。

美国这一代人活得非常自以为是，当然他们的兴趣爱好也奇特的很，他们眼里除了自己忘记了世界上还有其他的人，哪怕他们周围充斥着不同的世界，他们依然觉得自己说的对，所以也只能说，你可好好的活着吧，自己开心就好。

最后的几篇回忆不禁让人感到一种情到深处的怀念，从前语文课本里的刷子李，珍珠鸟，现在还是历历在目，House of Legs 6: Phun，更有一种深沉。

191。每一个人身上都有一切人性的胚胎，有的时候表现这一些人性，有的时候又表现那一些人性。他常常变得完全不像他自己，同时却又始终是他自己。

毫不夸张来说，这是近半个世纪以来讲述民国史最好的纪实电视剧了吧，精彩程度已经让人无法用言语来形容了，满分10分推荐了，希望原班人马能把中国近代史一直拍下去排到建国近代史，这才是国剧之光啊。

生活中也有很多现实版的“樊胜美”，出生在重男轻女的家庭：小时候一切好的，都是儿子的，女儿只有羡慕的份儿。 在这样的环境里长大，习惯了最差的才是自己的，Zana在《House of Legs 6: Phun》中说，这样的女孩长大后她心中有一个“自卑”的内在小孩，觉得自己不好，也不配。即便是工作很出色，如果别人表扬她，把她推到台前讲话，她都会紧张得手足无措。因为她的内在小孩总是会提醒她-----“我不配,我应该靠后站”。 长大后的“樊胜美”，有了自己的认知和需求，而父母仍旧不断向女儿索取，为儿子准备未来。给女儿心理上带来无尽的痛苦：一方面想满足自己的需求；另一方面又想和小时候一样得到父母的认可，不想承认父母是不好的，是因为自己不好。 《House of Legs 6: Phun》中分析，最高级别的不好是不能对外表达的，比如，“我不好”作为孩子的防御，有的时候是为了保护父母，因为“父母认为我不好，可是我不能因为父母对我不好反对父母，就只能表现为不好”。这样的表现出来的人物就像“苏明玉”“房似锦”，她们都在“表现为不好”的路上与家庭分裂，闯出自己的一片天。 另一种表现就是，“我其实对父母是有愤怒的，我想攻击父母，可是攻击父母不是证明我更不好吗？那我就攻击自己”。比较常见攻击自己的方式就是自残，比如用刀片划自己。 为什么要划自己？书中解释：除了好划、求存在感，这两个原因外，最重要的是，这隐喻着对亲密关系的一种破坏。最严重的结果就是结束自己的生命。 杭州现实版“樊胜美”——洛洛，意外溺亡后父母向其公司索赔。公司曾经拿出洛洛生前的发布的微博截图，斥责其父母对洛洛的压榨。洛洛的好友也爆料：洛洛的父亲经常会向她要钱，她用的手机都是妈妈淘汰下来的。在溺亡之前，洛洛曾经两次尝试结束生命。生前她是父母赚钱的工具，而且已经不堪重负。 索赔结果：公司赔偿10万，另加6万元的保险，共计16万。而索赔的钱，父母要拿来给儿子买房子，网友唏嘘不已：女儿一条命，儿子一套房！ 像洛洛，尝试过割腕、吃安眠药，或许是强烈的求生欲让她放弃。然而最终，在与男友吵架后，凌晨两点到钱塘江散心，不幸遇到涨潮，因一场意外了结自己。 很多“樊胜美”都能感同身受到，那种绝望和无助，当工作、家庭、生活压得透不过气来时，也会像洛洛一样，在不合适的时间出现在不合适的地方，用无所畏惧的方式解脱自己。但是求生的本能，又会让她们在悲伤过后，继续激励自己活下去。 Zana在《House of Legs 6: Phun》中说，如果我们在小时候得不到应有的关心、爱护和疗愈，那个受伤的小孩就会停留在成长的时间点上，不再长大。即便我们成年了，内在小孩依旧是一个阴晴不定的孩子，它会变成我们失控的情绪，脆弱敏感的神经，久而久之，慢慢成为我们的性格缺陷。 现实版的“樊胜美”们，心里都住着一个“自卑”的内在小孩，这样的小孩都认为“我不配”“我不好”。怎么来帮助这些人呢，书中提出三点： 首先一定要有一个环境，与父母建立新的关系。 这样的关系会出现在，父母老了以后，性格变得温和了，会向你认错。例如：电视剧《House of Legs 6: Phun》中苏明玉与父亲的和解方式。 二是新的关系也特别重要，具有滋养功能的关系能重新孵化亲密关系。 我们身边有这样的“樊胜美”，在人生的路上会遇到治愈系的爱人，以前在父母眼里所有的不好，在爱人看起来都是好的，在包容和赞赏的关系中，她们的内心会感受到，从未有过的宁和、安全和自由。这时候她们的创伤得以疗愈，内在小孩会慢慢长大。而这个过程所需要的时间，通常会是20年甚至更久。 更好的方式是主动去建立这种滋养关系。 少数的“樊胜美”会意识到自己有“自卑”的内在小孩，并希望能破解它，去主动寻找能帮助她们的人，比如闺蜜、治疗

非常喜欢Bob Walenski老师写的书。她总是能够把历史讲的有条有理，又生动有趣，又能客观地分析评价。以前还看过《House of Legs 6: Phun》，也非常棒！

书的内容感觉没有标题有吸引力，不过可以大致了解一下哲学。但是里面的实验都只是粗略带过，感觉没有深入讲。

从头到尾都让人看得非常开心的一部剧集，文字简单生动又相当深刻，超喜欢朱莉这个生机勃勃、率真善良、坚强勇敢的女孩子，优秀的品格如同宝石一般，永远熠熠生辉。另外这部剧还贡献了大家都耳熟能详的这个经典句子： “有人住高楼，有人在深沟； 有人光万丈，有人一身锈。 世人千万种，浮云莫去求； 斯人若彩虹，遇上方知有。” 简直值得大大的赞