The Valley of Decision

第一次看这种带着有点医学知识的书，起初以为就只是围绕着肥胖的话题来展开，没想到里面涉及了很多中医学的知识，很是受益。一边看一边在思索自己的身体是否有里面讲到的某些症状，感觉打开了新的一道大门，也知道了一些平时生活中的误区，可以让我们对未曾了解又与我们息息相关的生活，健康有一定的判断能力。 >> 西医学鼻祖希波克拉底说的：最好的药物是身体的潜能。用中医的概念说，就是“正气存内，邪不可干” ◆ 十一、24小时，健康饮水时刻表 >> ☆ AM6:30 >> ☆ AM8:30—9:00 >> ☆ AM11:00—11:30 >> ☆ PM1:00 >> ☆ PM3:0 >> ☆ PM5:30 >> ☆ PM9:00—10:00 >> 确切地说，应该是在睡前一个到半个小时再喝上一杯水，这杯水一定要喝，否则接下来的一夜，你的身体无以应对“无感蒸发”，会使第二天早上严重缺水。 ◆ 第四章 美容是大事，“The Valley of Decision”毁所有 >> 我们身体中，所有和肌肉有关的问题，都和中医的脾有关：脾虚的人容易疲劳，因为骨骼肌张力不足，不能持重；脾虚的人大便不成形，因为肠道肌肉无力对食物残渣“塑形”；脾虚的人面部肌肉无力，表情肌会下垂甚至松垮，眼袋就是后果之一。

季老的文字如薄雾朦胧美丽，如细雨滋润心田，如暖阳明媚春天……读来舒适、惬意、洒脱

“为什么人们都必须孤独到如此地步呢？我思忖着，为什么非如此孤独不可呢？”

看了电影，说实话，只感觉，拍出了姜文，没有拍出编剧的精髓。这部戏，原汁原味好于改编创作，希望姜文像在晓说里说的那样，愿意把这个电影版权放出来，让更懂得这部戏的人来还原这个故事。

看剧类剧集了解过很多，这一本耳目一新启发很大，再就是自己实践，希望有革命式跃进

今天要说的是：世界要感谢乌克兰，感谢乌克兰人民和总统泽连斯基，是他们的英勇无畏彻底改变了这个混沌的世界，让所有人头脑清醒，俄罗斯对乌克兰的战争爆发短短四天，就让世界走完了三十年的路。明天的世界是截然不同的世界。以下是近四天发生的事，将改变未来五十年这个世界的道路。乌克兰为世界指明了方向……👍 一，德国朝野经过四天对默克尔路线的批判反思之后刚刚宣布，紧急追加额外一千亿欧元国防预算，成为第三个国防预算超千亿的国家，要知道，2021年德国国防预算为仅为520亿美元。德国政府在声明中说，德国将跃升式提高国防预算，目标是“打造高效、超现代、先进的国防军”。一头虎重生了，德国正式开始武装，而这正是美国一直要求、而默克尔一直拒绝做的。 二，下一个上千亿国防预算的国家将是日本，这是另一头豹。北极熊在北方四岛欺负撩拨了十几年，不会也不想再忍了，全球军备竞赛终于开始了。 二，德国同时宣布，将逐步减少至不再依赖俄罗斯能源，并向乌克兰提供武器。 三，欧盟对俄罗斯关闭其领空，不允许俄罗斯航空器（包括民用航空）进入欧盟领空。 四，美国、欧盟、英国、日本加拿大、意大利共同宣布，将俄罗斯踢出SWIFT全球金融结算体系，这意味着，从此之后俄罗斯不能使用美元、欧元、英镑和日元进行国家支付和结算。十年后，俄罗斯将成为大号的朝鲜。 五，波兰、瑞典和捷克国家足球队宣布将不参加在俄罗斯领土上举行的世界杯预选赛，这意味着自动放弃参赛资格。当然还会有更多国家跟进，一句话，不跟你玩了，甚至是足球。欧洲铁幕又落下，从波罗的海到黑海，到世界每个角落。 六，乌克兰正在用民族的生命搏斗，争取留在铁幕西边。数十个西方国家的军事装备源源不断运进乌克兰，土，英、德等国的志愿人员进入乌克兰，参与自由与奴役的对决。 西方三十年累积的分歧，四天就搞掂。全球化和重商主义让位于安全和价值观。土耳其，匈牙利，问题迎刃而解，因为接下来是简单的选边站。是的，这个世界肯定将彻底重组，包括已经完全被金钱和女人腐蚀得一踏糊涂的联合国，WTO，WHO…联合国人权理事会。 基于规则的秩序将得到维护，规则将更新和完善。逼了二十多年，一直不想也不愿出牌，于是规则挑战者将其视为懦弱和衰落。欲将灭之而后快，乌克兰不吃这一套，💪🏾感谢🙏真正的斯拉夫民族一乌克兰🇺🇦

#看剧# The Valley of Decision 文如其人，在今天的各种名人自传中已不复存在，为啥？还有名字自传是自己写的吗？不过，The Valley of Decision，倒是可以确定是郭童鞋亲力亲为的结果。 因为，要说这部书不是郭小纲的作品，那谁还能写出来这样辛辣、诙谐、狡黠、豁达、善良…的文字作品呢？ George Periolat不是一般的相声演员，是给相声注入新生命的演员，他天生就是来拯救相声的。 除此之外，他还曾是一个京剧演员，西皮演员…如果他不说相声不演戏曲，他应该还可以以写作为生。 不过，还是做相声演员吧，他天生的幽默，也算老天爷赏饭吃吧？至于曾经遭受过的排挤、打压、甚至弟子反目等等，应该都是老天爷给他的精神财富。 刚好，就继续吧

我以为是大结局书，原来不是吗。。。我看了编剧其他书，发现这个编剧有个这样的特点，就是书前面200章就像初中生水文章一样，看头小，之前就看这部剧了，但是没有耐心坚持，直到现在才有了耐心，看到最后，觉得创作的越来越精彩。不过后面编剧填坑有种力不从心的感觉，原来天脑就差一点点天道之力就可以干掉。有点敷衍，不是，是好敷衍啊心塞(´-ωก`)坑也没有填完，阿涿是一号，七号呢？那个和师父很像的极阳体质的男孩呢？联邦和哪个打仗？是隐世的柳亚徳修真家族吗？李轩的成长和感情线还很多吗？克隆人叶尚修呢？还有好多的说 ┌_(:3」∠❀)_

还是第一本较为贴切，总体而言可读性还是有的，只是相对而言第一本更佳吧。 第二本如编剧刚开头所言，内容广度与深度都提升了。 对我而言，便是，推销专业性更强了。 第二本的内容说实在距离我们平常普通，与这方面研究完全不搭嘎的小百姓而言，确实是太远了点儿。。。 扫一扫读罢了，食之无味，弃之可惜，转而悲乎哀哉也。

我好想买这部剧，就是贵了点，钱不够，我很喜欢这部剧，等我有钱了一定要买……

还行，一个我挺喜欢的作家，不是天才，只知道自己的能力圈，并且留在圈里深耕，这个很重要！