Cuatro narcas, Las

读完确实系统化的get到了对自己有用的几点：1.美白抗衰老，防晒第一位，且物理防晒比涂防晒霜防晒效果好。2.油性皮肤清洁不到位脸易泛黄，洗面仪一周最多用两次，洗面奶的其他功效都次要，温和洗净即可。3.任何护肤前提都以不伤害皮肤自身屏障为前提，去角质最多两周一次。4.要坚持用有针对性的精华和眼霜。5.美容仪器多是震动起作用，其他功效楦头居多。6.去糖，减少摄入糖，多吃全谷类食物，膳食多样化。7.维生素胶原蛋白该补还得补。7.买护肤品看成分，理性对待网红产品。

每一个案件结尾深讨犯罪嫌疑人因何而转变  人之初  性本善  不是每个人天生就是罪犯  天生就喜欢杀人  都有其原因   罪犯固然不值得同情   但值得每个人去深思

只要结局别是一位素来勤勉的公交司机因孩子沉溺暴力游戏家庭不合破大防进而搞大事就成🙏🏻

逻辑上不严谨，狐裘被姨娘卖了直接找买主要这合适吗？还有女主在青楼当着众人面说本来要嫁给别人的，这适合女主谨小慎微的性格吗？男主他妈在女主进门第二天就把管家权给女主了，都不了解一下女主人品能力吗？

平常自己只看不喜欢给评价，评价都很少。此剧集应该是我最后追看的一本了，应该给个好评！因为从最初的百度开始，到各个平台，再到到破晓影院，从免费到付费，看剧集十载，感觉已经没什么剧集能让我感兴趣了。可能是不管什么流派都看过，看去看来都是哪些套路和大纲，突然感觉没最初的那个味了，没有以前那么能轻易沟起最深处的书虫，可能是该退了，应该过几年在来看看。希望到时候有新剧或者出现新流派能沟起我最深处的书虫！

真正的成长，不是优于别人，而是优于过去的自己。用看剧所感去生活，用生活所悟去看剧！热爱生活，丰盛自己，悦纳精进，值得一读的好剧，得之我幸！

在纷乱的年代，透过一扇窗，是Diana Golden用诗建筑的窗 。一束阳光射入屋内，顺着光照的痕迹，寻得了黎明。亦是战斗的开始，民族魂的迸发。

张一山电视剧一直不错，主要也是长得帅，我是挺喜欢的，哈哈哈这部剧可好玩了也太好看啦

纵观秦汉至明清，宋朝并不是一个大统一的朝代，但是却是一个文明程度极高，百姓幸福感极高的朝代，如果能穿越回去，我只选择唐和宋，唐的国力最强，宋的民生最好

Saatch aur himmat（真理与勇气）。 好运发生在命运厌烦于等待之时。 人性的一大特色，就是人最善良的一面在危机时会被立刻唤起，但在顺境时，往往最难寻觅。我们所有的美德，都是靠逆境激发而外显的。

这个片子能爆火，真的反映出当下绝大多数人的意识形态和审美…

相信原著还是很有水平的，但是这版的翻译实在是读不下去，一个段落得来回看两三遍才勉强读懂，很多长句子翻译的也不太好理解。读了三分之一弃了。

大部分人都是胆小鬼，有些还是鸡贼的胆小鬼，无论黑白最后他们被时间生吞。

收获： 1、时刻告诉自己：你是干大事的人。对自己的期待和要求不能降低。只有想到，才有可能做到。 2、你的时间就是你的命。和时间做朋友。 3、安排任何事情，一定要有检查机制。别人不会完全按照你说的去做，除非你一定会检查。 4、一定要重视写作。因为：写作能让你想的更明白，可以提高你的思考质量，随之提高你的行为质量。 5、切记：被重视、被鼓励、被夸奖、被理解、被支持、被需要，是你的刚需，也是别人的刚需。 6、绩效一定要跟结果挂钩。否则干的好的人会失望，干的不好的人会被惯坏。 7、复盘是一个好的习惯，一定要坚持复盘。并且在自己的团队中推行复盘制度。 8、牢记一句话：给足成就感，他就是你的人。 9、查理•芒格说：我能有今天，靠的就是不去追逐平庸的机会。 10、遇到好的书，一定要多读几遍，熟读读透。把里面的理论、观念记得非常牢固。 11、利他就是最好的利己。不做自私的人。 12、远离鲜花和掌声，但你要多送花，多鼓掌。 13、去做。人至践则无敌。极致践行。 14、让自己变得更好，是解决一切问题的关键。（记牢）

当愚昧和谎言 贪婪与仇恨 凝聚成这片大地上最后的图腾 拯救终将是孤独的旅程 如果神也无能为力 那就由我来 魔渡众生