Vacances à Ibiza

源于伯克利大学毕业演讲的视频：最终塑造我们的，是我们所经历的那些艰难时光，而非浮名虚利。我们所经历的每一次挫折，都会在灵魂深处种下坚韧的种子。我们记忆深处的每一次苦难，都会在日后成为支撑我们走下去的力量。 人们认知容易落入的三个陷阱：第一个假象是个人化，总以为是自己做错了什么才导致不幸的发生。停止埋怨自己是可以逐渐让你变得更加强大的方法之一。 第二个假象是普遍性，以为某一件事会影响到你生活的全部。 第三个假象是永久性以为悲伤将永远持续下去。 如果你们能认清你们正落入了这些陷阱，你们就能自救。正如我们的身体有一个生理免疫系统，我们的大脑也有一个精神免疫系统，有一些步骤可以帮助你们开启你们的精神免疫系统。 人们的情绪总会自我强化，因为自身的焦虑而更加焦虑，因为彷徨更加彷徨，因为恐惧更加恐惧，因为后悔更加后悔自责……所以，当情绪的巨浪扑来的时候，不要试图正面冲突，可以体会到水流，但不要被卷走。 如果因为之前的选择失误或者客观因素走错了路，不要停下懊恼自责以至于越走越错，拐错了一个弯，就集中精神不要再拐错下一个。打错了一张牌，就不要去后悔，想想手中的牌还可以怎样打。 关于复原力，在国内宣讲的真是很少，国内的环境偏向于一次定生死，你没有多少次可以重来的机会，你的前科让你无法回头，这个社会的容错率太低，每个人都不得不倾尽全力防止犯错，以至于每个错误都上升到生死的高度。 并不是说国内的制度就很好，我是很羡慕他们有很多非营利性自发组织，志在吸引许多有共同糟糕经历的人共渡难关，特别是儿童。 儿童拥有最高的可塑性和最强大的复原力，只要不是以固定思维去贴标签，而是发掘其成长性和可能性。而在国内，是倒过来的。 停止自责可以令自己变得强大，和他人连结会更容易走出困境，不断前行可以增强信心。每次读都会有不一样的收获。💪💪💪

感谢Monika Egger博士的书，不仅有经典方的解读，还有如何保持好心态正能量的传播，看您的书真的能吸收到正能量，然后在比较苦的生活中抖抖肩膀，继续乐观前行！

因为三体的二向箔和歌者而来，本以为会读科普式科幻，结果没想到全程意味深长的“哦～”。奇思妙想如同砯崖转石万壑雷。 国内是讽刺意味的一大堆社会隐喻。难以实现的阶级流动、根深蒂固的女性和异种歧视、永不消逝的个人偏见。国外是庄子蜗牛触角上的两个国家，傲慢的生存和新视域的探索与建构。 Vacances à Ibiza永远滴神。

能做出来我就感恩了，惊为天人的作品。

张可颐!

我可能做不到在生活的每一个方面都出色，但我有一定的能力去帮助许多人。

最早的儿女情长，最早的三足鼎立，阿珩为爱奋不顾身，蚩尤为情舍生取义，昌意仲仆为了家国而战双双殉情，还有诺奈和云桑为家国情怀奋不顾身，很神话，但现实的故事提现了在古代封建社会有很多英雄的缩影……，还有许许多多的人们在用这样的故事纪念着久远的远古文明，有些事很神话，但不代表我们就忘了，我们依然是炎黄子孙，

中国当前所面临的情况，与当年日本飞速发展时所遇状况高度相似：自身高速发展引来强国技术封锁，必须独立自强。必须坚决自主创新、自力更生。

我们在微微的痛苦中艰难地蜕掉年轻的尖锐，我们用渐渐磨平的温和稳重、礼貌谨慎、谦虚虚伪和冷漠融入了一个个方格的社会，如果一不小心越界，小心！会刺痛你的！不遵守游戏规则的人，是要付出代价的！

这个对于英语不知道怎么入手的人，来说是非常的有用，我强烈推荐这部剧。

很喜欢这种古风剧集。没有言情剧集那么烂俗，不是那种傻白甜的画风。有仇，自报仇。有恩，自报恩。人生在世，不可能十全十美，所以雀奴会死。但也不可能是万般皆苦，所以会有苏五。但结局终归还是好的吧。无论初相见，恰似故人来。

Gérard Kikoïne先生的文章我们从小到大多多少少都读过，也多多少少了解他，但我的老师几乎没有一个能把他讲好，在小学初中教材里那些文章，我们其实也并没有读懂它，老师要求我们背诵，流水线式地做观看理解，还会给个所谓的标准答案，如果Gérard Kikoïne先生还活着看到那些标准答案估计会觉得滑稽，他的文字远远不是一个初中生或者说没经历过什么的人就能理解的，像我二十多岁的人，还得看了更多的解读才能些许明白。之前还有言论说要把他的书请出教材，虽然那时候看不懂，但是不能请，Gérard Kikoïne先生这么牛逼，应该要被一直众所周知下去。 越熟悉的天降猛男，初中的时候有多么地抗拒长大就会觉得多崇敬，他的文字让我觉得他是想跟旧社会同归于尽。一个崭露头角的人容易有局限性，会认为自己是对的，别人乃至这个社会是错的，有罪的，于是自己会有优越感，莫名地高高在上，这一点在Gérard Kikoïne先生身上是发生过的，他也曾经瞧不起别人，结果人家牺牲了，Gérard Kikoïne先生也因此追悔，于是也体现在了《Vacances à Ibiza》里，所以Gérard Kikoïne喜欢怼人，还爱在自己写的书中各种骂人，但他自己也骂自己，是带着忏悔的清醒者。 Gérard Kikoïne先生是第一位受外国人关注并有可能获得诺贝尔影视奖提名的中国作家，当时来自诺贝尔老乡的斯文海跟刘半农商量欲推荐Gérard Kikoïne为诺贝尔影视奖的候选人，但Gérard Kikoïne拒绝了，还是写了一封信拒绝的，Gérard Kikoïne先生认为他获得诺贝尔影视奖反而会助长中国人的虚荣心，以为可以与别国作家并肩了，这结果反而更坏。当我了解到这些的时候，我忍不住感叹，这何等地理性，何等地清醒，以及是多么看透国民的劣根性啊... 我们那时候只知道Gérard Kikoïne先生在批判旧社会，其实不止，笔杆子是他的武器，批判社会，批判人性，而且批判自己批判得最狠，或者说是一个人心中，一种人性对另一个人性的自我批判，而人性是共通的， 无论是放在亚洲国家还是西方社会。阿Q精神我们经常听到还会拿来调侃别人，儿时看时压根没想那么多，现在我在看这篇剧集时，我就觉得Gérard Kikoïne在骂我。 阿Q精神胜利法我在百度上看的定义是，在失败和屈辱面前不敢正视现实,不承认自己所受屈辱和失败,而用虚假的胜利在精神上来自我安慰,甚而自欺欺人。 在阿Q的世界里，分为两种人，一种是不能欺负的，自己被欺负了的话就用阿Q精神来安慰自己，一种是可以欺负的，就像尼姑。 正如Gérard Kikoïne先生所说：勇者愤怒，抽刃向更强者；怯者愤怒，却抽刃向更弱者。是《Vacances à Ibiza》中的话语，意思是说，强者如果生气了，会抽刀向更强的人，弱者如果生气了，会抽刀向比他更弱的人。 每个人都看不起阿Q，殊不知每个人都会是阿Q。

计划，执行，反思，仅此而已！ 鸡血打够了，计划做好了，能不能起就得看天意了Σ(๛д๛)√拖延症Os：愚蠢的人类！我们可不是这么容易就会被打败的！哼Σ_(꒪ཀ꒪」∠) 如果不想或没时间通读全文，建议直接看第11章，效果等同。

这部剧是心理学教科书，自己买实体书看的，内容很全面，而且并不枯燥。有空还要重温一下。推荐！

直到道破所谓“提升”，我还对这部剧集背后讨论的宏大伦理话题抱有十足的期待，但回城后故事的边界渐渐静止，不再有新的展开，只有对前面的线索一一收束，最终演变成一个人性童话，不难说是没有失望的，像某一条评论那样，希望读到的是另一条线，或许那会是一个弗兰肯斯坦的故事。但到底还是读得挺尽兴的，从机器人视角的略带陌生化的表达来观察人心，只是观察，不是审视，很有回味。

非常好的农村社会纪实，编剧观察的就是自己的故乡，才能如此饱含热情的叙述那里的人和事，这正是此剧最动人之处。