外国佬滚出去！Foreigners out! Schlingensiefs Container

是一本好剧，人们要上行，不是一蹴而就需要自已不断努力和修养，才能找到自己上行！

结局出乎意料，体会到人们总是把那些美得显而易见，绚丽夺目而又难以得到，同时看着其他人也为之痴迷，前仆后继的人称之为罪恶，祸害。（如很多“红颜祸水”其实是欲加之罪名）当然这部剧集里艾莲娜感觉也不能完全说她不是红颜祸水，因为她出轨和插入了别人的感觉，初看觉得她是个将男人玩弄于鼓掌之间的“万人迷”，后面才发现她既愚蠢又可怜。因为许多男人看穿了惊艳外表下的空壳。而阳光下真正的罪恶——总是隐藏、伪装得让人觉得其可怜，脆弱甚至需要保护。所以我们时常为之迷惑。    里面的波洛（探长？）总是默默的在一边暗暗观察，我想是因为他的超于常人的细致，冷静不带偏见和侦查到底——才用一系列罪恶进行时候所遗漏的“碎片”拼出了“罪恶的真容”。    收获简要地说就是: 1.眼见不一定为实，要找到事物存在或发生的原因和动机。而此过程最重要的就是公正、客观地看待！ 2.即使有颜值，还是得要靠才华~有脑比”胸大”更重要。 暂时先写到这~睡鸟🐦 01/22/18

好气啊！基层民警真是辛苦啊，

最后两章看完的时候居然眼睛湿润了，感觉淡淡的忧伤和温暖说不上来是什么，现在用语音输入法说出这些的时候，突然还想大哭，但这是一本很简单的小书，它没有什么大起大落的情节，可能这就是展现每个普通人的生活吧，不过这部剧要是放在我们国家是不可能获奖的。看到这个问题少女渐渐地融入了社会，进入职场也挺好的吧，至少不用费心的和这个世界对抗了。最后的恋情虽然是个已婚男，但她也没有抱太大的期望，也没有做悲观的设想，懂得了什么事儿最终都是会失去的，重要的就是感受这个过程，生活就是这么一天又一天的重复，过好当下的日子就好了。

Nick第一集完美推理no cap抓出altie实在是太帅了，看得还蛮激情澎湃的。

自打三十岁之后就没了二十来岁的心气和精力，健身、练琴、学习……想要养成的良好习惯没有一项可以坚持到半年，更没有认真思考过良好习惯的重要意义和有效方法，只是年复一年的将习惯中断——自责内疚——自暴自弃循环演绎，跳不出这个陷阱。 半年前，我开始每天午饭后冥想，逐渐也养成了一个小习惯，读了这部剧发现能坚持下来的原因居然是运用到了书中的“利用喜好绑定”，即冥想后的一杯自制生椰拿铁让我对每天的冥想都有了期待，毕竟一动不动的打坐半个小时以上看起来确实无聊和难熬。 书中的“怎样养成好习惯”的表格将本剧的内容做了很精炼的概括，分为四种手段：让习惯显而易见、有吸引力、简便易行、令人愉悦，又分别介绍了具体措施，比如应用新旧习惯叠加、利用喜好绑定、创设激励模式、营造良好环境、“两分钟”原则、习惯追踪、不错过两次原则，另外还有最重要的也是我一直忽略的，习惯的反思和改进。 2022年，我计划保持的习惯有每日冥想，希望养成的习惯有一周三次健身、练琴、学习python，现在就按照书中介绍的技巧实践起来，2022.12.31再做回顾和总结。

钱乙 黄元御 张景岳 吴鞠通 孝子明医 ！ 父母遇到健康问题，往往最先问到我，而我虽然学药出身，却发现自己根本不懂用药保卫健康。药就像兵器，只知道什么是什么没有用，方法论的东西才是灵魂，而中医的神奇幻妙深深吸引着我。这些大医生，都喝中国水 讲中国话，就生活在我们生活的土地上，只是时代不同而已。那么多中医瑰宝，我甚至闻所未闻，真有一种发现金矿的喜悦激动！对于中医大家，不敢望其项背，只求发心至纯，用知识保卫我爱的人们。

这是本自传，是本回忆录，却更是一部近代史。 历史是残缺的，因为发生过的每分每秒都无法去细腻的描述，后人所知有的靠采证，有的只能靠猜，有点羡慕那一百年前的人了，特定的时代赋予了不一样的景色，每一个人的眼中和记忆里存在的事儿可能都成了一件大事儿，一个传奇，一部神话，于是我们有幸成了那浩浩荡荡之后的风平浪静，却也是这时空里的一粒沙，这时代巨轮里的小小零件罢了。也许再过一百年，我的所见所闻也有了激动人心的色彩，那却完全会是时代赋予的，而我，也会被时间幻化成历史。 前面废话说多了，我只是想感慨一下，每个人的眼中都有不一样的故事，你的我的，拼凑在一起，才会有过往的框架，所以Rainer Laux的故事，我有幸看到，而他的恰好是那段历史里颇为重要的记忆，从他的角度会看到不同于一般的近代史，也可以更真切的感受到处于那个时期的人的感受，是的，我强调一下是人的感受，教科书看多了，年代事件都冷冷冰冰，感动就不益发生了。 看看外国佬滚出去！Foreigners out! Schlingensiefs Container吧，会被卷入到那汹涌澎湃的潮水之中，平平淡淡是真，轰轰烈烈也是真。

重新认识自己的一本剧，系统思考，信念体系，心理治疗技巧，沟通技巧等内容都很精彩。

苏慧伦！肯定是给她五星下去啊

《外国佬滚出去！Foreigners out! Schlingensiefs Container》

尬疯了

如果你说：这部剧是以当今的大型国企及党政机关为背景编写的，我都会信以为真，因为它一点都不过时。

适合轻中度情感困惑患者观看 。对于已过不惑之年的人来说此剧有些矫情

分析得挺到位的，焦虑大部分都是自己给自己施加的，本质上还是要学会与自己和解。要认识到外界环境不是焦虑的根源，自己不切实际的期望和畏惧才是罪魁祸首。深入剖析自己，尽量摈弃所有非理性判断，最终控制乃至消除焦虑。

一上来就给我玩女A男O是吧，行，还真就吃你这一套，在线催更，这俩好适合这个设定