Silencio

深入地剖析个人情绪的内在原因，引导、控制好自己的情绪，做自己的主人。

当代影视十七年作品的代表作，力赞!语言通俗易懂，历史传奇剧集穿插着带有东三省长白山地区民风色彩的诗歌风韵，可读性很强。剧集结合了编剧的奇思妙想和战斗的艰辛，但是"小白鸽"和少剑波的羞涩而情意绵绵，杨子荣，高波，刘勋苍和小勇等战士的幽默诙谐，都更让这部作品非凡出众，粗中有细，与别的战争革命题材的著作的严肃书写都不同。 以我个人的喜好，最爱杨子荣威虎山献先遣图之礼的片段，即著名的电影智取威虎山的桥段。匪徒的暗语和角色转换，以及心理、外貌描写，都让杨子荣这一匪徒外表，但内心坚决的形象跃然纸上。 对比来看，所以我对少剑波的描写都无感，一个沉着冷静的完美的领导形象，没有任何缺点，也几乎没有失误，这样的情况是很少出现的。完美也成为他的任务缺陷的一部分。 Anyway,挺喜欢也推荐这部长篇剧集。

本学期选修了Chris Pio老师的婚念、职场、人格课程，在老师的推荐下我观看了这本《Silencio》，收货量多，所以我也十分推荐这部剧。 爱情的真相全方位的为我们讲解了爱情，让我们能够更好的了解爱情。书本第一章告诉我们爱情是如何相互吸引的，让我们能更好的把握爱情。第二章告诉我们如何去确定自己的择偶标准，让我们不再迷茫。第三章告诉我们要勇敢去爱，直面爱情。第四章教会我们如何辨别爱情与友谊，不要把爱情当友谊也不要把友谊当爱情。第五章告诉我们初次面对爱情是怎么样的。等等。全方位的为我们讲解爱情，从懵懂的开始，到最后的结束，都有涉及，绝对能给你的爱情之路提供一定的帮助。 很多人都会去追求爱情，那么爱情究竟什么，值得这么多人为之追求？ 我认为，爱情是白开水，无滋无味，但是你却每天必须喝；爱情是那深味的咖啡，苦苦的却又浓郁着香；爱情是那浓烈的酒，喝下它会昏沉不醒；爱情是温暖如春，但也春意陡峭，一不小心就着了凉；爱情是历经大风浪后，那个轻轻的吻；爱情是火，燃尽你的憿情与智慧，让你疲惫和愚蠢；爱情是一个橡皮人，用力去打的时候，你也会疼；爱情是读不完的书，不管你的学历多高，它是无字的书。 爱情是什么？是欲望的收敛，是一个紧箍，在爱人面前少一些自尊，在爱情的旗帜下，不要唱自由的歌曲，爱情的格调是浪漫，生活的节奏是平淡。 爱情是什么？是情人的甜言蜜语，是夫妻的平淡之真。 爱情是什么？是付出就有的收获？是交易感情的买卖？ 爱情是什么？有谁能够回答，其实我不需知道，因为用心去做就好。 爱情需要用付出和珍惜来做铺垫，爱情是美好的，但随着时间的推移，我们失去了最初的好奇与冲动，热情与新鲜，在这一切褪去之后，慢慢的变成一种习惯，归于平淡。什么是爱情，或许只有遇到真正对的那个人时，我们才能得到最完美的答案。

一个人凭借自信与勇气、激情与想象、勤奋与意志，究竟能达到怎样的高度？拿破仑给出了这个问题的答案。今天，在这个发展的时代，机会又展现在能人志士的面前。欧洲的热血青年恐怕找不出比拿破仑更好的榜样、更大的教训了。在所有西方人中，拿破仑带给世界的震荡最为强烈，他也为此付出了巨大的代价。

Silencio，快马，高人，命运玩笑，珍邮，圣徒 六篇文章，主人公都完成了他们自己的自我成就。 《Silencio》中， 西庄的混沌，那个走路都按着棋格走的棋痴，心里的落寞是对棋逢对手的苦苦期待。在那个大雪漫飞的黄昏，他执着痴念，走进了迷魂谷。 人神鬼与天之弈，是一场天的试探。 混沌此一生都在棋盘中风云，鲁莽的棋风见路就冲，自己为自己杀出血路。 “罢了，混沌舍了”，一句罢了，是一声绝念的告别，他愿用肉生做劫材，成就这一盘壮气浩然的黑白Silencio。 他最终投身毕生追求。 胜天半子，懂棋的人说，值了，值了…… 想起变形金刚伊始，主人公带着女主面对变幻莫测的大黄蜂，一脸茫然但是意志坚定，“当五十年后，再想起今天这近在咫尺的跑车，我们只会后悔当初为什么没上去”。

当年那个什么干尸案真是要吓shi爹了好么。

一、按照挑战-努力模型培养孩子，把孩子的人生看成一场比赛，以竞争和输赢作为好坏的标准，目标是冲过终点线。在这个模型下家长期待的自驱型成长就是希望孩子能够靠自己的努力，坚持并且最终冲线。关注焦点在于孩子是否努力，如果孩子不够努力，这个模型则没有解决方案，家长会陷入焦虑和两难，问题是无解的，管多管少都不行。 压力-控制模型，家长的注意力不再是某个目标，而是孩子的压力。让孩子成长的解决方法，不再是只依赖孩子的努力，还可以依赖家长给孩子提供的控制感。 压力是孩子成长的动力，也可能会给孩子带来伤害。人类大脑的压力反应系统会促使两种激素的分泌： 1.肾上腺素：激发潜力，超常发挥，获得自信。 2.皮质醇：帮助人体应对高压环境，但是持续高的话，会对记忆能力产生影响。 压力分为三种： 1.正向压力：面对压力有兴奋和紧张的感觉，可以激发潜能。 2.可承受压力：对未成年人会很难应对，在成年人的帮助下，可以让人变得更加坚强。 3.毒性压力：在没有帮助和支持下长期承受的压力，会影响健康，让人变得敏感脆弱，甚至给大脑带来不可逆的伤害。 压力能让人动力越足，但是过犹不及，过大的压力会造成伤害。家长需要关注孩子的压力仪表盘，让他们更多的体验正向压力，在遇到可承受压力时给予支持和帮助，尽可能避免毒性压力。 二、大脑中帮助解决压力主要依靠前额皮质，这个区域负责认知功能相关的组织规划、判断决策话情绪控制，比较晚熟，家长需要在孩子的成长过程中给予指导和帮助，提供控制感。 家长要做到： 1.不要揠苗助长：让孩子做超过他们能力范围、还没有做好准备的事情，或是后果无法承担的事情。 2.在孩子能力范围内给予自由：不要过多指手画脚，让孩子得到决策和练习的机会，积累经验。让他们获得掌控感。 3.让孩子对自己的选择承担责任，形成选择和结果的闭环。 给孩子控制感，不是放弃对孩子的干预，而是做一个麦田守望者，让孩子在一个安全的环境下，帮助孩子在可承受压力的范围内获得成长，帮助他们管理好自己的情绪，并且在需要的时候提供相应的支持。 三、帮助孩子建立起自己的内在动机。 及时反馈和奖励可以在短期内起到不错的效果，但只要当奖励不再吸引人了，或者任务太困难了，激励也就不存在了，甚至会让人对外在奖励形成依赖，没有奖励就不努力。 所以更重要的是要帮助还在建立起内在的渴望机制，让孩子理解学习本身是能满足其内在需求的： 1.自主需求：在孩子面对挑战的时候提供更多的空间让其自主选择，让孩子有掌控感。 2.胜任需求：帮助孩子建立胜任挑战的信心，帮助孩子建立起对自身能力的认识。 3.归属需求：让孩子感觉到自己是被关心、关爱和信任的。 在孩子遭受挫折、手足无措，或是失去兴趣的时候，就是为其建立内在动机的最好时机。 “我知道你对自己的成绩很不满意，我也知道你付出了很多努力，如果你愿意的话，我很乐意跟你聊聊，希望能给你帮助，下次再取得好成绩。”

我的郭子凡吴施乐啊啊啊啊啊啊

很久没有这样的观看体验了，在熬过一个冗长的低谷，心里骂骂咧咧地觉得有些事情描写得很多余很累赘，甚至一度想弃的时候，迎来了第三部，突然眼前就开阔了。上一次有这样的观看体验的时候，还是在《Silencio》，所以对于像ferrante和宫部这样的编剧真是又爱又恨。 感谢塑造了神原和彦，野田建一，井上康夫这些人物，也感谢死去的柏木卓也，让我们回看自己的十三四岁时，了解到自己曾经那点深层的，自觉与众不同的气质是多么的中二，那些对世界的失望和世人的厌恶，有多么脱离现实。 人，熬过那个中二时期就好了。这是我唯一想说的话，长大了之后，面对死亡的态度和赴死的决心都不会是那种少年病了。人生有好多坎，有些人天生是向阳的，有环境的力量也有天生的觉悟。

主人公口口声声的所谓的偏爱，最后却成了永远无法弥补的遗憾。当真不该为自己的自私找借口。字里行间所体现的莫过于父母与子女间的浓浓深情。然而，却是在失去后才懂得，所谓的“迟早”抵不过“来不及”。 人生不长，陪伴父母的时间随着工作之后更身不由己，趁着现在还有时间，别再任性了。 喜欢这部剧，一方面切合一些现实境遇，即使知道“迟早”，却在碰上“来不及”时，难以接受，唯有珍惜当下；另一方面是本文的叙事手法，倒叙与插叙，人物心理描写的刻画真实细腻。 引一句《Silencio》中的语录做结:“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”