Buai laju-laju

网络剧集，用了很长时间读来解闷，戏说大明朝，朱棣的大明败在一个从现代穿越到大明的人手里🤭

性别不平等，是至今都存在的问题。看着书中的妙龄少女被那样残忍对待，是由内而外都感觉到冰冷。一串串数字表明，这样的事情在全球还很多。即便是在现如今的我们国家，重男轻女依然根深蒂固。

本剧不仅要读，还要记，使总结的道理成为习惯，才能真正的对自己的未来有帮助

看的心酸心痛百转纠结……眼泪都掉了。那种感情虽然没有很明确的文字表述，但是观看还是能够理解出来，真心酸。。。信任这种东西，帝王之家的王们一旦长大了是不大会有了。虽然对对方好，但是心中总有忧虑，以至两两相错。。。爱情这种东西，不是朱砂痣就是白月光，得不到的才是最好的，所以一直受伤一直追逐……局内人迷途直转，局外人一眼看穿，只可惜局外人未必不是局内人，局内人最终成为局外人……爱情，一旦有了伤害，背叛，再想重来已然不能。即使勉强在一起，还是会因为伤痕的存在而分开。年少总是不懂珍惜，只是当时已惘然……

关键对话 这是老生常谈的问题，普世的道理或许大家都懂，不过真正能够将对话理解深刻需要一番功夫不可，成功的对话是需要信息的只有交流，每个人都可以开诚布公的分享自己的看法、感受及自己的猜测，对话人之间需要营造出共享观点库，这些是人们走向协同作用的关键，世界上之所以存在那么多争吵和分歧，主要是共享观点库没有很好的建立起来，我们应该从别人的谈话中多寻找一些共同之处，拉近人与人之间的距离。编剧认为拉近距离首先从心开始，就是你要知道你从对话中需要达到什么目的，比如两个人为了争厕所，各自从自己的角度考虑问题，争吵很长时间，但其实上厕所这件事情也就几分钟，这种情况在我们生活中屡见不鲜，我们往往与我们的目标背道而驰，总是从对方身上找原因，而不是发现自己的问题， 一、审视自己 所以真正的对话高手，往往就是从自己审视自己开始，我们每天要以人为镜，多看到自己的问题，不断提高自己的对话能力。审视自己要重心开始，知道自己是在想什么，目标是什么，从而采取有效措施，对于任何冲突都要找到一个行之有效的措施。其实社会教给人们太多的不正确的对话方式，比如辩论赛，其实就不断从别人身上找问题，有时甚至是羞辱别人，这并不是很好的一种方式，我们要敢于让别人说出自己真实的想法。 二、首先我们关注自己真实目标， 无论别人说了什么让自己不乐意接受的话，但总是要从众多信息筛选出一些对实现自己目标有利的因素，我们不能因为别人说了一些与自己观点不一样的话，或许他的一些内容可以让我做细微的改变。 如果发现你和你的对话对象不在一个频道上，或许就要停止对话，审视自己是否犯了经验主义错误，或者自己的表达方式出现问题，或者已经偏离自己的目标。 你需要希望自己实现什么目标 我希望为对方实现什么目标 我希望为我们之间的关系实现什么目标。 这些让我重新找到对话的意义，只有这样你才可以避免本性的竞争，同时你要尽量控制好自己的身体。 三、拒绝做傻瓜式的选择 不要在大庭广众之下公开批评别人，每当你要控制不了自己情绪的时候，要自己暗自问问自己真实的目标，编剧提出了一些时对话技巧。 首先你需要阐明自己的真正目的 其次说明不想实现的目标 最后给自己提出一个更复杂的话题，迫使自己走出沉默或者暴力的怪圈。 四、注意对话环境 我们在开始对话时，要关注对话的外部环境，其实很容易捕捉到，比如现场争吵的气氛、整个会场紧张的情绪，你这时需要沉着应对，捕捉到安全问题的信号，有时由于外部环境不安全，我们容易被带入歧途，人只有在安全的对话环境中才能保证信息沟通的顺畅，我们要善于捕捉到一些话语的真正含义。 五、要营造安全的环境 我们要学会发现对话的危机，及时推出，才能营造安全气氛，而后我们需要是思考出现危机属于那种情况，如目的不同、对话方式不同，我们只能从众多不同中寻找到相同的目标，并且给予对方充分的尊重，当然如果对话不得不停止，你需要做什么 道歉 对比说明，否定部分打消对方认为你不尊重他们或抱有不轨企图的误解。 可定部分确认你对他们的尊重，明确你的真是目标，这种对比法不是逃避道歉，而是更好的让双方创造共同的目标。寻找共同目标过程中也注意引起对方的注意，要求双方共同构思新的策略。 强烈情绪让你在对话中陷入沉默或暴力，试试下面的方法。 行为方式回顾 关注你的行为表现。如果发现自己正在远离对话，问问自己在做什么。 ·我是否陷入了沉默或暴力应对方式？ 确定行为背后的感受。学会准确识别行为背后的情绪。 ·导致这种行为的情绪感受是什么？ 分析感受背后的想法。学会质疑你的结论，寻找感受背后其他的可能解释。 ·造成这种情绪出现的想法是什么？ 寻找想法背后的事实。回到

用当下思维深入浅出地讲明了静坐的内涵和功用。 起于静坐之术，明于生命之道。谆谆教诲，循循善诱，非通达觉悟之人不能为也。

还挺不错的小短剧

我会一直背诵这首无曲的连歌。 一声霹雳一把剑，一群猛虎钢七连， 钢铁的意志钢铁汉，铁血为国保家园。 杀声吓破敌人胆，百战百胜美名传， 攻必克，守必坚，踏敌尸骨唱凯旋。

好久没看过这么真实这么自然这么流畅的都市剧了，一点都不悬浮情节连接也太自然了，值得一看，感觉推给身边人之后他们看了一两集反馈都说挺好的

初读一遍，感觉是很有内涵的一本剧。编剧塑造了一个个现实中看比较“扭曲”的形象，却满满地衬托出人性的善与恶。像是对一种情感赤裸裸的表达。人物语言描写时刻意大段大段的对话，也给人一种歇斯底里的感觉。那个年代所特有的压抑、扭曲以及生存和希望，在这些赤裸的人物身上熠熠发光。整本剧是由黑暗至光明的过程，人性不断升华，情感逐渐深入。正如题目《Buai laju-laju》，那是美好而赤裸的人性在沐浴之后的一尘不染。 Baharuddin Haji Omar的语言旗帜鲜明别具一格，很多时候让我想起几近疯狂的画家。有的地方笔触细腻，有如工笔细描；有的地方挥毫泼墨，大片的留白和重复，那是带有情感和艺术追求的文字。随着情节推移，人物事件饱满，情节环环相扣，几条故事线穿插到一起，组成了主人公从小学到四十岁的情感生活。整体给人引人入胜的升华感，但是后面唐菲“父亲”的描述给我一种突兀感。