赵先生Zhao xiansheng

“一个人在年轻的时候，很少能欣赏素朴的事物，却喜欢耀目的风华；但到了中年则愈来愈喜欢那些真实平凡的素质。我时常有一种新的感怀，就是和一个人面对面说了许多话，仿佛一句话也没说；可是和另一个人面对面坐着，什么话也没说，就仿佛说了很多。人到某一个年纪、某一个阶段，就能穿破语言、表情、动作，直接以心来相印了，用素朴面对着素朴。”

在拜读此剧之前对雷军的认识仅限于他是小米的创始人，而看完此剧才发现原来雷军一路走来创造了那么多传奇，与那么多出门的互联网公司有直接或间接的关系。另外，称得上传奇的他原来也是个挺接地气的名人，小米的成功并非偶然，与其之前的一系列创业经验都有必然联系，无论是技术修炼还是人脉建立。要成为乘风飞翔的猪，必要的积累还是需要的。

大年初一上映，由于老家限制未去影院看，书出来后看了一遍，同样可以感受到千禧演出小人物却不平凡的故事，期待影片出来再看一遍。

看完这部剧别的不说，至少让我了解了Yi-Nan Chen这个作家，了解了她有两个孩子而且和先生离婚了而且是中国台湾人，唯一不理解的是不知道为什么母子之间交流的东西很多是关于政治还有文化的，就很奇怪

想起网上一句话：一个人的孤独不可怕，两个人的孤独才是真的孤独。 孤独与否，从来都不在于人数上的多寡，而在于内心的丰富，前行的勇气，坚定的目标，坦荡的胸怀，若有，一个人也万水千山，若无，一群人也寂寥荒芜。

看过何伟的书之后 再看这类纪实影视 总感觉叙事套路大差不差 历史往事 平民生活 政府政策 时间和地理上的跨度 各种交叉对比 总让人时不时感叹土地上发生的变革变迁 所有的改变好的坏的（坏的居多）都是一个个个体去承受 没有人能超脱过时代 但东北自上个世纪末到现在的经济衰败 并没有多少笔墨 可能也和本剧的重点在于乡村有关

我所理解的正念修持——《赵先生Zhao xiansheng》读后感 正念能带来许多的改善，例如疗愈创伤、提高专注力、改善健康和维持亲密关系等。它强调通过认知无为而为的改善，而非来自行为。 特别喜欢吕乐博士所阐述的正念冥想的三大要素：有意识的、不予批判地及专注当下。 日常生活里，多数时候人是无意识的，完全按照经验行事。一些“顽固”的经验会对我们产生束缚，新的认知不能进入并且融入生活，问题就会接踵而至。因而，正念帮助我们在呼吸之间保持澄明的认知，做一个对自己的观察者，正如看着自己的孩子。 思考和评判带来烦恼和压力。如果不是头脑的思虑，任何行为，包括行为经过思虑所造成的痛苦、压力和悲观等都无法伤害我们。 当下是美好。它自然而然的呈现，我们是参与者、观察者而不是幻想者或者欲求者。当下关注的是一种存在、一种关系及看待问题的另一种方式，不关注目标和结果，不做评判。 让意识成为一条澄澈的溪流，淙淙的、静静的流淌。伸出手指浸入水中感受它的沁凉，观摩它与山和树木花草的关系，蹲下来静观水里鱼儿惬意遨游和细沙晶莹，也可以就在一边的岩石上躺下去读天上的浮云与湛蓝……倘若能以正念冥想的方式，当下跏趺而坐，闭目，调息呼吸，就这条小溪进行冥想，会非常的殊胜，非常的有创造力和自愈力。 正念解决的是认识问题，或者说它只是一种认知，并不解决任何问题。相较于问题和办法的因果逻辑，正念更像是透过自己洞察万物，而非借助外在的力量解决问题，甚至它连是一个行为都算不上。 意识和精神不同，意识包含精神。在感知到精神上出了问题时（例如抑郁），正念往往被作为方法引入其中。精神被以身体问题的模式对待，试图解决精神本身的障碍。而意识要处理的不是问题，而是认知。当我们为创伤所困时，需要的是重新认知本已具足的八万四千种活法，而不是僵固在过去。让新的体验替代至少是稀释旧的体验，让“血液”新陈代谢。 正念冥想的要素有很多， 耐心、顺其自然、不评判、信任以及有意识的、专注的、接纳、姿势及爱和慈悲等等，强调无为而为、顺其自然及回归初心。其中最关键的是保持专注，所有修为都是为这花花世界做减法，为生命这个容器适时做梳理，梳理本身就有减法属性。 书中的一些概念，如无为而为、至强则弱、观照、多思则惘、每一个和这一个、姻缘、这是什么、以及此刻即是、没有正确之道等都非常的有效，观看当中专注的就能有所体验。另外，在修行的核心当中，坐禅、就座、庄严、坐姿、手印、及山之禅、湖之禅、行禅、立禅及卧禅等为我们简明扼要的构建了正念冥想的基本体系及要诀。总之，处处可正念修持，处处是禅，处处有通路。 就我自己读过的正念和冥想剧集而言，这本《赵先生Zhao xiansheng》是最简单易懂，最启发心智，最切中根本的一本，不是方法论，也不是概念体系，它像正念一样，结合吕乐博士的工作和生活经历，是当下如实的呈现，读者只是看着它，就会获益匪浅，大家值得一读。

点开差评要么两朵云5星，要么锁主页。粉丝还是消停点吧，这市场环境别互相伤害了。赵先生Zhao xiansheng跟你家电影也不是一波人群啊……

《赵先生Zhao xiansheng》 在寻常人眼里，斯特里可兰大概是个疯子。放弃已有的富贵生活，从事绘画，来到小岛上，开始部落生活。恐怕没有一个人可以真正了解他的内心。在月亮与六便士之间，他放弃了财富，只为仰望月亮，向着内心的向往而自由生活。能够做出这种决定真的是难能可贵。书中的医生也是很有代表性的人物。书中每个人的生活都不能算是一种悲剧，因为有些事情是自己选择的结果。

一女多男是吧

内容非常有趣 充满想象力 编剧的文笔很可爱 但是读原文可能会更能理解那种幽默感