Touched

这春风十里，不如Touched

克里米亚战争是一场小的局部战争，这使得编剧能够有条不紊地将起因，过程，结果以及掺杂在其中的宗教，政治因素叙述清楚，甚至还有一些对人物的性格刻画。特别是对战争场景的细致描写，使人有一种身临其境的感觉。全书行文流畅，结构严谨，显示了编剧深厚的影视功力。

读诗意味着放松心情。 TS艾略特的诗歌，既有神启，又有人性，尤其是还有好多首关于猫咪的诗，真喜欢啊～～ 未来还会随时找出来读一读的

讲人话的书！！不过还是需要至少一点点艺术积累，否则太多陌生名字会没有共鸣

羡慕黑家父母，勉励自己，努力成为这样的父母，让我的下一代幸福快乐得成长为一个小有成就的好人。

本剧与丹尼尔.卡尼曼的《Touched》有异曲同工之妙。系统1是大脑自动驾驶，是非理性的，系统2则是批判性的，是理性的。 生活中当你感到不快乐，那一定是思维方式方法错了，非理性占据主导地位。如育儿中感到痛苦，一定是方法错了，积极从自身找问题，寻求解决的办法就挺重要的。 行有不得，反求诸己。它的含义是：如果行动没有达到预期的效果，就应该反省，从自己身上找原因。 这便是批判性思维。它有章可循，可以通过不断学习，不断锻炼而获得。 批判性思维是批判自我，而不是批判别人。本剧给了我新的认知，值得拥有，强烈推荐观看。

干练明了，没有戏剧性修饰特别朴实简洁，但是故事本身就已经足够曲折了而且相关的知识点也非常的多非常的详细，好看。啊如果每一个都是真案子那还真是魔幻啊

喜欢，读起来特别地享受。 最近断舍离后发现自己能够更加热情地生活，专注于自己所拥有的一切美好。 这部剧里学到了一些很实用的方法。比如在家也穿戴整齐；发现每日重复琐事之中的乐趣；东西用完之后立马收拾保持整洁等等。 还有关于食物，虽然我生酮饮食，但还会爆碳水，看来是因为没有真正享受食物。所以打算去尝试从一周买一次食物（会容易买多）变成两三天买一次。 还很喜欢里面写到的宴会，打算真的尝试一下。做一些美味的小食，顺便学习食材和美食做法，不时邀请不同的朋友们来享受一个美食音乐聊天的夜晚。

王琦瑶临死前的那段描写，她的不妥协和她的苍老的容颜，像是这个女人一生的挽歌，她不是顺遂生活安排的人，不用力却有坚持，她也不是不会被岁月经历的人，很优雅但是迟暮衰颓。Gianna Lynn说的这长恨长恨，往往是爱的求而不得。

这部剧通过讲述一些贫困地区（好像是一些欧洲地区，众所周知那里很穷）例子来给我们传达出贫穷的本质：疾病、教育、眼界、认知、政策。其实看这部剧的主要目的是为了知道自己贫穷的本质在哪里，好提升一下来着。看完后看到一些剧评总结的非常好 ，几乎把几百页的内容浓缩成了一页    好 于是我就摘抄下来了： 1:穷人缺乏远期规划，享受及时行乐。 ①穷人性价比不高的消费心态会给穷人的下一代造成不良影响。 ②穷人不理智的消费心态将穷人有限的钱花费在了娱乐和隆重的仪式上。 2:穷人缺少信息来源，偏见根深蒂固 ①穷人花更多的钱去治疗疾病而非预防疾病。穷人认为直接的药物治疗比预防疾病措施更为有效。 ② 对教育的回报缺乏信心。穷人家长认为教育投资的周期性较长，因而会选择性地让更为聪明的孩子接受教育。老师对穷人孩子缺乏偏见和公正待遇，会让穷人孩子对教育缺乏信心。 ★应对措施: ①政府需要扭转穷人家长对教育的期望，树立穷人对教育的信心。 ②政府进行教育体质改革，促进教育公平。 3:避险手段落后，抗击打能力差。 ①靠天吃饭，打零工导致穷人收入波动性较高。 ②穷人会通过自我延长工时以期获得更多收入，可是这一做法只会导致穷人之间竞争更大，拉低整体收入。 ③穷人通过身兼数职，期望通过业务多元化抵御风险。可是精力分散只会导致业务专业能力更差，收入更低。 ④穷人更喜欢通过多生育来抵御风险，最终落入越穷越生，越生越穷的怪圈。他们本期望通过多生孩子提高家庭劳动力，然而孩子越多，家庭条件越差，饮食和教育更落后，导致穷人越来越穷。 ⑤穷人通过婚姻提高抵御风险能力。然而，穷人分家后渐渐地会怕其他亲人的贫穷拖自己后腿而在有亲人需要帮助时显得爱莫能助。 ⑥穷人对保险公司信任度更低。 4:穷人创业规模小，资金不足，创业更艰难。 ①正规贷款机构不愿意给穷人发放小额贷款，因为贷款机构发放给穷人的小额贷款利润低，运营和收贷成本大。 ②明间贷款更灵活，但利率高，违约后更易受到非法侵害。 ③穷人创业缺乏差异性，导致市场饱和，竞争更为激烈。 5:政府扶贫政策效果不佳，心有余而力不足。 ①政策缺乏精准性。 ②贫穷落后地区更易腐败。 ③政策执行人员玩忽职守，执行效果差。 ④政府对公务员监管差，政策无法落地实施。 ⑤穷人对政策了解不足，对政策缺乏信心，更易破坏规则。 ★应对措施: ①政府首先制定一些更易执行和推广的好政策，让穷人对政府树立信心。 ②循序渐进地推行一些执行难度较大，周期性较长的政策。 ③政府真切了解穷人需求和困难，精准1:转变健康观念，投入更多钱去预防疾病而非治疗疾病。有规划地进行体检和接种疫苗。 2:转变及时行乐观念，制定一些周期更长但回报更大的计划。比如:学一门语言，报考一些资格证。 3:学会定期储蓄而非攒钱购买奢侈品。 4:改变对不懂事物的偏见，多搜寻信息进行理性判断。 5:无论贫穷或富有，都应时常反思自己，培养自己更理性更长远更全面的思维方式，抓住机会过上更美好的生活。

将近十小时观看完这部剧📖 俞老师写这部剧的时候应该还没有后面崩溃吧。所以，成年人的世界只有让人崩溃和更崩溃是吗？ 嗯，崩溃这个词可以换一下；

心里不爽的时候，拿来消遣的书，不动脑子，轻松大笑一翻，看完了，很轻松。

本剧主要讲了一下几个方面： 1关键词 🔑信念 一、先信念，再行动 我相信自己可以成为XXX， 我按XXX的标准要求自己， 原来，我真的可以成为XXX！ 比如：我相信自己可以学会游泳，我要先按照游泳选手的标准要求自己，每天要游泳🏊‍♀️、要定期去健身房等等，结果我不仅学会了蛙泳，还学会了其他的游法； 二、先行动，再信念 如果信念不强怎么办，觉得自己没办法做到怎么办？ 只管去做，做30-100天，我们再看看效果！到那时，你就会有掌控感和目标感了，你的信念感也培养起来了。 思考🤔信念，是为了目标实现。我可以先去做，也可以先按各种各样的标准要求自己去做，过程一定要有趣，要坚持✊ 2关键词 复盘 一、自我复盘 自我复盘就是整理自己思考的过程，刚才我是怎么做的？我经历了什么？从中找到套路和方法，提取我们解决问题的能力，就是我们说的思维模型。将我们提炼出来的思维模型教别人，更近一步巩固自己的能力和思维方式； 二、项目复盘  项目复盘一般多用于团队复盘，通过复盘，我们会形成两个结果，一是sop即我们所说的标准化操作流程；而是框架，即我们的思维方式，从哪些方面展开等等； 三、复盘他人 我们常梳，以史为镜，可以正衣冠。复盘他们就是我们在读历史书的时候，想一下，如果我是他，我会怎么做？延伸到我们看电视剧电影，甚至看到周边的同事、领导、竞争对手在做事情的时候，站在别人的角度，想一下自己会怎么做。 复盘，就是我们解决问题、思考问题的思维模型，学会复盘，才能实现自我迭代！ 3关键词 SMART原则 我们在进行规划或者制定目标的时候，一定要坚持SMART原则，我们制定的目标，一定是具体的、可衡量的、可达到的、相关的以及有明确的时间期限。 另外，我们得大脑是喜欢被奖励的，既然定了目标，完成之后，一定要给自己奖励！甚至可以➕一些挑战，促使自己完成目标。 比如，我想坚持观看，用SMART原则课拆解为：2019年我看剧41本，那2020年坚持看剧100本，分解到每个月，就是至少8本，完成这个目标之后，我将奖励自己泰国游！ 小失败并不可怕，可怕的事你不把想法付诸行动。既然要行动，就要有SMART化的目标，让行动更加生动！ 4关键词 找到动机三要素 一、角色  即我想成为什么样的人？ 是想在自己的领域更专业，还是想尝试更多的可能性；这个与关键词信念有相似之处； 二、收益 做了这件事，我会有哪些收获？不做的话，我会有哪些损失？是平衡利弊的过程。 三、同伴 当你决定要做件事的时候，不妨发到朋友圈，找到和你目标相似的同伴，把压力变成动力，一起学习，一起进步！ 比如我前两天朋友圈宣布挑战100本剧，那我就要为了这个目标负责，免得大家以后笑话我哈哈哈。之后我想找到同伴，一起学习，促使我看剧，毕竟人还是有惰性的。 找到动机，找准我们的角色，计算我们的收益，找到我们的同伴，一起精进！ 5克服障碍 我们在执行目标的时候经常会遇到以下三种障碍： 一、怕自己被嘲笑/质疑； 二、怕自己做不到； 三、怕自己坚持不下去。 那我们如何应对呢？ 一、屏蔽圈外人的嘲讽，认真对待圈内人（高手）的建议。 二、学习一项技能，都是一项漫长的过程，每个人都会经历新手期、瓶颈期，经过这两个阶段，就会到达成长期，意识到这些心态，然后突破它！ 三、怕自己坚持不下去怎么办？ 1、1个俯卧撑计划，把大目标变成小目标，先做到，再做好！ 2、精要主义。不要同时启动好几个新计划，在某个时间段内专注做一件事； 3、为你的计划做预案。当你的计划被打断的时候，你要怎么做？都说人生要有plan b，当我们执行计划的时候，更需要有！ 人生没有挑战就没有礼

（剧透慎入）        正如不同的人欣赏不同的音乐，不同的音乐属于不同的人，这部剧一定是属于我的一部灵魂乐曲，我的心也跟随着它经历了一场浴火重生。我感叹为何没有早些发现它，但也许一切都明明自有天意，一切都是最好的安排。   第一遍观看这部剧，为了不受其他书友评论的影响，我选择听书，是全篇一气儿听完的，没有做任何笔记，感觉像是听一部灵魂的交响曲。   它的第一乐章在阴郁中展开，15岁的单亲女孩迪伦，缺少关爱没有朋友，当她在学校再次被嘲弄后，毅然踏上了与父亲重逢的旅途。一场意外的车祸，她成了唯一的幸存者（实则是唯一的遇难者）。   舒缓的第二乐章奏响在白昼与黑夜交替的荒原，迪伦跟随着她的Touched崔斯坦，穿越自己心灵的荒原，在崔斯坦的保护下躲避魔鬼的追捕，最终发现并接受了自己死亡的真相。一路走来，崔斯坦的关爱、奋力保护温暖了迪伦，而迪伦的善良、悲悯点亮了崔斯坦的灵魂，他们深深地相爱了，但他们之间身份的巨大差异，使他们无法生活在同一个世界里。为了迪伦的安危，崔斯坦默默地、痛苦地，以欺瞒的方式将迪伦送到了她的未来世界，那个他永远无法进入的世界。   激昂的第三乐章将全书推向了高潮，来到未来世界的迪伦，有天使迎接她，有安逸祥和的生活等待着她，但失去了崔斯坦，这一切都变得毫无意义。当她得知有一线希望能与崔斯坦生活在一起时，便毅然决定了重返荒原，冒着魂飞魄散、永世沉沦的风险，去到那个地狱般赤红色、危险恐怖的荒原。   重返荒原没有了崔斯坦的保护，迪伦必须完全靠自己躲避魔鬼的追捕，跋涉艰难的山路、摆渡过幽深黑暗的湖泊，在安全屋暂做休整，一路找寻崔斯坦的身影。   苍天不负有心人，迪伦终于找到了崔斯坦，在迪伦的劝说下，他们一起朝着他们来时的方向走去，回到事故发生的现场，一起还魂到迪伦生前的世界。但这是一条未知的路，谁都不知道结果，迪伦与崔斯坦都冒着巨大的风险，但他们都义无反顾。问世间，情为何物，直教生死相许。   在平静中迎来了期盼中的尾声，当一个有着冰蓝色眼睛的男孩缓缓走到迪伦的担架前，迪伦嘴唇颤抖着露出了微笑，“原来你在这里。”   如此完美的结局是对他们勇敢不屈灵魂的嘉奖，更是爱的礼赞。   本剧的编剧Demi Delia，她的本职工作是中学教师。读者们都以为迪伦这个形象出自她的学生，克莱儿却说更多是来自自己，尤其那片荒原就是她自己的荒原。同时编剧Demi Delia表示，创作这部剧的灵感来自于她对“人死后会发生什么”的好奇和希腊神话中的冥府渡船人故事的结合。 书中的Touched本都是一团光，引领保护灵魂度过危险的荒原，从前生去往来生。我们每个人的人生不也都如此吗！生命原本就是一场旅行，一场追光之旅。人生的旅途中我们都会迷茫、孤独，会遇到坎坷，都渴望找到光明的指引和陪伴，而最好的指引和陪伴是爱的关怀。让我们与家人相互关爱，成为彼此光明的指引。        就让我们把今生当做前生通往来生的摆渡，让爱与陪伴成为今生最美的旅程。

作为南方人，里面大多方言看得很有味道。但是内容嘛，可能是看得肤浅了，体会不到深意。期待胡歌上演的同名电视剧吧

除了一家三代女性这条主线依旧精彩之外，第二季对男性角色的刻画同样是深见功力，爸爸和男友的心路历程真实可信，弟弟的成长更是令人欣慰，爸爸在病床前说：你要成为妈妈和姐姐的依靠；在经历过一段人生后又对他说：那些你听听就好，人生苦短，想做什么就做吧，想和谁在一起就在吧，家里的事你不要担心。所以“俗女”其实指的是一家三代女性，而“养成”或许还包括所有人。第二集心头一搓，是啊，当我们发现父母老了的时候，其实自己也老了。制作方面，天衣无缝的交叉式剪辑，对于剧情推动和人物塑造的作用着实令人赞叹。