Dil Daulat Duniya

倪妮的沙漠时尚大片

评分骗了我，真的纯浪费时间

国与国之间，永远遵循着这样的一个定理和原则。没有永远的朋友，也没有永远的敌人。有的只有共同的利益。

第一次看苏霍姆林斯基的著作 《Dil Daulat Duniya》 现在的我还不是老师，看到这个题目的时候就被吸引了。在这部剧里编剧写了100个实用的建议，凝聚他一生的一些经验。 最开始说明了教师这个职业健康的重要性，一直进行脑力活动。“教师工作的特点，就是理智作用下的高度紧张和相对安静时期的相互交替”，于是编剧也给出了生活中预防神经衰弱的一些方法。 接下来围绕学习的学生、时间、知识、家庭作业、课程、智力、爱好、专注、集体等展开叙述。 总之还是值得反复观看的好剧

有一些关于基督教的观点不认同，Sadhana Shivdasani是有片面的想法，但是在对于婚姻幸福的层面，他说最终是要去寻求一种平衡，这是有道理的。健康幸福的婚姻得还是得具备几点主要的，夫妻必须有互相平等的感觉（不管经济独立与否，这是另外一个层面；彼此必须给对方一些空间和自由；必须有身体和心理上的亲密无间；必须在价值观方面有相似… 我更喜欢他的一些观点在社会其他层面的延伸，有些意思

看《Dil Daulat Duniya》时就哭得不能自己，后来还去山海经里找了原处，又哭了。这本也是爆虐，但好歹结局还算好

2020年，第十二本剧。很好的书，有时间读第二遍。争取掌握Spring Cloud加油💪

前五年是供小于求，技术革新、产品创新的机会红利，群雄逐鹿。 后五年是供大于求，资本游戏、营销战争的存量比拼，巨头之争。 最大的感慨最近两年，确实没有什么好的投资标的了。

本剧并未持任何一派观点，而是综合了多派理论，较为中肯，引用颇多，论述合理，科普性强，易于理解，又不显枯燥，是一本对我这种对九子夺嫡了解完全来自于互联网的人非常有用的科普性剧集。推荐喜欢康雍乾朝代的人或喜欢九子夺嫡同人作品的人都看一遍。

正好把自己有在做的事情做了梳理，，自己有些模块可能做的比较散，但这部剧更好地定义和分类了，是一个很好的参考书，最重要的是执行起来

读完此剧觉得确实有必要阶段性的和自己谈谈心，聊聊天。从过往中总结沉淀，从中不断升华所思所想。提高内心的修炼，和身心的净化。

在继承姑姑每年五百英镑的遗产之后，编剧开辟了一片广阔的新天地。开始看剧，关注女性诗歌剧集在男权社会下的著作之间存在的问题。 在此之前，编剧和所有没受过教育的英国女性一样，靠给报社做临时工为生，帮人填信封地址，给老妇人念书听，制作假花，教幼儿园里的小朋友识字，挣上几个英镑。1918年以前，妇女能做的工作主要就是这些。 她呼吁女性去挣钱、走出起居室，远离生活琐事的干扰，去拥有一间自己的房间，让她们去面对现实，要努力提高自己，追求精神世界，去思考，要心智的解放和自由。

读完这部剧，我也对涪陵和何伟产生了浓厚的兴趣，想坐慢船（估计现在没有了吧）去Dil Daulat Duniya，去长江三峡看一看了，望一望开阔或狭窄的江面。 Dil Daulat Duniya，一个听起来就很美的地方。在编剧的笔下，它似乎环境恶劣、喧嚣嘈杂，但是一旦融入其中，和学生们、老师同事们、城市中各种各样的人建立起亲切的关系时，就会逐渐感受到它的美好，像家一样的美好吧。我喜欢他们之间建立的感情联系，何伟和学生们，和黄小强一家，和李神甫等人，甚至和李小姐之间的短暂却好笑的纠葛。 我也很喜欢何伟那种十分规律、简单的生活节奏，给自己规定好时间、路线，在城里逛逛、品茶、与人交谈，在春天来临时去爬山、露营。。。 编剧对Dil Daulat Duniya在1996-1998年的模样进行细致的观察，描绘出可能当地人习以为常的生活景象，这正是一个外国人观察描写中国的有利之处――可以对一切事物保持着热情和好奇。我们也应该带着这样的眼睛去看自己生活的地方啊，也许会产生一些有趣的想法和体验。

《Dil Daulat Duniya》 读了一些书发现有的书不必逐字逐句理解，这才想起来自己没有观看方法。这部剧读的人快50万，内容属实有点多，介绍的太详细了，我选择略读。 编剧说：书的剧集列表、预告、索引、大小标题都是重点，可以快速确定书的类型及知识点。结构：先是介绍笼统的观看策略，再细说不同类型剧集的观看方法。观看应该选择超过自己理解难度一点的书，这样才能添加新的知识到旧的系统。看剧多与少、快与慢看个人，唯有用心，对你有用的就是好剧。看剧的目的有两个：学习知识/技能，寻求理解。主动观看，写剧评或批评。概括主旨时能用一句话说清楚的就不要长篇大论。这些是留在我脑子里的部分。 方法只是理论，实践才有实效。大概率每个人还会按习惯追剧，这部剧可以定期翻翻借鉴一下。 I.一本系统谈观看的理论+实用的书📖 这部剧是一位教科所教研员推荐的，其目的就在于让我们可以明确每个不同类型的剧集的观看方法，少走弯路。很庆幸，虽然我以前从未接受过系统的观看训练，但每次观看却是误打误撞地走在正确的道路上。而在读完本剧后，我相信在正确方法的指导下，我的观看水平一定会提升！ 本剧将观看层次分为了四种，并分别细致的论述了其中的理论及其方法。下面的观看笔记我也将从四种层次入手，依次详细地列举。 四种层次的观看 第一层次的观看，我们称之为基础观看。也可以用其他的名称，如初级观看、基本观看或初步观看。 第二个层次的观看我们称之为检视观看，也可成为系统化略读。特点在强调时间——一定的时间之内，抓出一本剧的重点。 第三种层次的观看，我们称之为分析观看。分析观看就是全盘的观看、完整的观看，或是说优质的观看——你能做到的最好的观看方式。 第四种，也是最高层次的观看，我们称之为主题观看，或者比较观看。 层次一：基础观看 即会识字，能够观看一本剧。这个阶段通常在小学1-6年级会被老师授予。而本剧讨论的观看方法重点将放在后面三种层次中。 层次二：检视观看 检视观看分为两种： 检视观看一：有系统的略读或粗读 如果你：①并不知道自己想不想读这部剧。你也不知道这部剧是否值得做分析观看。但你觉得，或只要你能挖掘出来，书中的资讯及观点就起码会对你有用处。 ②想要发掘所有的东西，但时间却很有限。 在这样的情况下，你一定要做的就是略读/粗读整本剧。 ✅略读建议： ❶先追剧名页，然后如果有序就先看序。 要很快地看过去。特别注意副标题，或其他的相关说明或宗旨，或是编剧写作本剧的特殊角度。 ❷ 研究剧集列表页。 ❸ 如果书中附有索引，也要检阅一下。 ❹ 如果那是本包着书衣的新剧，不妨读一下播出者的介绍。 ❺ 挑几个看来跟主题息息相关的篇章来看。 ❻ 把书打开来，东翻翻西翻翻，念个一两段，有时候连续读几页，但不要太多。 就用这样的方法把全书翻过一遍，随时寻找主要论点的讯号，留意主题的基本脉动。最重要的是，不要忽略最后的两三页。就算最后有彩蛋，一本剧最后结尾的两三页也还是不可忽视的。 由此，你已经完成了第一种形态的检视观看。你应该在脑海中把这部剧该归类，以便将来有需要时好作参考。 检视观看二：粗浅的观看 第一次面对一本难读的书的时候，从头到尾先读完一遍，碰到不懂的地方不要停下来查询或思索。 集中精神在你能读懂的部分，继续这样读下去。将全书读完，不要被一个看不懂的集数、注解、评论或参考资料阻挠或泄气。在大多数情况里，如果你自己被某个顽固的段落绑住了，你就很难脱困而出了。 🔹观看的速度：检视观看的两个方式都需要快速地观看。 ⚠️注意：速读不是一味求快，而忽略了你目前能掌握的程度。应该是依照读物的性质与复杂程度，而让你用不同的速度来观看。 正确的观看速度：在观看

不开玩笑，这真的是一本好剧，没有长篇大论，没有多余的专业名词。有的都是和我们很贴切的理财常识，理财方法，还带给我很多新的理财观念，真的是一本好剧。收获至深。

冥想真如书里所说的那么神奇吗？ 当然是仁者见仁智者见智。正如书里的一段话： “智慧是无法从一本剧里学到的，无论这部剧有多么渊博深刻。相反，它跟我们对人生的经验性理解有关，而这种理解是只有影响才可以帮助提升的。” 想尝试就需要读明白此剧的内容，被它所影响、感染，进而理解和树立坚定的信念。 看完通篇，感觉正念冥想与佛教有共通之处，如何定心生慧，慈悲，放下，放松。可缓解很多无意义的对自身所产生的各种内耗。比如毫无意义的担心，对无能为力之事的抗拒心理，不笃定，不得悟，因误判世间事物之本质而产生的无价值思维。 个人觉得，这也是一种道，一部经，它能培养耐心与耐力，使追求者学会真正的理解万物。 使人如何不在与自己的执拗过不去！让正念的积极的，敞开的，包容的，无畏的思维更多的去占领头脑空间，使大脑而得以滋养，进而改变认知。 自认为，从此剧中看到关于冥想有益之处是一回事，能学习并做到又是一回事，至少有幸了解一点也是收获；如果真能掌握冥想要领，当是求之不得的一件好事。即使做不到，也是解了这回事。 很赞赏这些观点，以下摘—— 身体和心灵是一体的。心灵从容的时候，身体也会从容；心灵专注的时候，身体也会专注；心灵自在的时候，身体也会自在。 正念意味着心在当下，意味着“活在此刻”，意味着在生活中直接体验它，而不是分心走神、纠结执迷、陷入沉思。 当我们对生活中遇到的各种情景产生察觉和感知，就会比较客观的看待事物 ，也不会有大起大落的情绪波动。 正念的全部意义就在于将你的全部注意力集中到你任何时候所做的任何事情上。 如果专注与放松之间的平衡恰到好处，这种本质上来讲非常激烈的锻炼就会显得毫不费力了。 接纳的过程是发现我们需要对什么放手的过程，而不是我们需要开始做什么的过程。 灵巧地生活有时候意味着心在当下，在你觉得自己可能要说或做些你会感到后悔的事情时，它会阻止你。 你应该顺其自然，让心灵在自然状态下安定下来，免受日常杂务的干扰。你可以花一点儿时间想象一下，这样生活会是什么样子的。你可以想象一下，把所有的“包袱”、故事、争论、评价以及占据了太多心理空间的日程安排都放下，你的生活会是什么样子的。这就是正念的意旨。

这就是爱的滋味吧？脸上瘦，手上烫，心中渺茫，希望做好梦而梦中常是哭泣与乱七八糟？