终止不幸No Such Thing

这部剧值得一读。内容深入浅出，可读性极强，是一本优秀的科普的读本。也是我读过的国内最优秀的科学史著作之一。读它能够帮助读者建构起全景式的科学图景，以及牢固的科学观念，培养独立思考的能力，最终能够帮助你看透很多事情的本质！在我们这个缺乏逻辑观，缺乏科学素养的社会里面，这些都是难能可贵的素养，尤其是这部剧的编剧，因为一条微博而遭到一浪高过一浪的污蔑，围剿与人身攻击，真是让人唏嘘，正如编剧感叹的那样，在文G已经过去40多年的今天，中国社会的文G土壤竟然还是这么深厚，或许就是因为大部分人科学观念的缺失，科学，就是不盲从，不迷信，对一切都是可以质疑的，而大部分的人，往往已丧失了独立思考的能力！

你和我同年，却经历了这么大的痛楚，你和我都是妈妈，但你却一个人勇敢地养育孩子。看完你的故事,我只有为你心疼，同时也感受到你散发出来的力量。 一个人，带孩子，看似简单的几个字，只有经历过的人才能体会其中的滋味去。 你简单的文字能给人温暖，生活不因任何事情停留，相信这样坚强，努力的你，未来定会充满阳光。 推荐给所有热爱生活，积极向上的人。

不推荐的无聊鸡汤文，粗略二十分钟翻了下重点。 而且不是很好喝的鸡汤，都是一些比较普世的价值观（学会给予、用心吃饭、学会选择之类的），但并没展开讲，而是编剧几句感悟或者很不着边际的例子。

宋穿最好的书，比新宋好看，情节饱满，韩冈殿前执锤爆头的场景也是震撼。编剧对宋朝的典故、认识、史实都非常了解。后期拖沓了一点

坐禅，立禅，行禅，卧禅，轻松的早上冥想，午睡冥想，宁静的夜晚冥想。花时间让自己静下来，发呆。

真的是讨厌女主，与少宁婚姻中却一心爱着彦杰，与苏陌暧昧着；离婚后贪恋着苏陌的爱，不答应却一直吊着他、另一边又爱上已离婚的少宁。得不到的（或失去的）才是女主所追求的爱，女主是真渣

两天读完，《终止不幸No Such Thing》是值得一读的一本剧，了解了四十年代的年轻女孩的纽约是什么样子的。女主薇薇安的角色的塑造观看后让人震惊。明白这个世界本来就不是直来直去的，发生在人们身上的事情不能简单的评判对与错，任何人都没有资格评判他人选择什么样的生活。 读完明白，一个女人原来不是一定要选择婚姻，只要自己活得开心自在有趣，依然会有精彩的人生。 最重要的是，无论选择怎样过活，一定要学会与自己和解。

胡雪岩乐善好施，受他接济、靠他发家者无数，落难时，猕猴散。幸得螺丝太太、古应春夫妇一直不离不弃，还有周邵棠、乌先生患难予真情。胡最打动我的便是他的乐观心态。他说：一双空手起来，到头仍是一双空手，不输啥，因为吃过、用过、阔过，都是赚头。

部分总结：主要讲解如何应对及解决焦虑。1我们在成长过程中太缺乏经验上的准备，等到面对压力时，就会像一个书呆子被叫去跳芭蕾那样，笨手笨脚，不知所措了。
2为明天做准备，最好的方法就是集中所有的才智和热情去完成今天的工作。这是唯一可行的为未来做准备的方法。
3人生就在于生活的每一天、每一小时里。
4问问自己：可能发生的最糟糕的结果是什么？
如果别无选择，那你就接受它。然后冷静面对，设法改善最坏的结果。
5 消除焦虑的四步1清楚的写下我最担心的是什么？2写下我可以做些什么？3决定该做的事情。4立刻按照决定去做。
6忧虑不会在你忙碌时袭扰你，而总是在你一天的工作完成后攻击你。因为此时你的想象力会天马行空起来，让你产生各种各样怪诞的想法，每一个小问题都被放大。
7对必须承受的事，就欣然接受吧。
8世间万物都是我们用生命做代价换来的，有的即刻兑现，有的则需时日。
9抢占先机，击败焦虑：一让自己忙碌起来。二不要为琐事大惊小怪。三用平均率来驱除焦虑。四接受不可避免的事实。五为你要忧虑的事情设定一个“止损指令”。六过去的就让他过去。
10“让人受到伤害的并非发生的事件本身，而是他对所发生事件的看法”
11仇恨敌人的怒火太盛，会烧伤你自己。
12孔子说过，只要不放在心上，受人冤枉或遭人掠夺都算不了什么。
13有一句老话：生不得气的人是傻瓜，但不生气的人是智者。
14人生应该有两个目标，第一，获得你想要得到的东西；第二，得到以后，要享受他们。
15一个人最大的不幸莫过于忽视自己的身心条件，渴望成为其他什么人。
16面对批评泰然处之。