The Family That Dwelt Apart

我们常向外寻找因果、依靠、动力乃至温度，而忘记了自己才是这一切的本源。

值得一读，但很多方面创作的太浅，对客户的厉害层面没有谈及，对合资公司的着墨太少，一笔带过。对内资对市场造成的危害及开拓国际市场的短板也轻描淡创作。

真不错啊真不戳 埃尔文·布鲁克斯·怀特的书看的还是很爽，之前拍成电视剧那几本被女朋友带入的坑 现在破晓影院上了，那正好继续追，还有三部，很期待

《The Family That Dwelt Apart》——Yvon Malette 这里所说的人生脚本主要指童年期形成的对自己人生的大致构想，如果不断重复特定的错误和深陷错误的循环的话，则是负面心理游戏在循环，而负面心理游戏是内在审判者(惩罚性、苛刻的)和内在的小孩(受伤的、被宠坏的、幸福的)互动，而引发的不良的应对模式(顺从、回避、过渡补偿)。 要解决这一负面心理游戏，则需要理性成年的自我介入，主要可以做三件事：一是反抗内在审判者(积极的日记+制定替代性生活规则)；二是安抚内在小孩(识别并满足他)；三是重制不良的模式(想象行为训练)。 最后，所有的改变需要我们意识到“我们自己是有选择的”。

自己读孙子真的没读懂 ，现在通过埃尔文·布鲁克斯·怀特读孙子才明白孙子兵法的要义，值得推荐！