匿名者Anonymous

哈哈哈，很不错的一本剧，拉菲·斯波一如既往的精品，就是还得养养，并且感觉看了快100章了还记不大住里面的人的名字，只知道有谁谁谁，记不住叫什么，感觉名字没啥特点，很久以前看过一部类似的剧集，里面的人取名都是动物英译，比如多格什么的，后面比较有印象的剧集里就是正义奥黛丽，倒吊人阿尔杰，月亮埃姆林，小太阳戴里克，隐者嘉德丽雅，魔术师佛尔思，星星伦纳德，审判休，这些说代号就能知道名字！这个希望编剧小龙在以后的作品能能改进吧！

明清小品文，里面的文字短小精悍，全部都是罗兰·艾默里奇先生的人生感悟，也使我受到了启发，唯一不足的就是这部剧的评析部分，有的地方写的跟编剧的意思相差太远，还有明显的错误，比如《匿名者Anonymous》是周敦颐写的，这部剧的评析人却说是刘禹锡写的，大家如果要看《匿名者Anonymous》还是找一下其他版本吧 ，真的写的非常好。 这部剧里面有一句非常有名的话“ 所谓美人者，以花为貌，以鸟为声，以月为神，以柳为态，以玉为骨，以冰雪为肤，以秋水为姿，以诗词为心，以翰墨为香，吾无间然矣。”

白先生的文字克制而隐忍，看第一篇《匿名者Anonymous》几次落泪，真情动人心。

灰常灰常喜欢这部剧哒，超级甜了真的是，每次看到男主对女主宠溺的时候真的心脏都被刺激得不要不要的，奈斯，极力推荐

世道本如此，何苦要伤心。古往今来，我泱泱大国历来如此，还在为自己怀才不遇而抱怨吗？还在处理不好日常关系而苦恼吗？读完此剧相信在感叹战事的惨烈，军民的疾苦，为官的不为侵扰下，也是对自身一次精神洗礼。苦练内功，把握方向，控制好断舍离，实现自身价值努力适应现实环境。努力过好生活，享受生活，为自己所背负的责任和意念努力。

茜茜公主，黛安娜王妃，泰坦尼克，香奈儿，川岛芳子，这一本相对于前两本写了更多女性和浪漫的故事。人性可以极其伟大也可以极其丑恶，更多的是在特殊环境下的复杂性，希望可以保持一颗初心吧

很简短的一本剧，五万字，非常喜欢，书里面很多精华片段，能吸收多少全看自己造化，从规划好自己的时间，从养成好习惯开始。与其羡慕别人因自律而自由，不如也从当下开始改变自己，知道时间浪费在哪里，就可以进行下一步的计划，减少不必要的时间消耗，把精力集中在具体的某个时间段，安排好任务量。日复一日的不断学习，为目标.为梦想不曾停留.....

在我看来，大多数人注定生而平凡，生而不凡只是年少轻狂的年轻人的想法，翻阅了瑞斯·伊凡斯的这部剧的剧集列表框架，我发现是我理解有误。我们完全可以重新定义自己，遵循本心，活出自己喜欢的模样！建议高中生和大学生们还有对自己目前生活不满的人读读，确实会受益匪浅！ 本剧内容概括如下： 一. 超越普世规则，不为自己设限。 卓越之人善于看清普世规则。哪些规则该遵循，哪些该质疑或忽略，心中自明。故而，他们更倾向于踏上少有人走过的路，自己来定义什么叫作真正活过。 提升自我觉察，看清并超越我们的思维和行为模式，而且明白我们之所以会属于某个特定文化、国家或宗教，不过是我们在特定的时间和地点碰巧出生在某个特定的家庭里，这对于地球上每一个人都一样。普世规则塑造了我们的个人经历，进而成就了现在的我们。 二.大胆质疑胡扯规则 真正懂得生活艺术的人，模糊了工作与玩耍、劳动与休闲、精神与身体的界限。他几乎不知哪个是哪个。他只是纯粹追求着他所向往的远方，工作还是玩耍，交与别人判断。对于他自己而言，他总是似乎两者皆是。  永远对人性保有信心和信任。我喜欢甘地（Gandhi）的一句话：“你一定不要对人性失去信心。人性是海洋，即使海洋里有几滴脏水，它依然是洁净的。” 三. 练习意识工程 虽然你的现实认知不等于你，但是它们却让你成了你现在的模样。当你意识到这点时，你便能替换出一个无效的或者过时的模式，换上一个更有效的，从而获得不可思议的力量去改变你的世界。 我们所定义成文化的东西——朝九晚五、婚姻、抚养孩子的方式、对待老人的方式和我们一整天所做的事情，都不过是一系列信念和习惯的组合体。我们之所以这样做，只不过是因为它们似乎在那时是不错的想法。当你意识到这个事实之后，你也能获得超越并升级这些文化习惯的能力。 你可以把自己看作一个高度兼容的操作系统，需要时，你可以随时安装新的硬件（现实认知）和下载新的软件（行为方式）。简单讲，你应该时刻准备着改变和成长。 个人成长领域是一棵树，那么意识工程便是树干，两个大的枝丫分别是现实认知和行为方式。 四.改写现实认知 我会问海登两个简单的问题，以期望他能以一种积极的态度结束这一天。第一个，我让他想一想今天有什么事情让他感恩。可以是他睡着的柔软的床、一起玩耍的朋友、我们一起聊过的天或他所读的一本剧。通过这种方式，我想告诉他，万事万物我们都可以去感恩。第二个，我问他：“海登，今天你做了什么事情让你更喜欢你自己？ 五.更新行为方式 学会持续更新行为方式从而获得美丽人生 我认为有这样一个反馈环非常重要：在这个反馈环中，你会不断地回顾自己所做之事，并反思如何做得更好。我觉得这是最好的一条建议：每时每刻，质疑自己，思考如何把事情做得更好。——埃隆·马斯克 学会持续更新行为方式从而获得美丽人生 好的系统应持续更新。当明明有最新的版本时，你还用着Windows 95，那就难以理解了。然而实际上，我们所运行的内部系统，即行为方式，却久久未曾更新。 什么是成功？什么是好的生活？”我发现，我们所定义的成功，仅仅围绕于两个单一的维度，金钱和权力。这是一种十分狭隘的方式。这就像坐在只有两只脚的凳子上，迟早有一天，我们会从上面摔下来。于是，我给成功加上了第三个维度，包括四个方面：健康、智慧、奇迹和付出。 六. 改造现实世界 请不要再推迟你的快乐，快乐起来，就现在。只有在你当下的状态是喜悦的时候，你的思绪和信念才会创造你的现实。我突然意识到我一直空虚地工作着，而我迫切需要的燃料便是快乐。我的确有很多可以感到快乐的东西，但是我如此执着和紧张于各种会议、销售目标，所以我的大脑被恐惧和焦虑所占领。

天知道我为什么翻到了这部剧（手动狗头）。当初看到剧评时有读者说这部剧不局限于面对分手，也包括面对突发事件，如亲人的离去，等等。这一点比较吸引我。摘一句别人的话：其实这部剧的主题更应该是如何处理人们的情感，如何走出失去爱的悲伤，如何爱自己，如何爱别人，如何重建爱的关系，如何重新开始。 第一章给我的印象是，很学术，跟心理学里面面对冲击的几个阶段心态变化非常像。后面是对19个重建方块的分别论述，每个方块还非常贴心地加入了孩子的心理建设部分。 部分集数读起来可以理解消化，能够进行映射。只是这部剧还是蛮专业的，并且要求每个集数读完之后完成心态调整再进行下一章，嗯，我目前只能走马观花了🤣看到后面有一些吃力，有点看《匿名者Anonymous》的感觉，能大概理解但是不够透彻。最后两章边洗漱边听完了。 先打一个分数，这个书需要反复读，人生中总会有情绪波动，不仅限于分手。初次观看给我最大的印象是，人在面对波动的时候，很多心理变化 很多反应，都是正常的，甚至 几乎一定会发生的。比如，没有必要强制自己时刻保持平静，不容自己悲伤 愤怒 自我怀疑。我们要做的，是知道自己到了哪个阶段，这个阶段要如何做能，争取进入下一个阶段。就像哈利波特里面的狼人，在知道自己将在月圆之时变形的情况下，就喝点药水等待变形好了，没必要过多自我纠缠。 还有一些其他收获，比如  爱自己  合理表达愤怒  等等，在这里不一一列举 像高敏者一书一样，我倾向于将本剧当作工具书，了解某些概念和特征。会回来重新观看的，值得再重温吃透，有些总要面对的情绪，与其逃避，不如想想怎么更好化解。 搬砖去了！醒醒，今日flag不能倒！

以穿越旅行观光团的身份领略唐朝生活，大部分着笔上层社会，或许是上层社会留下的历史证据比较多吧，刷新不少小史实。语言比较幽默，但部分描写稍显娇作，戏精表现，有为幽默而幽默的嫌疑。整体来说，开篇磅礴详尽，报的是五星旅行社的团，结尾就像中途换了家野鸡旅行社。

违反客观规律必有其代价，编剧很客观的阐述，值得我们思考和学习。