Bulundi

世界上没有所谓的天才，而那些天才都是通过自己的努力得来的。萧炎从最初的萧家废物到最后的炎帝。一路上越过了多少坎坷，最终成为炎帝——萧炎  三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷！

全公司这两周的必看剧籍。个人认为：6大能力中，最重要的是共情力，能够设身处地站在别人的角度看问题，这是与人与社会和谐自然相处的根本

比起《Bulundi》的辛辣热切，《Bulundi》更加沉淀温和。像从一个少年大声喊着“我非要跑”到一个成年人微笑前进“我在路上”。 在文章对谈中有一些Helen一直在强调的事情，从中感受到Helen对于后来导演的期许和责任感，他想为他们争取更自由，更开阔的发展空间。也感受到他对过去人事深深的珍重。始终读同一本剧的朋友，去服兵役的朋友，没去过香港却对香港如数家珍的朋友。这些是他电影里温情，伤怀的开始，也是他影视血液里生生不息的乡愁组成成分。 他强调个体体验的重要性，无论什么时刻，我们都不能因为宏大而忽视个体，脱离具体的宏大是空泛无力的。 也许一个男人最大的浪漫就是永远是情窦初开的男孩。最后一篇他写了少年时代的感情。美好，淡淡的缺憾。 最后用《Bulundi》里最让我动容的句子结尾：我不羞愧，也不后悔。

1.5 軟弱老左的「壯遊」，電影本身挺無聊的，也挺多當下藝術佈景下難繃的奇觀。近幾年的黑白電影似乎總是通過這種「濾鏡」讓觀眾等待一個「炸裂演技」與「荒誕現實」的so called cinema時刻。現實刻中要怎麼拍出不像彩色電影的黑白電影，除了洪之外，好像想不到別的例子。

介绍了道教的起源发展影响，内容相对全面，有工具书的效果。看完之后对神话传说玄学理论养生哲学，有了初步的了解。总而言之，道教是古人对自身及自然的探索和思考而形成的信仰体系，取其精华，妙用无穷

学点中华传统文化，凡事反求诸己，在家庭在社会，都要少一些牢骚抱怨和不满，多一些宽容，对长辈要有孝心，对子女和晚辈要做出言行之师。

这部剧用了很多的案列来告诉我们如何控制自己的情绪，当情绪来临的时候，我们要如何应对才使自己不被他人或者事物牵着自己的鼻子走。 致命四重奏：过分抑郁、过分烦躁、过分抱怨、过分内疚。 病态思维三部曲：灾难化病态思维方式、绝对化病态思维方式、合理化病态思维方式。 诱因abc`s：A.事情发生的原因  B.对事情的看法  C.对事情的感情 第四种思维方式：更优之选（我想要…我宁可…我希望…如果……就更好了…） 避免自己成长灾难精、应该精、合理精等不良情绪。 并且事情发生后应该想清楚自身的一些非理性思考方式的产品，并且用“最优之选”来解决问题。 在这种情况下我的情绪有什么不妥当？ 我自己怎么想的会让自己如此不开心？ 我应该怎么反思自己的非理性思考方式？ 我应该怎么运用“最佳之选”来摆脱灾难化，应该化，合理化？ 让自己清楚别人无论如何影响到我们，让我们情绪不好的时候，我们就应该想一想这样对自己有什么好处？我一定要这样吗？不。我不抱怨就过不下去吗，不。我应该大骂或者发脾气来发泄一下吗，不。 应该想：导致这样应该是有原因的，虽然确实有点恼火，但也不是很严重，我应该对此做一些改变，不管他是否能听进去，我也要说他的行为有问题，如果能说服或许我们可以更好的相处，如果没有，也没用关系，也不至于无法继续相处。 我们的人生确实是自己掌控而非他人掌控的。除非本人允许，否则他人无法对你产品任何情绪影响！

一开始真的很难读懂 靠着想了解苏联过去的历史才坚持下去。后来读起来真的是心情复杂 唉。很不错的记实书。

从某种程度上 我和冯某先生是一路人 所以我不骂他 他带给我快乐

太棒了！电视剧完结后还有衍生动画！

有建树的人，也必是有个性锋芒毕露的人，自然也会树敌很多，再多的敌人也是他的手下败将，唯有天子才是他命运的终结者。功高震主或尾大不掉自然会引起校长的猜忌，由此而使戴科长作一些后事的安排，在这冥冥之中也注定他命运的终结！

明目张胆的宠爱，尔虞我诈的朝廷 孤冷机智的女主，每一次心惊肉跳 谱写属于他们的，花开花落