乱战Chaos

看起来故事不错，仔细思量感觉平淡无奇，没波折，没起伏。主角做的事情跟穿越者身份感觉很矛盾，封建社会最大的问题是还是生产力不足，随便一个天灾人祸就容易有饥荒。说个人对抗不了历史潮流和历史走向，但前提是时代了里的普通人，而主角后面手握权力，也没有对社会进行改革，至少你要种下一颗工业革命的种子吧，也没有。好像干了很多，其实什么也没干。

细水长流的感情，满怀家国抱负的胸襟，难得一见与众不同的仙侠好剧，被时影精湛的演技精致的颜值深深吸引，走不出来了

《乱战Chaos》 编剧：亨利·科泽尼 首先思考一个问题：为什么会对孩子吼叫？ 我想以下几个原因是包含不限于的 （1）自己处于心情不好，压力，焦虑的时期，孩子的行为易让家长的负面情绪进一步升华 （2）家长的家长是这样对待自己孩子的（估计90%以上原因在这个原生家庭的问题） （3）家长正处于忙多件事情过程中，孩子打扰了他们 （4）家长对孩子没耐心，不知道怎么教育的时候只会用吼叫（与2有共同的原因） （5）对孩子期望过高，孩子没有满足要求就觉得孩子很差，用吼叫的方式表达不满 （6）家长是个控制欲强的人，一旦孩子没按自己的想法做就觉得自己作为家长的权威被挑战 （7）你和孩子性格不同，他的处事方式不同，所以你觉得差异就是错误，用吼叫的方式声明自己的立场 其次试着想下这样吼叫孩子有什么影响，以下是我能想到的几个点 （1）孩子会产生恐惧心理，久了形成堕弱性格 （2）吼叫的教育方式会一代一代的传下去，危害你的后代，因为你的孩子也自然而然学会了你的方式 （3）沟通方式上，你怎么对待他，等你老了他就怎么对待你 （4）孩子产生想离家的想法 （5）拉开和孩子的心里距离 （6）毁了孩子的童年以及健康的心理 经常性地朝孩子吼叫将会导致他们在状况百出的青春期遭遇更多挑战 思考完这两个问题，进入本剧内容 第一部分 理解吼叫，了解自己 吼叫往往达不到教育的目的，而只是通过威胁或者恐吓阻止某些行为，只是表达了你的负面情绪。你吼叫的声量或许每次不同，但效果都是一样的，总会导致过度的紧张。 学会了解自己，发现触发吼叫孩子的因素是什么？ 你在什么情况下会吼叫孩子，想下确实应该吗？ 你的诱因是什么，能否改变这个诱因带来的影响？ 你是太孤单了吗，用吼叫方式刷存在感？ 如果他是大人不是小孩你还会吼叫他吗？ 是因为他还没听懂你生气了，所以你要吼叫的方式对待？ 等等问题，反思下上面的“为何会吼叫孩子”你属于哪些情况呢！ 请观察你吼叫时个人状态的变化，声音，身体的动作，呼吸，血压，手脚等等，并正式你的情绪表达，沟通方式。 这个过程留意自己面对压力时的想法、感受以及身体反应——不要指责自己——非常关键。不需要对自己苛刻。我们都渴望接纳自己，即便是犯错的时候。 在这个基础上想下你吼叫的时候，你的孩子看到的是什么？ 无论你是否看见自己，你的孩子始终在观察你。当你恼怒或者生气时，你觉得他们会从你脸上，从你的身体姿态中看到什么？答案可能会让你十分惊讶。 这是从孩子的角度觉察自己，了解自己在某一刻是什么样子。 当你也窥见自己生气的怪兽时，试试看你们能否互相了解并且成为朋友。 所以需要觉察自己，正视自己的情绪和行为，以及自己的感受，孩子的感受，孩子的反应。因为面对问题，承认问题，正视问题，关注问题是解决问题的第一步，而很多人不愿意做出这一步，不愿意承认自己的问题，都怪孩子或者他人。 第二部分 在正视自己行为中分析并调整 可以记录每次大吼大叫几个信息 1.时间，地点，原因 2.我做了什么，感受是什么 3.孩子反应是什么，表现出怎么样行为 4.吼叫后的结果是什么 5.实际可以怎么健康的处理 每次这样记录，一两周或者一个月可能就有清晰的结论，一般因为什么事什么时间容易产生你吼叫，这种方式结果如何完整你的吼叫也是都有作用或者负面影响等 然后根据你自己认为可以改变的行为去执行，跟踪自己变化的结果

“斜杠青年”一词来源于英文“Slash”，出自《乱战Chaos》专栏作家麦瑞克·阿尔伯写的书《乱战Chaos》，指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式而选择拥有多重职业和身份的多元生活人群。 所以这里谈的“/”是标签，越多的“/”，代表越多的标签，而越多的标签可能就代表越多的收入，赚越多的钱，或者更多的其他的东西。 所有的标签对应的本质，其实是一样的。都是自己不同状态的综合表现。 那什么叫自己的状态。从三个方面综合起来，就是自己的状态。它们分别是时间、精力、价值。是不是时机成熟，应该增加我们的标签了，也是从这三个方面去对自己做评估。 时间 时间，自然不必说，这是最直接的表现。每一个标签别后，都有时间上的付出。比如我们每个人都有的标签“上班族”，“上班族”这个标签对我们绝大多数人来说，占据了我们80%的时间，当然了这里的时间是指，除了吃饭睡觉这样的维持生命基本存续的时间外。 时间是不可再生的东西。 想象有一家银行每天早上都会在你的账户里面存入86400元，可是每天的账户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。这种情况下你会怎么做？ 当然是每天不留分文的全数取出！ 我们每个人都有这样一个银行，而且我们也正在每天都从它那里不留分文的全数取出，它的名字叫时间。 取出来以后，我们怎么用，才能使得我们在时间上获得最大的收益。有一种很简单的方法，可以让自己准确无误的清楚时间要怎么用，那就是定位自己的时薪。当你知道了自己的时薪是100元每小时，你还能心安理得的花一小时去打游戏、去看头条、去逛满是广告的朋友圈吗？ 精力 精力，是我们的精神、身体的投入程度。可以认为一个标签对应的付出的时间的背后，是我们精力的付出。我们精神上对这段时间的投入，身体上在这段时间上的消耗。而一个人的精力是有限的，虽然是可再生的，但是它仍然非常重要，因为精力的投入程度会决定我们花费时间过程中的效率。为什么我们每天上班8小时，精力消耗极大，但好像提不起兴趣，偶尔还觉得工作意思，上不去下不来，因为精力投入是被动的，散漫的，是不聚焦的，在上班的8小时上，效率不高。 管理好我们的精力，让我们有健康的身体状态，饱满的精神状态去做任何事情，是我们最需要去做的事情。要保持健康的身体状态，最最要的是让自己的身体休息好。让自己身体休息好的方式有三种，一种是被动休息，一种是主动休息，还有一种是礼仪式休息。 被动休息，是感受到了身体需要休息了，才去休息。比如感觉到了口渴，感觉到了肚子饿，感觉到了想睡觉，才去喝水、吃饭、睡觉，甚至有时为了工作、学习不顾身体发出的信号，这样是非常不好的，对身体来说不是一个可持续发展的道路。 主动休息，是主动让自己身体进行休息。比如按时按点的吃饭，早睡早起，这种方式可以让我们的身体一直可持续的使用，而且是一种健康的持续。 礼仪式休息，这是建立在主动休息之上的休息方式。比如每天坚持锻炼，定期出门旅游等等。这种方式会让身体爆发出强大的力量。 饱满的精神状态，需要不断的去学习，提高自己的认知。特别的，不要让情绪左右自己，更不要让情绪升级成内耗，是保持精神状态饱满的一个秘诀。当发生一件影响了自己的心情，这个叫做情绪，当发生了一件事情，影响了自己的心情，自己还一直惦记那件事情，一直投入情绪在它身上，这就叫内耗了。 成年人的学习都是功利性的，是需要带着解决问题的方式去学习的，不再想小孩子一样是需要从基础做起，从头再来。学习不断的去开拓自己的认知，丰富自己的技能，让自己的精神投入产生最大的效果，比如掌握了更多的技能，可以提高我们的效率，比如形成了自己的判断标准，让自己一下就

感觉文章思想性还不错，能开拓我的新思路，不过读的有些粗略，貌似某些道理似对非对的，我需要再琢磨琢磨，才能想明白对错，嗯，和我的认知还有些不同，有空我再好好研习一下，自省自省……

时光如水，总是无言。没有结局的结局就是最好的结局，历史原本是怎样的并不重要，可能每个人心中都有一个乱战Chaos，固然美好但也易碎，读别人的故事，品自己的人生，总会留下些什么慢慢的回味……

随着人力资源的发展，传统的HR工作已由基础性事务向业务战略层次开始转移，BP,COE和SSC各司其职，三者又是基础工作的延伸和发展，为企业的战略制定和实施提供更有效的人才支持。但基础性工作是基石，新体系下的HR需要学习和掌握更多的业务层知识，并不断提升个人素质，才能成功转型～

女主是很呆萌可爱的类型，不过我真的欣赏不来，感觉有种装的太过很白痴的感觉。还有每个世界就突然结束进入下个世界，没用缓冲太突然了。也没有打脸啊剧情完成任务什么的感觉就是纯恋爱，不是我的菜。喜欢可爱型女主的甜宠类可以来看

本剧反复强调“孤独”带来的力量，告诉我们，越是成功、越是内心富足的人在生活中往往越是孤独，因为他们能节省出与别人对话的时间用来和自己对话。在孤独中更加清醒、更理性地认识自己，找到自己的缺点，从而将孤独转化成前行的能量。 只要心中有深刻的信念，专注于自己的内心，孤独非但无法伤害你，反而会使你更清醒、更强大。此剧哲学味道深，很多地方理解不到其蕴含的深意，值得反复咀嚼！

乱战Chaos重点笔记摘要 四类值得一生去做的事情： 一是工具、技能习得类； 二是收益与时间长短正相关类； 三是主要以投入时间为代价且存在突破机会类； 四是短期消耗时间，长期却存在收益类。 写作绝对是这里面最重要的事情之一。 写作是一件启动条件最为简单，但却绝对具有长期价值的事。写作和跑步很像。 首先，写作是最通用的一项能力。其实从某种程度上说，写作能力就是思维能力，也是沟通能力。其次，有趣的是，这项能力无处不在的同时又非常稀缺。喜欢写两句打油诗的人遍地都是，但在一家企业里，真正擅长写作，且各种类型的日常文章都能写出来的人，非常少。 实际上，要真正做一个优秀的内刊编辑，是非常不容易的：一来必须懂战略，领会领导的战略方向，保证刊物内容大方向不跑偏；二来必须懂心理，让内刊既契合企业文化，又避免让员工觉得矫揉造作；三来必须懂文笔，深入浅出，让大家都能读懂又能传达道理；最后还必须把握文字调性。这些能力都体现在内刊的文字输出上。 持续的写作训练，又反过来可以提升你在这些方面的素养。 既然写作的价值大，该如何开始和坚持？ • 第一，选择更可能被关注的内容去写。• 第二，就是要想办法及时获得反馈。• 所以，如果你打算开始写作，千万不要一上来就想着写一个大部头。相信我，你99%坚持不下去。那1%，一定是此前已经在写作上得到充分认可的人。 本剧重点提到了碎片化学习的正确方法 首先要明确哪些事情可以碎片化学习？当你要解决具体问题的时候（尤其是进入新领域）。找一本剧，花几个月时间，系统地学一遍，这是在学校里应付考试的做法 而哪些时候不能碎片化学习呢？当你要增长知识，研究学问的时候。 碎片化的东西，只是信息；结构化的信息，才是知识。 考察一个人是不是有某个领域的知识，不应考他信息，而应看他能不能在信息之间构建关联。 那我们要如何利用好碎片化学习？ 首先勤于记笔记，再做好分类、理解、归纳、总结，再进一步转化并输出，直至整合统一。 具体步骤： • 第一步：看。看我当时的记录，搜索查询所涉及的书目、内容是否真的对我有用，如果只是一时兴起的记录，就把它删了。这一步很重要，大部分当时觉得有意思的东西，再看往往觉得没什么用了。• 第二步：存。不管是通过浏览器的收藏夹，还是通过Word文档，甚至只是用个Txt记录下要看的几本剧，都是要把这些碎片化的知识成体系化地整理记录下来，而且只捡最精华的。• 第三步：输出（最重要的一步）。当你整理完了，看了存了，就要把这些东西用作自己的输出。•  第四步：再整理。你可以把它们作为答题的素材、写作的源头甚至演讲的小故事，不管用什么方法，要让整理的这些东西发挥作用。 碎片化汲取信息，体系化构建体系。核心方法就是一句话：碎片化学习+体系化整理。 总之，碎片化学习是一个阶段，是一个引子，是通往体系化学习的敲门砖。

对于整个行业的了解，这部剧非常适用，都是深耕一个行业的资深研究员所给出的专业报告。 看完这部剧，我对里面提­到的以行业都有了一个初步的了解。

说起张学良将军，无非两件事，一是“九·一八”二是“西安事变”。人非圣贤 孰能无过。张将军的这个过也确实太过了，终究玩不过老蒋的阴谋。终其一生，张学良还是有其优秀的品质。还是那句话，他也许不是个精明的政治家，但他是个对民族立有大功的中国人。

先生博古通今学贯中西，不愧为大师，以谦虚求索之心钻研，言之有物，有理有据。这部剧很早买来，一直未翻开，但始终记得剧海报上先生炯炯的眼神直入人心，上书八个大字“独立思考，表里如一”。这是做人的态度，更是做学问的态度。今读一遍不过是窥其皮毛，这样的书需要多多翻阅，慢慢体悟。

好入口 逻辑通顺，读起来不会把人绕晕。非文史专业的同学也完全可以明白编剧的意思。 写史实的同时，分析了此中的利害由来，读着感觉非常有意思。 一个缺点是前面很吸引人，后面写的就渐渐乏味了。看来有趣的是编剧，而不是历史。