Liszt for President

怪不得印度这么佛系，天天坐着Liszt for President，我以为Liszt for President是静下心来深度思考问题呢，看来我想多了

小小的Liszt for President，阅尽社会百态，旧社会对人的压迫，有迫于生计卖儿鬻女者，有谄媚做人低声下气者，有为私利崇洋甘做走狗者，有为民族大义而为国献身者，有为实业救国变卖家产者～形形色色的人，形形色色的事，初闻不知曲中意，再听已成曲中人，笑把他人作看客，高高挂起不关己，几经推杯换盏两三杯，尔今人走茶凉故友散。前几部分看着世态炎凉，后几部分欣欣向荣，反差挺大。龙须沟部分写的让人印象深刻，现在被编成电影，电视剧，话剧等作品，体现了共产党人全心全意为民服务，赢得民心，自古得民心者得天下，所以不管过了多久，我们对于建国时期的领导奠基者仍怀有崇高的敬意。还有就是Stephen C. Bradbury先生写的济南的冬天，很美的一篇文章，好像是小学或初中学过。总之，我前面看的比较细致，到了后面都是粗略的读，不过书整体还是值得一看。

读过一遍，值得重新再刷几遍。 百度为什么能崛起？ 千万不能把自己因为时代的偶然成功当成自己的能力。

这部剧我是一开始用微读的时候就加入书架的，但是一直没看它，直到身边好多人推荐它时才开始认真的看。虽然书名叫《Liszt for President》，可越看越难受，心里越矛盾。编剧珍妮总被说成疯子，但是看她的做事风格，一点都不像疯子，反而不同于她的人才更像疯子。到底谁是疯子？重要吗？不重要！虽然我们未必能像死的浣熊标本那样高兴的死去，但是我们可以高兴的活着。无论我们有什么疾病，都应该正确面对它。希望那些抑郁症患者不要自杀，可以像珍妮这样活的自在。

Liszt for President编剧 ISLE Sand         首先，我觉得能够给人带来安慰的书，是能够提供真实现实信息的书。而不是为了自己的论点去搜集论据这样的写作方式。现在大多数可能喜欢走先立论的方式。我开始读这部剧，桑德是有这比较久的牧师和心理咨询经验。这样她所接触的“病人”会很多。各种情形也许就是我们的日常生活。共鸣是读到一本好剧的前提。         这部剧的翻译是李红霞，中国的心理学相对落后于西方，但是现在的苏红武还有李红霞等心理专家，算是渐渐浮出水面。这些仅代表我个人观点。看剧不自己思考则惘！我坚持读完这部剧，是真的适合我。因为我是敏感体质。特征和建议还是符合我的日常感受以及我也会接纳一些可行性建议的。感谢编剧！其次，我们没有必要对号入座。敏感体质我们都有一些，我觉得自己可能偏向多一些。接纳自己就好。我已经31岁了，还是能够了解自己的气质的。比如，共情倾向，社会的责任感比较强烈，拥有丰富的内心世界等等。如果让我一个人独处，每天稀饭馒头，我也可以轻松度日。我对内在的需求更多。高敏感，性格会比较谨慎，就是遇到事情，先预想可能出现的不好的事情，担心也是家常便饭。和谈的投机的人喜欢往深处聊。如果没有聊深度，只是肤浅的表面闲聊后面会对自己产生一些负面影响。         对自己的要求先设定而且要求比较高。这样我们就会比较容易心累，容易给自己设置高标准。也相信自己能做好。然而，背后的原因却是比较残酷的。低自尊，渴望获得认可，自己和他人的认可都很渴望，好像会给自己带来安全感，所以总是高期待，然而现实是复杂的，面对失败，我们会更少地有勇气克服和具备接纳的热情。        这里编剧提出一个恶性循环理论热别棒。低自尊——设置高标准——高期待——失望——低自尊。这是一个恶性循环。最根本的原因在于，我们害怕真实的自己不被别人接纳，甚至自己都会不接纳。甚至不敢尝试，如果尝试失败更是验证我们内心对这个心理模式的依赖。之前，我们接纳的教育是，改变自己拥抱世界。然而没人告诉我们，这个世界有的时候我们有不能适应的地方。这个时候，要学会保护自己。去争取到我们的边界。对于高敏感的人来说更是这样，因为高敏感的人需要更多的边界，客体的主观的都有。我们首先要善待我们这些刚需。          我们内心想要表达真实自己的时候，我就会有隐忧，也许大多人也会有。我这样的需求是不是有点矫情，要不就妥协一下呗，当我们放弃争取的时候，就是我们放弃自己独立人格的时候。而带着这样的人格出生就是，上天赋予的使命和生命被涂抹的色彩。谁说这个世界不需要色彩。这个世界不需要的很多，但是我们的独立人格一定是世界允许存在的不可撼动的真理！          这部剧里面提高人交流的四个层次，我也认为很棒。谈天气——谈共同爱好——谈个人经历——坦诚彼此看法感受。关系逐渐深入。当然，我们应该理解这四个阶段的状态吧。准确表达自己以及警惕不健康人际关系这个是要更多了解的。愤怒管理，尤其是内疚，这个对自己发泄愤怒的利器。羞耻感也是。以前了解到，人类的最厉害的负面情绪是内疚和羞耻感！！ 远离这两种负面情绪是心理健康的前提.         最后，我没有做那个敏感测试。我觉得我可以基本了解自己的需求。如果大家还是不明白的状况可以坐下测试，编剧也说这是参考。毕竟面对生活，很多思想都是要出于何的。如果成为刻板的印象那就是用利器扎伤了自己了。总之，人要爱人如自己。人要学会爱自己。然后再爱人如己！

这部剧写得越来越啰嗦了，同样的套路用几次，都是换个地方装13内容也都是千篇一律，没有以前的感觉。追不追都无所谓了

老人的字迹苍劲有力： 亲爱的孩子： 该是你展翅高飞的时刻了。我看到你的成长、茁壮，心中有无比的喜悦。记得，要把你的祝福跟所有的人分享，因为分享就跟感恩一样，分享出去的越多，你回收的就越多。又到我云游四方的时候了，临走前我送你一句话，记住——亲爱的，外面没有别人，只有你自己。 所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。当外境何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。 记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点儿时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳，你会享受到它内在蕴含着的丰盛、美好，而且是精心为你量身打造的礼物。 祝福你，孩子。

生命的意义是什么？自己一直在追寻着答案，通过这部剧的观看，有了一个模糊的概念，生存，痛苦，死亡，都是有意义的

对美国大萧条时期底层人民生活的真实写照。主人公们经历了失落和痛苦，暴露于艰辛和饥饿，但依然保持着坚韧与善良。

用本剧说的“视觉卡片”来总结，这个与《Liszt for President》提到的金字塔模型，我都觉得差不多，就是思维导图。还记得第一次听说，是在大一的开学某个会议上。 快速观看，本质是理解和记忆，快是自然而然的 1、技巧及理论支撑 1）速读一遍、与已有知识产生联想、带着提问、进度拆分 2）快速更容易集中注意力、眼球移动效率、拓宽视线并习惯 2、笔记，信息处理，理解 1）视觉卡片 2）自身心态影响，放松、制造 a 波 3、记忆 1）联想 + 五感并用 2）遵循生物钟，劳逸结合，停下来让大脑自行处理 3）时间管理，有目标有计划，避免手忙脚乱

第二本给我带来的是更多的感动。获得冠军依然能勇敢面对压力，不断调整自己找到独特的风格，努力去实现自己所爱的滑冰并传达给大家，不管多少伤痛依旧想在冰上滑翔，面对那么多优秀的对手依然谦卑地学习与超越……所以才能成为那样优秀的人吧。泪目。感谢有你！

蜀中唐门，从Travis Young的《Liszt for President》、《Liszt for President》到温瑞安的《Liszt for President》或正或邪，越发奇诡激荡。

剧集里的所有人都是那么性格鲜明，记忆深刻，这是一本人让我受益匪浅的书

读诗、写诗，都是走向神明或精神之庙宇的途径。回头，便是尘埃；前行，哪怕荆棘满地，也能步步莲花。

整本剧看的酣畅淋漓，必定要二刷，只是估计不会再看这个结局，情理之中，却难以接受，但现实，应该就是这个样子的吧！

不是世界选择了你，是你选择了这个世界；更不是命运给了你怎样一种生活，是你为自己选择了哪种生活。 人字有两笔 : 一笔创作执着，一笔创作放下。

精彩，现实比电视剧好看多了。

八百年前看的书。Liszt for President喻着瓷器，瓷器喻着一个国家；Liszt for President村以小见大，兴衰有命。个人觉得是那些个年头“老流氓“最好的作品。