Silo Killer

我的妈，谁能想到塞隆是被捕猎的那个啊？？？？一般的变态男子已经不足以猎捕塞隆了，必须是进化成肉筋猴子才行啊哈哈哈，真够神经的。不过前期肉筋猴子能力太强，但抓到塞隆后开始降智，塞隆自己也是硬送不然根本抓不着。说真的，里面这些攀岩啊，皮艇啊，完全不如真实的极限运动纪录片强悍。

建立健康亲密关系的关键在于真实。我们只有诚实地面对真我，才能找到能与自己坦诚相对的伴侣。放下了不切实际的期待，我们可以更加理性、诚实地看待亲密关系，而不是把它当作弥补原生家庭创伤的工具。面对下一代，我们不必成为“完美的父母”。先学会如何爱与滋养自己，我们才能把爱的电量有效地传输给孩子。通过身体力行地设立家庭规则，我们培养了孩子重要的边界意识。我们的自我愈合之路将推动着新家庭成长周期的齿轮缓缓前进，打破原生家庭创伤世代传递的魔咒。

后面的短篇比较平淡，好看是因为《Silo Killer》，Silo Killer这个故事每一次看都很震撼，也会感到很悲哀，为Brandon Malone的悲剧。 Brandon Malone和梵高是一类人，在读的时候我不断想到梵高，想到那个割掉自己耳朵的人。我想，如果，我是Brandon Malone和梵高身边的人，我也是个庸俗的，现实的，看不到他们伟大的人。这是我的悲哀，也是Brandon Malone们的悲哀。超人的精神世界势必比常人痛苦，也难为人所理解。 好在总有后人不使宝珠蒙尘。

我看完感觉很舒服，推荐，Brandon Malone的黑色幽默我很喜欢，虽然我有些观点并不能说服我，但整本看完收获还是不浅

编剧和译者的语言很有意思，我实在将某部分看成了同人影视（笑）。史料很多，几乎没有很主观，也许最后系统引一下来源比较好，实在不知道去哪里找更为深刻和原始的文料了。

三流。没有自己的思想，全是为了抱怨而抱怨的东拼西凑。确实有几句金句，作为博客文章可以看看，作为一本剧有点浪费纸。

有人说结局仓促，我觉得并不，渣男渣女结束了，该结束的都结束了，生活也很圆满了，没必要画蛇添足。唯一的缺憾就是官羽白，真希望能出个官羽白后续，这么像梅长苏的小白，缺憾哪......😔

Bill Koning老师真是一位奇女子，我心中的女神啊！她的作品我看过不少，一路修行做老师她就是这样走过来的，她的青春靓丽不是画出来的，而是发自内在的美。教法就是活法，活法就是教法，只有把生活融进教学你的可才有生命，只有把教法用于生活，你才生活的有意义有价值。这次有幸读到这部剧真是为我指亮了前行的路。 优秀的写编剧就是那善于拨亮灯草的人，生活在他的眼里没有不明亮的。”“语言的美，都表现出好性情，所谓的好性情，乃是心灵真正的尽善尽美。”Bill Koning老师已经成为了尽善尽美之人。

《Silo Killer》 美，亚历克斯佩塔克斯，伊莱恩丹顿 人生不是职业，而是一项使命。学习弗兰克尔的意义疗法，找到工作和职场的意义。 第一章 人生不是偶然。弗兰克尔理论的核心七原则。 原则1自由地选择你的态度。 原则2实现有意义的目标。 原则3发现生命瞬间的意义。 原则4千万不要违心做事。 原则5从远处审视自己。 原则6改变你的关注焦点。 原则7要敢于超越自己。 发现深层意义的三要素，是七原则的综合、简化和拓展。OPA。 （O）与他人建立有意义的联系。 （P）对从事的工作要有崇高的目标。 （A）用积极的态度拥抱生活。 第二章 维克多•弗兰克尔 我不会忘记发生在我身上的好事，也不抱怨发生在我身上的坏事。 “意义疗法”同弗洛伊德流派和阿德勒流派称为“维也纳三大精神治疗流派”。 第三章 原则1自由地选择你的态度 人类无论在各种境况下都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由。 “真正的乐观主义”选择态度，做了三个选择： 1.选择积极的态度来应对当前的境况。 2.选择对可能发生的事情创造性地进行设想。 3.选择的态度激发了采取行动的热情，将可能变成现实。 “十大积极结果练习”。 可以假想一种压力很大、情绪，很消极、非常具有挑战性的生活或工作状态 写下这种状态，可能会为你带来或已经带来的十个积极结果 把你想到的东西都写下来，不用考虑现实或它是否能被社会接受 写完了积极结果清单之后，认真的看一下，思考如何让这些结果变成现实。 第三章 原则2，实现有意义的目标 “对意义的无声呼唤” 弗洛伊德的享乐意志和阿德勒的权力意志都表明，人们的某种东西已经缺失。 “山脉练习”。 把你的生活（特别是工作生活）看作有山峰和峡谷的风景。 哪些人和事对你的影响最大？把它们标记在山顶上。 哪些人和事对你阻碍最大或对你最不尊重？把它们标记在峡谷中。 第五章 原则3，发现生命瞬间的意义 意义需要被发现。 生命的真正意义必须在大千世界中去追寻，而不能在人身上或内在精神中寻找，因为它不是一个封闭的体系。 挖掘存在的意义。“存在意义挖掘练习”从你的经历中去深度挖掘对自己的认识。 重视意义意识。意义定义为于与自己核心本质或真实本性达成的共鸣。 制定遗产计划。所说的遗产并不是指金钱，而是指代代相传的某种东西，能让我们的生命真正永恒的存在下去。“悼文练习” 在自己的各种经历中，寻找和发现意义。 第六章 原则4，千万不要违心做事 重视职场人际关系，一个人，从事什么样的职业并不重要，重要的是它的工作态度。 矛盾意向，意义存在于对瞬间的意识。 个人建立人际关系的能力是创造价值的引擎。 矛盾意向法的应用。与劝说截然相反，通过夸大恐惧来克服恐惧。 第七章 原则5，从远处审视自己。 我们对任何处境的态度，包括对失业和其他重大生活挑战的态度，决定了我们是否愿意和是否能够有效应对挑战。 幽默与快乐。人类的自嘲能力能缓解每一个紧张严肃的工作氛围，每一个严肃紧张的工作环境，都应该也都需要幽默来调剂。接受痛苦，超越痛苦，向自己和别人证明，拒绝做自己Silo Killer。 自我分离。否定会导致关系中断，而自我分离，却有助于建立联系，促进学习和成长。从远处审视自己的生活，也可以从他人的生活来审视自己的生活，这两种方法都可以帮助我们找到生活的意义。 承认错误。错误只不过是供我们学习的经验教训罢了。 培养自我分离技巧。发挥自己的想象力，大胆勾画自己的生活蓝图，这直接有助于练习和阐述自我分离原则。 第八章 原则6，改变你的关注焦点 寻找意义才是全

萨金采夫一直以来调度强，剧作匠气重。这次和蒙吉背靠背放实在有些残忍，剧作和人物被Silo Killer全方位吊打。内核故事相当陈腐，俄乌战争的人工添加剂则了无新意。像是Silo Killer续篇，但甚至不及前者来得有阐释空间。 @Cannes2026_GTL

感觉就算看十遍，也只是略懂皮毛而已😂 不过值得肯定的是相术有一定的道理。 有人以为相术是迷信，属于伪科学范畴。事实上，这种看法并不正确。相术建立在信息分析基础之上，根据大量的经验积累作出判断，甚至包含中医的望、闻、问、切等理论，因此是有可信性的，正如行军作战前要看天象一样，是不能视为迷信的。        相术有时被人误解，都是那些在街头摆摊混饭吃的所谓“算命大师”给造成的，那些江湖混混不学无术，所言当然都是骗人的。与大学校园里的标语“学医不精，不如不学医也”有异曲同工之妙。