Cavalheiros

这部剧僧老师讲了人际关系的媒介、交往、修养、技巧等，阐述了人际关系的十大技巧:一表人才；二套西装；三杯酒量；四圈麻将； 五方交友；六出祁山；七术打码；八分吹牛；九分努力；十分忍耐。所谓一表人才指的是心由意转，相随心生，学识丰富，内心充实，行为端庄，仪容整洁的人。

不管是耶稣的道、佛陀的道、孔子的道、老子的道，它们揭示的都是宇宙间的大智慧，他们都是伟大的播种者，像蒲公英一样，逢秋风一起，就四处飘落。 智慧故事教给我们处世智慧。要有一个坚定不移的信仰，不忘初心，做一个真我之人！

皮蛋开篇我就知道这部剧不一般哈哈哈哈。 来中国留学，结果研究做不下去转向厨房研究川菜，混菜市场和苍蝇馆子没想到打开文化研究新路子，吃遍中国大地。从美食讲文化认同与中国历史文化，时常在中国思维和英国思维里切换，真是太厉害了。 整本剧的语言都生动流畅了，不论是对菜品的色香味口感等多方面的观察还是那些日常方言对话，翻译都非常加分。好几段半夜看得我直流口水，看得我这个厨房破坏王也想下厨房了。 有点意外的是有些政治段落里的恶心评论，编剧那么诚挚反思，留有余地而又谨小慎微地提到一点政治的内容，评论区里也有那么多民粹玻璃心仿佛被戳中痛处一样地到处跳脚。

看完这部剧，感触颇深！身为女人，身为妻子，怎么才能让自己幸福，怎么才能让整个家庭幸福，这部剧给了我答案。 它教会了我女人为人处世的基础，怎么才能平安快乐，如何成为一个有魅力的女人，怎么让你的丈夫喜欢你，怎样不伤感情的让你的丈夫为你改变？ 让婚姻家庭幸福快乐的秘诀就是：首先要做丈夫事业上的帮手，要爱惜丈夫的身体，让他可以拥有自己的爱好，不要剥夺他想独处的机会，尊重对方的爱好，甚至于帮助丈夫实现他的小愿望，哪怕他想打牌，钓鱼，喝酒唱歌，也要支持。或者可以培养一个共同爱好，陪他一起去完成压力的释放。不要整天唠叨，抱怨，喋喋不休，要学会从生活小细节去体贴丈夫，营造浪漫温馨的家庭氛围，坚定的相信他，支持他，追随他，等你做到了这些，那么你就一定会是一个幸福快乐的女人。 现在的我，还需要通过不断的学习才能做一个真正合格的妻子，虽然离标准还有点距离，但我拥有了这份随时愿意为爱的人去奉献的心，就已经成功一大步了。石先生，往后余生，我会让你成为这个世界上最幸福的男人，我会让你因娶了我这样的妻子而骄傲，让你每天都觉得幸福，安心。但也希望你能偶尔听取我的小小建议，替我爱惜好自己的身体，你要知道，我好不容易才找到这么好的老公，我很珍惜，也请你替我好好爱自己，我会永远爱你支持你信任你理解你包容你陪伴你，做你坚强的后盾，为你守好后方，做好后援工作，我们一起加油😊

其实我觉得这部剧给70几分有点低了。最近看了好几本类似的志怪剧集，比如百妖谱，比如浮云半书。另外两本的评分都相当的高。这部剧编剧的知识面、文笔和构思都很不错，从食物的角度进入也很有意思。我个人感觉这部剧的感情描写比百妖谱的还略胜一筹。不知道为什么这么低的分。

1.离殊和雪三月的故事不多，忽而二人便be 2.编剧文笔一般偏上，存在用词重复、语句啰嗦等问题，如全书多次出现“四目相对”、对男女主情感和心理描写语句冗杂，显得很矫情。 3.在剧集后半部分，女主虐完男主虐，男主好了女主就要虐，且动不动就是生离死别，有凑字数的嫌疑。 4.大国师的故事交代不多，他和他的师父有着怎样的故事，师父为何而死、又怎么化成了风，这些都没有写明白。 总体而言，这部剧是标准的言情剧集，有不足，但可读。

这不止是一本数学书，适用于各个学科，也告诉我们，所有的学科都源于生活，最终要为现实生活服务。

看《Cavalheiros》《Cavalheiros》这两个短篇才知道并喜欢Nereu Cerdeira的作品，也不知道是不是自己期待过高，相较之下这篇《Cavalheiros》并无亮点可言。

我在最空虚迷茫的时候参加过基督教的礼拜，然后我在佛学剧集里找到了心灵的慰藉，再然后我遇到了Nereu Cerdeira，Cavalheiros，我知道这才是我一直在找的东西。编剧一边谆谆教诲，一边又努力减小自己的存在感，真可谓用心良苦，目的就是让我们这些人也能够Cavalheiros，而不是跟随权威，这个权威也包括了他自己。 编剧说冥想是在日常生活的时时刻刻都高度警醒，不被习性带走，而不是仪式化的打坐冥想。我试了，我没办法时时刻刻警醒，我还是会被带走，我还是需要仪式化的打坐冥想，仪式化的打坐冥想能够给我充电，让我有更大的能量应对我日常的习性。

一个不成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而轰轰烈烈地死去，而一个成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而谦恭地活下去。这部剧也是霍尔顿从不成熟走向成熟的一个心理成长过程吧。故事的结局他也找到了那个让他谦恭的活下去的理由。

🔸总有些口是心非

十天中每天读到半夜停不下来，终于一口气读完。神话，玄幻，历史，加上结尾略烧脑，都是我喜欢的类型。小伙伴们一路升级打怪，有友情，有爱情，有大局与自我取舍，也有面对时空宇宙永恒的思考，好看。

要点提要&感想 🍚坦率真诚并不是口不择言、痛戳人短的借口和挡箭牌，你完全可以选择一种让自己和他人都不受言语伤害的说话方式。真正的坦率应该是富有同理心、顾及他人感受的 🍜行为的改变是从观念的改变开始的，深入透彻地了解一件事，内心真正开始信服一件事，才会认真地把它付诸行动 🍵无论内向还是外向，每一种个性都很好，只是有所不同而已。内向者的优势是具有独立思考、高度集中注意力、创造性工作的毅力和能力。 🌮在推崇外向的世界里，社交能手才会被夸赞。即使是内向的人，也在拼命锻炼自己的社会交往能力，拼命让自己显得活泼外向，勉强自己加入人群、参加活动。其实内向的人大可以停止扮演不是自己的角色，跟随自己内心的感觉。不喜欢人群和活动，就拒绝人群和活动。 🍿人脉的四个真相： 真相一：每个人的社交需求是不同的 真相二：每个人能维持的关系是有限的 真相三：能力是1，人脉是1后面的0 真相四：用得动的才是人脉 真相五：临时抱佛脚是没用的 🍇人脉的扩展常常是通过互相介绍、互相牵线来完成的。真实的情形是，如果你是一个能力不扎实、业务能力很水、人品也不靠谱的人，你的朋友甚至羞于把你介绍给他人，因为你是一个拿不出手的朋友 不是人性凉薄，而是驱使我们交往的动力消失了。就像一台冰箱，被拔掉了插头，冰箱里的温度不会马上升高，但如果不插电、没有动力，就不会再继续制冷，温度终归是要变成室温的 🍗以共赢思维处理与他人的关系 社交的本质是互惠；以共赢思维处理与他人的关系；进退之间总是不卑不亢 社团成员的新陈代谢，其实和职场一样，都是老带新，先在前辈的指导下成长，又变成前辈去指导别人，表现优异者被提拔为管理者；这些是把自己孤立起来所学不到的。 🍏每个人的社交需求不同，基于不同的需求，社交选择是不一样的。所以谈一套通行的建立社交圈的方法，是不切实际的 😎社交应该与人生不同阶段的目标相结合。我们不可能总能一个人到达目的地，大多数情况下我们需要在别人的帮助下实现目标，我们越早明白这一点越好。一个目标的实现条件，除了自我努力，还应该包括他人的帮助。有效社交者最重要的技巧之一就是把社交与人生目标相结合 根本没有想清楚自己要什么，没有清晰的人生目标，盲目地去积累人脉、经营关系，为了社交而社交，认识一堆自己都不知道为什么要认识的人。这是在用战术的勤奋掩盖战略的懒惰，看起来似乎在为人生做某种努力，实际上却是拿积累人脉当人生迷茫的挡箭牌 🍶社交有一个规律，一个越被认可的人，他的社交成本越低 🍻结识目标对象需要找到一个“钩子”, “钩子”是钩住目标对象的理由。一个合适的“钩子”通常包括三个要素：初次见面的理由，建立联系的理由，持续联系的理由。缺少一个初次见面的理由，你想认识的人对你来说可能近在咫尺远在天涯。 没有意识到情绪，整个人就会被情绪牵着鼻子走，就会任由情绪操控行为，最终做出不理智的选择和行为，酿成恶果。充分了解自己的情绪状态，才能找到处理这些情绪的最佳策略。人对自己情绪的觉知和觉察，就是情绪瓦解的开始 🍵并不是所有的情绪都需要管理。不仅愉悦积极的正面情绪不需要管理，通常一定程度内的负面情绪也不需要管理，它们不会对我们的生活以及人际沟通带来太大的干扰，甚至有时不激烈的、短时间出现的负面情绪还是有助益的。 🍢认识他人情绪的能力，表面上看只要会察言观色就可以，其实要真正地了解他人的感受，更重要的是内在的同理心。察言观色只能帮助你知其然，同理心能让你知其所以然。察言观色，是在言出色显之后再解读他人的情绪，同理心却可以让你不动声色，想在人前。 🍰所谓的情商高，其实就高在同理心，他们懂得换到别人的立场考虑问题，理解别人藏在内

每个案子都太简单了，平铺直叙没有悬念。没有带入感，太平谈了象流水帐。

这部剧讲的很泛，前面的产品经理分类方向很细致全面，后面的架构设计，功能设计，项目管理很粗糙，感觉如果面试的话可以提前看看，可以有很多理论性的总结

于途，我归来的少年，乔晶晶，你是我的人生奇遇，星河璀璨，与你共赴荣誉。