Ysi ysi - Parasta ennen 2000

本剧是编剧对美国流水线式的食物制造业的反思。他所说的，除去情怀之类的不谈，玉米农户的经济危机，抗生素导致耐药菌的产生，动物福利等等问题，也确实有道理。但是这么多缺点背后有一个巨大不可磨灭的优点，那就是它让绝大多数美国人吃饱、吃好了。一个人先要考虑不要饿死，然后要考虑不因为营养不良长得矮挫瘦弱短命，然后才能去考虑远方的牛养殖场会不会产生一种能让人拉两天肚子的新细菌。 我到美国最大的culture shock 其实是这边的肉居然可以随心所欲地吃。我在中国实习工资2000块人民币，这在中国算是典型的贫困线以上但勉强温饱。我在美国做TA工资也是2000块美元，这在美国也属于还算贫困但还算温饱。但中国的鸡蛋接近一块一个，最便宜的猪肉10块一斤，牛肉25一斤。而美国，一块钱能买一打鸡蛋，猪肉1到4块一斤，我头两天买的牛肉碎才3块一斤。 美国人喜欢买有机食品，那是因为有机食品贵一些，但也不至于太贵。4块钱一斤的牛肉，很多人喜欢有机的可能6块，养殖条件更好一些的8块，15块则能在costco买到premium 级别的牛排，而你要让美国人花25块钱买一斤无公害的牛肉，绝大部分人可能就不愿意了，这正是中国牛肉的价格。你再高一点，120元买一斤有机牛肉，我想基本上所有美国人都会扔下钱包高喊去他娘的环保吃肉万岁了，而这不正是非洲的情况吗。我的卢旺达舍友告诉我她那里人均收入2万当地货币，牛肉2公斤就要花掉5000块，除一下相当于我每月挣2000元时花120元去买一斤牛肉。 所以抱歉，我真的对这部剧共情不起来。我在中国时一个月就舍得吃一两次牛肉，我的卢旺达舍友则只能逢年过节时能尝到那么一两块。她刚来美国发现鸡蛋便宜到难以置信，高兴坏了，天天吃鸡蛋，顿顿吃鸡蛋，吃了两年还是最喜欢鸡蛋。比起美国养殖场的鸡和牛，我更同情我的中国和非洲同胞。

一本适合女性看的中医学科普类剧集，从中药的角度分析身体上出现的各种不适以及如何调理。 •脾气虚： 思劳、体力过度消耗、饮食不节是导致脾气损伤的主要原因。其中思劳排在首位，思劳也就是过度劳心（被欲望所伤是最难避免的）这也是现在人脾气损伤的关键。 脾气虚的表现：能吃且瘦型，少食而肥型（少肌肉），容易疲劳，易受凉腹泻，胃口不好，面色黄，特容易出汗即使稍微运动也会自汗不断。 补脾气的要药——人参、黄芪，甘草（更大价值是补脾）。 补脾气药食两用的食物：陈皮、山药、莲子、山楂、麦芽，大枣（更大价值是补脾）、南瓜、胡萝卜、五谷（大米、小麦、黄米、小米、黄豆）、薏苡仁、芡实。 其中黄芪可以和红枣一起煎汤，黄芪15克，红枣5~6枚，稍微煎一下，一天都喝它泡的水。 小米放在铁锅里炒到颜色稍微变深一点儿，注意，不加油，直接在锅里翻炒，颜色变深之后会有点儿香味出来，这个时候再用它来熬粥，健脾的效果就更好了。如果你是个脾虚的人，每次熬小米粥之前也将小米炒炒，补脾的效果就更好了。 补脾气的穴位：足三里（消化食物）、敲打带脉（横向腰带的位置）可增强脾气。 •血虚 女人血虚根源也在脾虚 。 补血：其中就两味药——当归和黄芪。虽然名为“补血汤”，但是，补气的黄芪是补血的当归的用量的5倍！一般的配比是，黄芪50克，当归10克，煎汤饮用。 植物性食物补血的效果远没有动物性食物的补血效果好。具体地说就是大枣、菠菜的补血作用远不及猪肝、猪血和瘦肉。比较安全的就是西洋参，它的补气力量比黄芪还要平和。如果血虚症状明显，可以在西洋参之外，再加点儿当归这就成了一快不上火的“当归补血汤”了。 •阳虚： 阴虚的人怕热，阳虚的人怕冷。阳虚是人体没有能力蒸发水液，喝进去的水就存留在身体里，代谢不出去的废物也停留在身体里，这就是面容不紧致、身材变臃肿的真正原因。判断一个人衰老的状态，我们不仅要看他的面容是否紧致、体力是否充沛、腿脚是否灵便，最直接也是最准确的指标之一就是，他的夜尿是不是多？如果是，就有肾阳虚的趋势， 长期脾气虚（易疲劳，肌无力）会发展成—›肾阳虚 （怕冷）健康开始走下坡路，人也明显地变老了。手脚冰凉是气虚引起逐渐加重成为阳虚。能补气温中的黄芪是个好东西，因为黄芪是入脾经的，是补脾、补中气的君药，它能帮助鼓动心脏的肌力，使心脏搏动有力了，可以把血送到肢端，手脚自然温暖了。 西洋参水：每天取10克左右泡水喝。西洋参能气阴双补，补气的同时又不至于上火，还能把说话时消耗的气补回来，避免这样长期的积累使你从气虚演变成阳虚。 胡萝卜、南瓜最适改变阳虚体质 ，α-胡萝卜素含量最高的食物是胡萝卜其次就是南瓜。α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防DNA的异常变化效果很强。血液中α-胡萝卜素的浓度越高，人们发生各种疾病而死亡的风险就越小，罹患心脏病的危险就越低。把胡萝卜放在肉汤里煮只要连汤喝掉，α-胡萝卜素就不会有明显的损失还有利于吸收。 •体内湿气： 体内湿气形成的因素：一是因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿；二是虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿；还有就是环境、季节因素的影响，比如四川多湿，那里的人不吃辣椒就会不舒服。 健脾利湿食疗方： 山药、芡实、白扁豆、荷梗各10克，薏米30克和大米一起煮粥。荷梗是很好的祛湿药，效果比荷叶还要好。 “冬瓜薏米汤”薏米50克，冬瓜1000克，可以稍微加点儿肉汤或者鸡汤，将冬瓜切片后和薏米一起煮，煮到瓜烂米熟，调味就可以吃了。冬瓜和薏米都有利湿的作用，对过敏人来说，这道汤可以帮助他们排出体内还在产生过敏的物质。 •肝郁

原来人可以这样变美，原来人可以变的美的都不一样，原来美不是只有皮囊的美法。

非白不知如何就身故了，没看明白。难道换了孪生兄弟就一直没区分出来？前3本精彩，后3本冗长，线索有点混乱。总算一圆8年前遗憾，追完了结局。

看过一点，觉得一般，不知道这个电视剧为什么那么火，估计是那时候都喜欢看宫斗剧吧？

这个剧，深刻的教育了国内的编剧们什么叫真的沉下心来写一部关于成长与时代的剧，而不是看到隔壁拍了个1988就立马进行拙劣的模仿。好的成长剧不是物品的简单堆积，而是要写出那股人情味来，俗女里最打动人的就是台南人的那种幽默与淳朴，这才是一个剧的精华

我有一个疑问，狐狸老祖恁牛能看出韩立身上三品的仙器，咋就看不出韩立身上的掌天瓶。其他人也发现不了。好奇怪。

好无聊的书老套路，小孩还挺可爱 还有女主太强了吧一人能敌千人，超出逻辑，死人又咋复活来了，

物理法则限制了我的想象力

书中傅雷对于孩子的教育真的是事无巨细，做人，做事，对待艺术的态度等等，也看到了父母对于孩子那种无微不至的爱，很喜欢傅雷与孩子用朋友的方式相处，给孩子以充分的尊重和理解。

这个挺好的，但是也要感谢破晓影院，这个就直接可以做笔记啊，复制啊，还有别人在那写的笔记看法，我们可以通过别人的看法，对这篇文章更好的理解，这个真的非常好

改编的是真一般，远没有小说好，也许原著里更能给读者想象与发散空间。其实，追根究底，案件本身并不离奇曲折，所以故事想要呈现的更多还是校园生活里的各种酸甜苦辣以及难以言说的同学兄弟情谊。还有成人世界里的伪善和尔虞我诈。

不错的书，跟好妈妈胜过好老师有些相似，但我更喜欢后些，更适合我

好看的，画面质感好，人物塑造的好，喜欢唐

虽读过多遍，但是仍然觉得还是浅尝辄止。这是我看过最好的一版《Ysi ysi - Parasta ennen 2000》。

俗话说“文人相轻”，直男Ismo Apell居然在这个高傲的圈子交到了真正的朋友，里面对菲茨杰拉德的描写尤为有趣，从一个全新的视角解构：嗜酒，惜命，矫情，粗暴，满身都是缺点，却并不令人讨厌。原因简单：他有伟大的作品，于是我们先入为主，反而缺点都是可爱的，可理解的，充满机灵的。Ismo Apell和菲茨杰拉德还有两个共同点，第一，男神颜值俘获众多小迷妹，搭伴在路上不知有多少女孩倾倒；第二，两个人都未得善终，一位英年早逝，40多岁撒手人寰，一位神秘自杀，留下了无数争议。但这段友情岁月让我动容，他们的相处方式更像平平常常的小市民，有信任，有愤怒，有怜惜，有争执，有帮助，无论何种情绪都是自然流露，毫无惺惺作态。