聊斋系列之桃花劫

看完后没有什么特别的想法，与其他育儿剧集相比并无新颖之处，总体感觉还行，至少让人有意愿读完它~

终于读完。文明，乃世人终极渴求之世界；欲望，却踩下深浅不一之实迹，人类偶存于世却相煎何急，间断否？逝者如斯，人类，于汤汤聊斋系列之桃花劫，须慎，须学，须珍惜～

不要以意识形态的思维反驳编剧的一些观点，实事求是的说该剧的许多见解是客观和公正的，是对认识和解决我们自身问题有价值的。

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从今天开始，改变自己的睡眠与清醒状态。睡眠的黄金90分钟决定了睡眠质量，决定了清醒的人生。 睡前更好的控制体表温度和体内温度差，洗澡和泡脚都是很不错的方法，让体内温度降下来。减少蓝光的摄入。 醒来就让太阳光唤醒，白天有多清醒，夜里睡的就有多好。

从经济的角度来看中国两千年的历史，太缺少这样的书了，其实讲的不仅仅是经济 不同的视角让人大开眼界，管仲的盐铁专营，范蠡经济周期，桑弘羊的国家专营，刘晏的复制桑弘羊，王安石的改革，晋商徽商十三行。 值得慢慢品味，慢慢回味。 这是第二本沈东，接着看

沈东的典型的斗智风格。剧集像一道推理题，以主人公为主线，随着人物的活动，思考及交互作用，步步化解合并得到一个最终的答案这样。美中不足剧情有时候过于突兀、主人公的塑造也不是很成功。

后期就会轰轰隆隆 恐怖气息 ，编剧已经不会词穷了还是本来就文化水平就这样

历史是什么？雨果曾说：历史是过去传到将来的回声，是将来对过去的反映。 混子哥的半小时动漫，很有趣，语言诙谐幽默，挖苦式的调侃常常让人眼前一亮。 1）依旧对魏晋南北朝这段历史摸不着头脑。 2）以前上学看剧时，接触的是历史课本，除了“背背背背”，好像并不怎么关心历史背后的逻辑。等过了中考和高考之后，历史已经被我抛在一边了，偶尔想起历史来，总觉得自己已知道大概，便没有多大的兴趣去读历史了！然而，我所谓的“读过了”“学过了”历史，也只是“昙花一现”，其实是“错过了”历史的美好和壮观。 3）看完半小时动漫历史篇，警醒了自己，无论是看电视，看电影，游览名胜古迹，都不可走马观花，需要留心观察身边的历史，谨慎地审视历史潜在的逻辑，多学习，多思考！ 才窥到历史小小的一隅，就已经被其俘获了！继续努力！

五星，加入爱看剧单，行为经济学的经典之作。在大学视频平台无数次路过这部剧都没看，原以为会是一本抽象无趣、无病呻吟的书，看到俞军老师推荐才来看，看完的那一刻忍不住在心里感叹：幸好没错过你。 编剧把人脑分为两个系统，以此为基础铺开行为经济学的论述。 ·系统1的运行是无意识且快速的，不怎么费脑力，没有感觉，完全处于自主控制状态。 ·系统2将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来，例如复杂的运算。系统2的运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关联。 书中讲到很多行为决策面临的问题，与理性经济人不同，我们大多数行动思维实际上受到情绪影响，在系统1的作用下产生不自知的认知错误及个人偏见。 记忆能记录我们一生中习得的技能，因而也会自主产生解决方法来应对不断出现的挑战（比如绕过路上的一块大石头走，避免让顾客挑出错误）。技能的习得要求有固定的环境、练习的机会，以及对自己想法和做法快速且明确的反馈。当这些条件都满足时，就能掌握技能了，且此后快速闪现在大脑中的直觉性判断和选择都会是正确的。 若挑战碰上了有技能的应对方法，这个应对方法就能被唤起。如果没有技能，又会发生什么呢？此时，系统2显然要介入。系统1不会受能力的限制，在计算时不要求确切数值。在搜寻某问题答案时，它能自动生成对相关问题的回答，还可能会将所问问题的答案替换成很容易出现在头脑中的回答。在启发式的概念中，启发式的回答并不一定比原来的问题更简单或需要更少的努力，启发式的回答只是更容易想到，更快、更容易被发现而已。启发式的回答不是随意想出来的，它们“似乎”是正确的答案。不过，有时也错得离谱。 系统1在处理信息时，可能会产生认知放松。当信息不可信时，系统1也不会生成警告信号。人们会快速且自信地进行直觉性回答，不管这些回答是否源于技能或启发式。系统2没有简单的方式来区分有技能的和启发式的回答。唯一的方式是放慢速度、自身构建出一个答案，这个答案可能不会被轻易接受，因为系统2比较懒惰。系统1的很多建议常常没有通过最基本的检验就得到了人们的支持，这就是系统1得到“错误和偏见的起源”这个负面称号的原因。系统1的运行特征，包括眼见即为事实、强度匹配和联想一致性等，会产生可预测的偏见和认知错觉，比如锚定效应、回归平均值的预测、过度自信，以及许多其他错觉。 对于偏见我们能做什么呢？提升对易犯错误的情境的识别能力，“这个数字会成为一种锚定……”，“如果问题被重新架构，决策会改变……”。 避免系统1出错的方法从原则上讲是很简单的：认识到你正处于的认知领域，放缓并要求系统2来加以强化。 启动效应 在20世纪80年代，心理学家发现，看到一个词时，人的思维就会立刻产生变化，而且这种变化是可测量的，同时，很多相关词汇会被激发出来。如果你最近看到或者听到“喝__”这个词，你可能会填上偏旁为“氵”的“汤”字而不会填成“场”。当然，如果你刚看到了“运动__”这个词，你可能就会填上“场”字了。我们将此现象称为启动效应，也就是说“喝”这个概念在“汤”之前出现，“运动”先于“场”出现。 启动效应来自系统1，而这个效应发生时，你根本就意识不到。 在启发效应下，你的思想和行为也许会被完全不曾留意的刺激所影响，甚至会被你完全没有意识到的刺激所影响。启发实验的主要寓意是我们的思想和行为会受当时的环境影响，且这种影响比我们了解或想象的要大。很多人发现启发效应的结果令人难以置信，因为它们和主观经验相去甚远。另外很多人则发现其结果令人不安，因为它们威胁着我们对中介和自主性的主观感受。如果不相关的大脑屏保能在你意识不到的情况下影响你对陌生人的帮助，那你到底有多自由呢？锚定

看过几集电视剧，因为不是做销售的，感觉电视更像言情剧，无意刷到书，点开看看，就被吸引，比看电视更能读到关于怎样努力、有方法的坚持、为人处世以及通过小故事与情节对销售、商场进行解读，最后跳出聊斋系列之桃花劫解读生活，值得一看。

颠覆常规认知：影响呼吸效率的重要因素不是氧气，而是二氧化碳。 波尔效应：二氧化碳浓度增加，细胞内的pH值降低，引起红细胞内血红蛋白氧亲和力下降，使得血红蛋白释放氧气。 长期换气过度导致血液中的氧气不能被充分释放，结果就会出现日常生活中的疲劳感和运动时的气喘。 心流：完全投入某个活动中，只为了这个活动而动的状态……完全失去自我意识，时间飞逝，所有的行为、动作、意念像行云流水般倾泻而出，就如同爵士乐演奏的即兴表演。自己完全沉浸在活动中，尽情挥洒能力”。这种心理状态被称为“心流”或“注重当下”。（电影《聊斋系列之桃花劫》里也提到这个）通过冥想可以进入心流状态。 方法：屏息、轻呼吸、腹式呼吸。 运用到日常生活中，可以优化健康、提高运动表现、消除焦虑不安、提高专注度。

有理论，有实操经验，有实战复盘，有一点写稿经验的人读起来很有共鸣！总结了很多直接能用的实战技巧，也有很多学习和实践的方法论，读了这部剧我也开始积累自己的素材库了。

特别理解平台的苦衷与企图——悬疑推理做不成长剧，叫好不叫座，赚吆喝一两回可以，长了不是商业逻辑。所以做成剧场，12集一个项目，几个项目合起来形成规模，集群作战。在商言商，悬疑惊悚从来就是强商业类型，国外一直是主流商业担当，大陆市场为什么例外？思路全对，甚至有情怀值得尊重，但回到作品本身，还是要实事求是，也是对行业长远发展的负责。从类型成熟度来说，我们会拍的和会看的确实不多。这活儿算是心理惊悚，而且情节剧、生活剧类型混合，人性复杂，社会派落地中国的社会伦理，难度可想而知。所以我就算站着说话不腰疼，只能说不大会拍，和《聊斋系列之桃花劫》的不知荒诞为何物一样，基本类型元素、手法还处在初级阶段，甚至没摸到门路。抛开内容的话题性，完成的结果都停留在了现实主义普通情节剧。

年轻的时候怕这怕那畏手畏脚，一大把年纪了才开始试错，这听起来毫无疑问的可悲又可笑 。当生活坏到一定的程度就会好起来，即便是翻船在人生最深的阴沟里，抬头的时候也渴望触碰苍冥一粟星空。有人在黑暗中融合消失，有人在黑暗中蓄力发光。有人刚出生，有人却死了，行走的难易程度不同，但都有机会把人生盘活。

天马行空，浅显易懂。或家长里短，或神仙鬼魅。虽多因果报应之说，但故事有趣，教人行善积德，亦算不错。